|
|
|
גלי חום - איך "לקרר" אותם?
|
|
יפעת גדות
|
|
גלי חום הם אחד התסמינים הקשים של גיל המעבר אצל נשים * ישנה יותר מדרך אחת "לקרר" את גלי החום * מתרופות סבתא ועד כמה גישות טיפוליות המסתמכות על מחקרים חדשים
|
|
לרשימה המלאה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
בניגוד לציפיות, ככל שאחוז שומן הגוף של אישה בגיל המעבר גבוה יותר כך גבוהה הסבירות שהיא תחווה תסמינים כמו גלי חום והזעות לילה. אלו ממצאי מחקר חדש.
בעבר ההשערה היתה כי התסמינים המכונים "תסמינים וסומוטוריים" שכיחים פחות בקרב נשים שמנות בגיל המעבר מהסיבה ששומן הגוף ממיר את ההורמונים הזכריים לאסטרוגן. לכן, לנשים שמנות יותר יש מקור למלאי של אסטרוגן שיכול להגן עליהם מתסמינים אלו.
למרות זאת, ישנן ראיות הולכות ומצטברות כי נשים שמנות חוות למעשה תסמינים וסומוטוריים רבים יותר בגיל המעבר. כך כתבו החוקרים בדוח שפרסמו בעיתון האמריקני לאפידמיולוגיה.
כדי להבין טוב יותר את הקשר בין שומן הגוף לתסמיני גיל המעבר, חקרו המדענים 1,776 נשים בגיל המעבר. 59% מהן דיווחו על תסמינים וסומוטוריים.
הם גילו כי ככל ששומן הגוף עולה כך גם עולה הסבירות שאישה תסבול מגלי חום והזעות לילה.
הממצאים סותרים את ההנחה כי עודף שומן מגן על נשים מתסמינים אלו. במקום זאת הם הראו כי ייתכן ועודף שומן מקשה על הגוף לפזר חום.
על בסיס הממצאים, החוקרים הגיעו למסקנה כי ירידה במשקל - במיוחד הורדת שומן הגוף - עשויה לעזור לנשים הנמצאות בגיל המעבר להפחית את גלי החום והזעות הלילה.
