הלחימה בצפון הסתיימה והישראלים מתחילים להסתער על הצפון, מה שלא הספיקו לעשות קודם לכן בגלל הקטיושות שפקדו את רוב אזורי הצפון.
רבים הולכים לנפוש במלונות בצפון או בצימרים. חלק מהאטרקציות המוצעות לנופשים כעת הן ביקור באתרים אשר נפגעו מהקטיושות, כאשר לרוב מדובר בבילוי ביערות שנשרפו בחלקם בזמן הלחימה.
כאשר מטיילים בטבע יכולים להתקל בחוויות לא ממש נעימות, כגון: פציעות ושפשופים בעור, עקיצות יתושים, כאבי ראש, בעיות עיכול ועוד.
בדרך-כלל מייעצים לכם להיסחב עם תיק עזרה ראשונה, אך לא תמיד אתם זוכרים לקחת עימכם את התיק או יש כאלה שפשוט לא אוהבים להיסחב איתו.
כדי להקל עליכם, גיתית רון, נטורופתית ממכללת רידמן בשלוחת הכנרת, מציעה מספר פתרונות הישר מן הטבע.
לדברי רון, "הנטורופתיה היא גישה רפואית הוליסטית, המתבססת על שימוש בחומרים טבעיים, כמו למשל: צמחי מרפא, שמנים ארומטיים ותמציות, חומרים אשר נמצאים בשפע בטבע, קלים לשימוש ומעניקים טיפול יעיל ומיידי לבעיה".
להלן הטיפים:
- לבנדר: בכל מקרה של פציעה, כוויה או גירוי כלשהו בעור, מומלץ להשתמש בתמצית אתרית של לבנדר, אותה מטפטפים ישירות על האזור הפצוע והיא מסייעת בחיטוי, הרגעה, שיכוך כאבים והחלמה מהירה של הפצע;
- אבקת כורכום: ניתן להשתמש באבקת כורכום במקום יוד. זו תרופה המיועדת לעצירת דימום מפצע בצורה מיידית. את האבקה מפזרים על האזור המדמם ובלי לשים לב הפצע מתחיל להיסגר ולהתאחות;
- מיץ עגבניות: נעקצתם? מירחו מיץ מעגבנייה טרייה ישירות על העקיצה. המיץ מקל על גירודי העקיצות;
- רוזמרין: תה רוזמרין עוזר בהרגעת כאב ראש או במקרה של בעיות עיכול, תשישות כללית או בעיות שינה. את התה מכינים משתי כפיות עלי רוזמרין מיובשים בספל של 250 מ"ל מים רותחים, תוך השארת הכוס מכוסה למשך 15 דקות להעצמת יעילות הטיפול והטעם. מומלץ לשתות את התה 3 פעמים ביום, אם כי לא מומלץ לסובלים מלחץ דם גבוה. כמו-כן, לצמח זה יש שימוש נוסף והוא שטיפת שיער בחליטה לסובלים מעור שומני וקשקשים.
