בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
החורף נמצא בפתח ועימו גם נגיף השפעת ● כיצד תגנו על עצמכם מפני השפעת? מגיסטר אבי רז וד"ר לביא קליין מעניקים טיפים להתמודדות עם המחלה ● ממליצים להכין את הבית לחורף, לאטום חלונות ולגשת לקבל חיסון מונע
מאת:
גלית יצחק | | News1 | תגובות
|
החורף ממש בפתח. בלילות החל להיות קריר ובימים האחרונים החלו לרדת גשמים ברחבי הארץ, בעיקר בצפון הארץ ובמרכז. בכל שנה בעונת החורף מאיים עלינו מחדש נגיף השפעת. חלק מתסמיני המחלה הם: חום מלווה בכאב בעצמות, צמרמורות, הרגשה כללית רעה, שיעול ונזלת. כיצד תצליחו להתגונן או אפילו להקל על תסמיני המחלה? מגיסטר אבי רז, רוקח בכיר, לשעבר יו"ר הסתדרות הרוקחים, וד"ר לביא קליין, מנהל המחלקה הפנימית ויו"ר הוועדה למניעת זיהומים -שהם, מרכז רפואי לגיל השלישי, מעניקים מספר טיפים שיסייעו לכם לעבור את החורף מבלי להידבק בשפעת.
|
ד"ר לביא קליין מסביר על מחלת השפעת וממליץ על דרכי טיפול במחלה ובנזקיה: מחלת השפעת הינה מחלה ויראלית הנגרמת על-ידי נגיף (וירוס) השפעת. הנגיף עובר מאדם לאדם דרך ההפרשות של דרכי הנשימה - דרך עיטוש, שיעול ואפילו דיבור של אדם חולה. ניתן לחלות בשפעת החל מחודשי הסתיו המאוחרים ועד לתחילת האביב.
- כמה זמן נמשכת מחלת השפעת?
אם המחלה לא הסתבכה, זמן ההחלמה נעמד על 7-10 ימים. בדרך-כלל עוברים צעירים ובריאים את השפעת בלי סיבוכים. אולם ילדים וקשישים עלולים ללקות גם בדלקת ריאות, דלקת של קרום הלב, דלקת קרומי המוח והחמרה קשה של מחלת אסתמה או מחלת ריאות כרונית. סיבוכי השפעת מובילים לאשפוז בבית החולים. - זיכרו - מחלת השפעת הינה מחלה ויראלית. לכן נדרש להתייחס אליה בהתאם, לשתות הרבה, לקחת כדורי מציצה למי שכואב הגרון ותרופות מתאימות (ויראליות) ולא לקחת אנטיביוטיקה לחינם.
|
לבצע בדיקות תקופתיות ולנוח הרבה
|
|
מגיסטר אבי רז ממליץ: - בדיקות תקופתיות: יש לגשת לרופא משפחה כדי לבצע בדיקות תקופתיות, על-מנת להימנע מהמחלה ומתופעות הלוואי שלה;
- חיסונים: זיכרו - חיסון מוקדם נגד שפעת וחיסון נגד דלקת ריאות, עשויים למנוע את המחלה;
- לבוש מתאים: התלבשו בהתאם לעונה - לא יותר מדי ולא פחות מדי. במידה ואתם מזיעים, כל משב אוויר קר מצנן את המזיע באופן המחליש את המערכת החיסונית, אשר פגיעה לקור, והופך אותה פגיעה לווירוסים המסתובבים באוויר וכך עולה הסבירות שלכם להדבק בשפעת;
- הידבקות: במידה ואתם נוכחים ליד אדם שמשתעל או מתעטש בתדירות, כדאי לשמור מרחק ממנו, היות והשפעת נחשבת למחלה מאוד מדבקת;
- מקומות סגורים (הן בבית והן בעבודה): יש לפתוח חלון בחללים סגורים. למעשה, חדר סגור ולא מאוורר מגביר את סיכויי ההידבקות במחלה;
- לא תמיד חייבים רופא: מאחר והשפעת הינה מחלה עממית, ניתן לקבל מענה תרופתי יעיל לתסמיני המחלה על-ידי הרוקח בבית המרקחת, גם מבלי לגשת לרופא;
- תרופות מאושרות: מומלץ לטפל במחלה תוך צריכת תרופות המאושרות על-ידי משרד הבריאות, כך שהטיפול יעשה באופן בטוח ובאפקטיביות המרבית והשפעת תעבור במהירות;
- מנוחה: מומלץ לנוח. כאשר אתם חולים, הגופכם מפסיד אנרגיה ולכן רצוי לנוח יותר ממה שאתם רגילים. כמו-כן, ניתן להסתייע בתרופות המורידות חום, משככות כאבים ומסייעות להירדם.
- מצבי לחץ: נסו להימנע ממצבי לחץ בעת המחלה כדי לא לעייף ולהתיש את הגופכם.
|
|
תאריך:
|
19/10/2006
|
|
|
עודכן:
|
22/10/2006
|
|
גלית יצחק
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
1
|
|
דר' דוליטל
|
21/10/06 14:17
|
|
2
|
|
אף אחד
|
22/10/06 10:11
|
|
3
|
|
רינה מומיל
|
18/08/09 01:25
|
|
בגן ילדים ברחוב חנקין בחולון דווח על מותה של תינוקת כבת שנתיים. משטרת מרחב איילון פתחה בחקירה.
|
|
|
במערכת הפוליטית הישראלית מברכים על הכרזתו של נביה ברי, יו"ר הפרלמנט הלבנוני, שהצהיר כי "זה הזמן המתאים למשא-ומתן עם ישראל", אך יחד עם זאת מבינים, כי במדינה מפולגת כלבנון לא מספיק שרק גורם אחד ירצה בשלום עם ישראל.
|
|
|
בשעות האחרונות הפכה חברת טבע, ספינת הדגל של המשק הישראלי, למוקד כל החששות. בבורסה לא אוהבים הפתעות, והודעת ההתפטרות של ישראל מקוב, מנכ"ל טבע, מעוררת חששות כבדים בקרב המשקיעים בארץ ומעבר לים.
|
|
|
כ- 50% מהנשים (באוכלוסיה לבנה) מעל גיל חמישים יחוו שבר כתוצאה ממחלת האוסטאופורוזיס. כך עולה ממחקר שנערך בארה"ב ופורסם בירחון הרפואי lancet לרגל יום האוסטאופרוזיס העולמי המצוין היום (20.10.06).
|
|
|
הנהלת מרכז השלטון המקומי מפנה את תשומת ליבה של הממשלה למצבן העגום של המועצות הדתיות ולאופן תפקודן, ובישיבתה היום (ה') קראה לממשלה לסגור את המועצות הדתיות ולתת את שירותי הדת הנחוצים במסגרת מחלקות עירוניות לשירותי דת.
|
|
|
|
|
|
דן מרגלית
עד היום אני סבור ש"ירושלים של זהב" הוא ההמנון הראוי לישראל גם אם פה ושם ניתן להחליף מילה
|
|
|
רון בריימן
חטא אי-השוויון בנטל השירות הסדיר ושירות המילואים הוא צורם ומקומם גם בימים רגילים, קל וחומר בימי מלחמה, והנה, כמו במשל מלפני שלושת אלפי שנים "האיש העשיר" חמל לגייס את "צאנו ובקרו", ...
|
|
|
דרור אידר
חג הקציר ומועד הבאת הביכורים במקרא הוא גם חג מתן התורה, הבשורה המוסרית ששינתה את העולם כיצד תיארו חכמינו את הבאת הביכורים בזמנם, ושלוש הערות אקטואליות לעשרת הדיברות
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|