הפרעות שינה גורמות לשריפת קלוריות רבה

אנשים הסובלים מהפרעות נשימה הקשורות לשינה, שורפים קלוריות רבות יותר כשמצבם מחמיר.

נחירה, דום נשימה בשינה ומצבים אחרים, קשורים לחסימת דרכי האוויר במהלך השינה. השמנה היא גורם סיכון עיקרי להתפתחות הפרעות נשימה הקשורות לשינה, ועלייה במשקל הגוף קשורה לחומרת המצבים. יחד עם זאת לא ידוע אם עלייה במשקל גורמת לבעיה או אם הפרעות נשימה בשינה מובילות לשינויים בחילוף החומרים שגורמים לעלייה במשקל ומקשים על הטיפול במצב.

חוקרים ניתחו את הוצאת האנרגיה של 212 משתתפים עם בעיות נשימה בשינה. כמות הקלוריות הממוצעת שכל אחד מהם שרף במנוחה הייתה 1,763 ביום. בקרב אלו שסבלו מדום נשימה חמור בשינה ומהפרעות נשימה הייתה הוצאת אנרגיה בזמן מנוחה של 1,999 בעוד שאלו עם תסמינים פחות חמורים הוציאו פחות אנרגיה: ממוצע של 1,626 קלוריות ביום.

עורכי המחקר כתבו כי המחקר תורם לידע בנושא הפרעות נשימה בשינה וקצב חילוף החומרים, אך הוא אינו מגדיר את הקשר בין בעיות נשימה בשינה לבין משקל הגוף. הם מקווים כי מחקרים עתידיים שיבדקו את ההשפעה של הפרעות נשימה בשינה על משקל הגוף יקחו בחשבון גם את ההשפעות על צריכת האנרגיה ועל הוצאתה.