בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
מחלה חדשה לדור הסלולרי: תסמונת תעלת המרפק
|
בעית מרפק מהטלפון הסלולרי - תסמונת תעלת המרפק - מאופיינת בחוסר תחושה, בדקירות קלות ובכאב בזרוע וביד ● אחד הגורמים הוא פטפוט יתר ● אחריות לא מעטה מוטלת על חברות הסלולר המשווקות תוכניות המאפשרות לנהל שיחות ללא הגבלת זמן
|
עזבו את הטלפון! [צילום: AP]
|
|
|
|
|
תחילה שמענו על בעיות באגודלים אצל חובבי הנינטנדו, אח"כ על כאבי פרק כף היד אצל אלופי ה'גיטאר-הירו'. עכשיו, המכאוב העדכני ביותר של הדור האלקטרוני הוא בעיות במרפק כתוצאה מהשימוש בטלפון הסלולרי. "בעית מרפק מהטלפון הסלולרי", המוגדרת כתסמונת תעלת המרפק, מאופיינת בחוסר תחושה, בדקירות קלות ובכאב בזרוע וביד כתוצאה מלחץ על עצב עצם הגומד, שעוברת לאורך הבליטה הגרמית שבתוך המרפק. אחד הגורמים ללחץ על עצם הגומד הוא פטפוט יתר... ואחריות לא מעטה מוטלת על חברות הסלולר המשווקות תוכניות המאפשרות לנהל שיחות ללא הגבלת זמן. כיפוף ממושך של המרפק, כמו במצב של הצמדת הטלפון הסלולרי לאוזן בזמן סגירת עסקות, או במהלך שיחה עם אמא על הנכדים המבלים אצלה כשאתם בעבודה, מפעילה לחץ על עצב עצם הגומד. אצל אנשים רגישים, תנוחה של מרפק מכופף למשכי זמן ארוכים, עלולה לגרום לירידה בזרימת הדם, לדלקתיות וללחץ עצבי. חוקרים מהמרכז ליד ולגפיים עליונות של קליבלנד קליניק, משווים לחץ ממושך חוזר ונשנה של העצב לדריכה על צינור מים בגינה. כשאנו דורכים על הצינור, אנו עוצרים את זרימת המים. כשמדובר במרפק, אנחנו חוסמים את זרימת הדם לעצב, פעולה שגורמת למעין קצר חשמלי. התסמינים הראשונים שהסובלים בדרך כלל מבחינים בהם הם חוסר תחושה, דקירות או כאבים בזרוע וביד, כאב הדומה למכה בעצם המרפק. ככל שהתסמינים מתקדמים, מתווספים אליהם איבוד כוח שרירי, ואיבוד קואורדינציה ותנועתיות שיכולים להקשות על כתיבה והקלדה. במקרים כרונים שאינם מטופלים, הקמיצה והזרת עלולות להתעוות. המאמר פורסם בגיליון מאי של "Cleveland Clinic Journal of Medicine".
|
|
ליישר את המרפקים [צילום: פלאש 90]
|
|
|
למרות שאין נתונים מוצקים לגבי מספר האנשים הסובלים מבעית מרפק כתוצאה מהשימוש בטלפון הסלולרי, מומחים לכף היד מאמינים כי השכיחות עולה יחד עם 3.3 מיליארד הטלפונים הסלולרים הפעילים כיום בעולם. למרות זאת, ההפרעה פחות שכיחה מתסמונת התעלה הקרפלית (שורש כף היד), מצב דומה שגורם לכאב ביד ובפרק כף היד. תסמונת התעלה הקרפלית נגרמת מלחץ על העצב האמצעי שעובר מהזורע ליד. תעלת המרפק היא תסמונת הלחץ השנייה בשכיחותה, ורוב האנשים הסולבים מהמצב הם בגיל העמידה או יותר. נשים סובלות מהמצב יותר מגברים. למרות שהסיבה המדויקת אינה ידועה, ייתכן שנשים רגישות יותר למצב בגלל תנודות הורמונלית או בגלל המבנה האנטומי שלהן. יש לציין כי פטפוט יתר אינו הגורם היחיד לתסמונת תעלת המרפק. גורמים אחרים יכולים לכלול שינה עם מרפקים מכופפים לכיוון החזה, ישיבה ליד שולחן כשהמרפקים מכופפים בזווית קטנה מ-90 מעלות ונהיגה עם מרפקים הנשענים על החלון למשכי זמן ארוכים. ברוב המקרים, שינויים מינוריים בסגנון החיים יכולים לעזור ולהקל על התסמינים. אם תנוחת השינה היא הבעיה, רפידה שתעזור לשמור על מרפקים ישרים בלילה יכולה לעזור. מקרים רציניים יותר מופנים בדרך כלל למטפלים תעסוקתיים, שמשתמשים באולטרסאונד כדי לשחרר את הרקמה הצלקתית שנוצרת סביב העצב כתוצאה מהדלקת, כמו גם בתרגילי מתיחה ובעיסוי עמוק במטרה להוריד את הלחץ מהעצב. רופאים משתמשים לעיתים גם בזריקות אנטי-דלקתית או בניתוח. גשו לרופא אם אתם סובלים מחוסר תחושה או מדקירות ביד או בזרוע כדי למנוע מהבעיה להחריף.
|
|
תאריך:
|
03/06/2009
|
|
|
עודכן:
|
03/06/2009
|
|
יפעת גדות
|
מחלה חדשה לדור הסלולרי: תסמונת תעלת המרפק
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
1
|
|
יוסף לוינשטיין
|
3/06/09 21:34
|
|
בתוך כך הגיעו כוחות הביטחון למאחז 'מעוז אסתר' שבבנימין והחלו להרוס את המבנה שנבנה במקום על-ידי המתנחלים מאז ההריסה הקודמת של המאחז.
|
|
|
בנק לאומי קיבל ארכה של שנה וחצי מבנק ישראל למכירת החזקותיו בחברת פז. כך דיווח (יום ד', 3.6.09) בנק לאומי.
|
|
|
אוניברסיטת בן-גוריון בנגב מאשימה את ועדת המכרזים להקמת בית הספר לרפואה צבאית בהתעלמות מהעדפת הפריפריה ובנוסף, בפגמים וכשלים מהותיים בהעדפת המתחרה, האוניברסיטה העברית בירושלים.
|
|
|
צה"ל הסיר אמש (ג', 2.6.09) שני מחסומי דרכים סמוך לרמאללה - את מחסום רימונים ואת מחסום ביר זית. על הסרת המחסומים, שנעשית כחלק משורת הקלות שמעניקה ישראל לפלשתינים, הוחלט בעקבות פגישה שקיימו שלשום (ב', 1.6.09) מפקד פיקוד המרכז, אלוף גדי שמני, מפקד אוגדת יהודה ושומרון, תת-אלוף נועם תיבון וראש המנהל האזרחי, תת-אלוף יואב (פולי) מרדכי, עם מפקדי מנגנוני הביטחון ברשות הפלשתינית ועם הממונה על העניינים האזרחיים ברשות הפלשתינית, חסין אל-שיח.
|
|
|
ג'נרל מוטורס כבר עשתה צעד עיקרי בהתליך התכווצותה אתמול (יום ג', 2.6.09), כשחתמה על עסקה טנטטיבית למכירת מותג ההאמר שלה לחברה סינית, ובנוסף גילתה כי יש לה קונים פוטנציאליים למותגר הסאטורן והסאאב שלה.
|
|
|
|
|
|
רבקה שפק ליסק
ההתעלמות של הרבנים החרדים מקורבנם של הלא-חרדים במלחמה, בני משפחותיהם, ההורים, האלמנות והיתומים היא מנוגדת לערך חשוב ביהדות: "ישראל ערבין זה לזה"
|
|
|
דן מרגלית
ישראלים נבונים חייבים לשטוף עתה את הרחובות והכיכרות ולהתייצב מול קלגסי המשטרה הפועלים בשליחותו של איתמר בן-גביר, ולמנוע את מה שעלול להיהפך ל"בכיה לדורות"
|
|
|
רון בריימן
אסור שחיילי צה"ל ישמשו מגש הכסף להשלטת המחבלים "הטובים" של אש"ף - הארגון לשחרור פלשתין (כולה! מן הים עד הנהר!) - על המחבלים "הרעים" של חמאס מטרתם זהה.
|
|
|
איתן קלינסקי
המשיחיות המשקרת דוחפת את ראש הממשלה לחלל את קדושת החיים של צעירים יהודים בשבוע של פרשת "קדושים", פרשה המחייבת אותנו לקדש את החיים
|
|
|
איל השקס
הנשיא האמריקני פתח קרב כלכלי נוסף נגד סין במאבק המתמשך בין שתי מעצמות העל איך הגענו למלחמה כלכלית בין שתי הענקיות ומהם הקרבות העיקריים שהיו בה עד היום
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|