נישואים - לטיפול בדיכאון

עמידה מתחת לחופה ושבירת הכוס עשויים למנוע מאנשים את העמידה בתור לרופא בעקבות דיכאון.

על-פי ממצאי מחקר חדש, נישואים יכולים לספק יתרונות פסיכולוגיים גדולים יותר לאנשים הסובלים מדיכאון מאשר לאלו שאינם מדוכאים. הממצאים נמצאו נכונים למרות הראיות כי איכות הנישואים ירודה יותר לאנשים הסובלים מהמצב. החוקרים חקרו את הסיבה לכך שנישואים עשויים לספק רמה מסויימת של ידידות אותה חסרים אנשים מדוכאים שאינם נמצאים במערכת יחסים זוגית.

הם ניתחו נתונים מסקר לאומי של משפחות ובתי אב, שכלל 3,066 אנשים שאינם נשואים בגיל 55 ופחות. לאחר מעקב למשך תקופה של חמש שנים, שאלו החוקרים את משתתפי המחקר לגבי איכות הנישואים וכיצד מצבם הפסיכולוגי השתנה. אלו שהתגרשו לפני תקופת המעקב של חמש השנים הוצאו מן המחקר.

החוקרים זיהו אנשים שסבלו מדיכאון בעזרת בדיקה בת 12 ערכים הקשורים לדיכאון. אלו שהשיגו ניקוד של 23 נקודות או יותר בבדיקה נחשבו לאנשים הסובלים מדיכאון. המחקר גילה כי משתתפים שנישאו במהלך תקופת המעקב הגיעו לניקוד ממוצע נמוך ב-3.5 נקודות בבדיקת הדיכאון מהניקוד אליו הגיעו אלו שנשארו רווקים. האנשים שלא סבלו מדיכאון חוו שינוי קטן לטובה במצבם הפסיכולוגי במידה ונישאו.

למרות שנישואים שיפרו את מצב רוחם של אנשים בדיכאון, החוקרים גילו כי אנשים הסובלים מהמצב דיווחו על פחות אושר בנישואים ויותר עימותים בחיי הנישואין לעומת עמיתיהם שלא סבלו מדיכאון. החוקרים - מאוניברסיטת פלורידה - אמרו כי אחד התסמינים לדיכאון הוא בדידות והיעדר ידידות ולכן לא הופתעו לגלות כי נישואים מספקים עידוד פסיכולוגי לאנשים שסבלו קודם לכן מדיכאון. מחקרים קודמים בתחום תומכים גם הם בממצאים אלו ומראים כי אנשים הסובלים מדיכאון נהנים מתמיכה חברתית יציבה יותר מאשר אנשים שאינם סובלים מהמצב.