המתנות המומלצות לאישה בהריון

מזל טוב!!! האישה, הבת, או החברה הכי טובה שלכם ילדה בפעם הראשונה. מה תקנו לה מתנה? ובכן לא חסר מה לקנות. כמעט כל המוצרים לאם ולילד חסרים לזוג הטרי, והם ישמחו לקבלם.

אולם איזה מתנה ניתן לתת לאם בהריון השני? תיק לעגלה? סינר הנקה? נר ריחני?

גם לבעל קשה למצוא את המתנה המושלמת לאישתו. אם הוא מחליט להזמינה גם אם מחליטים להזמין את האישה למסעדה, זה כבר לא תמיד נוח לה לשבת שעתיים ולחכות לכל המנות, בעוד הריחות החזקים מטריפים אותה. כמו-כן, גם לקולנוע לא נעים לצאת כי הכיסא צר ולוחץ. בנוסף, לא מומלץ לטוס לחו"ל, וגם נסיעות ארוכות לא באות בחשבון.

אז מה קונים? אולי טיפול בספא? מותר? אסור? כל העניין הזה נהיה די מסובך ומסורבל. כדי להקל עליהם חברת פעימות מעניקה רעיונות מקוריים שישמחו כל אם לעתיד:

• נעליים נוחות - ההיריון ניכר בכל הגוף, אך מורגש בעיקר בכפות הרגליים. עקבי סטילטו אולי יקרצו להיריוניות מחלונות הראווה, אך בינן לבין עצמן הן כבר יודעות כי זה הזמן לתת לרגליים פסק זמן אופנתי ולעבור לנעליים רכות ונוחות, עדיף אורטופדיות. כיום ניתן למצוא נעליים המותאמות לתקופת ההיריון, נעליים שהן נוחות ובריאות ומחזיקות היטב את כף הרגל. כל אישה בהריון מתשמח לקבל מכם תלוש מתנה מחנות נעליים קרובה;

• פילאטיס - התעבות הגוף, השתוללות ההורמונים, והמגבלות שכופה עלינו ההיריון עלולים לגרום לנזקים גופניים ולכאבים מתמשכים לאורך תקופת ההיריון וגם לאחר הלידה. ההיריון איננו הזמן הנכון לזנוח את הטיפול בגוף. שיעור פילאטיס שבועי יכול לחולל פלאים, לפני, אחרי וגם תוך כדי ההיריון. כדי לפנק את האישה ניתן לרשום אותה לקורס פילאטיס המותאם ייחודית לתקופה קשה;

• יוגה - ליוגה יש השפעה מקלה הן על הגוף הדואב והן על הנפש המוטרדת. יוגה נותנת הזדמנות לנשום נכון, להירגע, ולהפעיל את כל חלקי הגוף הכואבים או הזנוחים. בחוגי היוגה המיועדים לנשים בהריון תלמד ההריונית שיטות נשימה בעת הצירים ובעת הלידה, כיצד להתמודד עם הצירים ואיך להתמודד עם הכאבים שיגיעו;

• צילומי אולטרה סאונד חווייתיים - זו יכולה להיות חוויה רגשית מעוררת, או יום של כיף למשפחה המתרחבת. החידוש האחרון בתחום ההיריון הוא מפגש בלתי אמצעי של המשפחה עם העובר, והוא מתרחש בשליש האחרון להיריון. צילומי אולטרה סאונד אמנותיים נעשים באווירה רגועה, נינוחה, לא רפואית, ובסופם יוצאת האם כשבידה אלבום ותקליטור ובהם תמונות וסרטים מהבטן. המפגש המוקדם עם הילד מפחית לדברי מומחים את הלם הלידה וכן את הדיכאון העלול להתלוות אליו. לדברי מומחים, יכולות תמונות העובר להוות כלי הכנה מצוין עבור האחים הגדולים לקראת בוא אחיהם הקטן;

• סדנא לבונדינג - ההתקשרות לילד הוא אחד התנאים החשובים לבניית עצמאותו של הילד ולהתפתחותו הרגשית והשכלית. מחקרים מראים, כי ההתקשרות הרגשית הזו מתחילה כבר בתקופת ההיריון, אך היא אינה מתרחשת תמיד באופן אוטומטי וטבעי. לאחרונה נפתחה סדנא לפיתוח ההתקשרות כבר בשלבי ההיריון הראשונים. את הסדנא מעבירה הפסיכואנלטיקאית אנה גלמן, וניתן להירשם אליה באתר www.peimot.co.il;

• טיפול מפנק - אין כמו טיפול מפנק על-מנת להסיח את הדעת ולהטעין את הגוף באנרגיות מחודשות. אך לא כל הטיפולים האלטרנטיביים מומלצים לנשים בהיריון. עדיף להתייעץ עם רופא המשפחה לפני שבוחרים את הטיפול, ולבחור מטפל שעבר התמחות ייחודית להריון עם תעודות המעידות על-כך. בין הטיפולים המומלצים: רייקי, שיאצו, מסאג' ורפלקסולוגיה;

• אלבום צילומי הריון - בתקופת ההיריון קשה, כבד וכואב. אבל מהצד, כל אחת נראית מאוד נשית וזוהרת בתקופה הזאת. צילום היריון אמנותי משכיח את הכאבים ומבליט את הצדדים היפים בהיריון. כולנו אוהבות להרגיש דוגמניות ליום אחד. מעולה להרמת המורל והדימוי העצמי;

• מנוי על מגזין להורים - ההיריון והלידה מעלים שאלות רבות, קלות ככבדות. כל אישה תשמח לשאוב מידע עדכני ממגזינים העוסקים בתחום ההיריון והלידה, אך לא כולן מפרגנות לעצמן את התענוג ("זה יקר", "אין לי זמן", "זה מותרות"). מנוי על מגזין להיריון והורות זו מתנה נחמדה ושימושית.