|   15:07:40
דלג
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
מיכי קסטנבאום
חלוק מגבת לילדים
קבוצת ירדן
פחד מרופא שיניים: אסטרטגיות להתמודדות

חזרה לבית הספר, חזרה לשינה

ילדים בגילים 6 עד 9 זקוקים לכ-10 שעות שינה
24/08/2009  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   חוזרים לבית הספר   |   תגובות
בלי פאין לפני השינה [פלאש 90]

טיפ בריאות: סוף חודש אוגוסט מרמז על כך שימי בית הספר כבר קרבים והכנה לשגרת בית הספר כוללת גם חזרה להרגלי שינה מתאימים.

ילדים בגילים 6 עד 9 זקוקים לכ-10 שעות שינה בכל לילה, וילדים גדולים יותר זקוקים ל-9 שעות לפחות. הנה מספר הצעות שיעזרו להבטיח שהילדים מקבלים מספיק שעות שינה:

  • הקפידו על לוח זמנים קבוע לכניסה למיטה, וודאו שהילד עומד בו;

  • ודאו שהילד נמנע מאכילת כמויות גדולות של אוכל לפני שעת השינה;

  • אל תתנו לילד לצרוך מזון או משקה המכילים קפאין לפחות שש שעות לפני הכניסה למיטה;

  • לאחר ארוחת הערב, דאגו לזמן בו הילד יוכל לשחק ולהירגע לקראת השינה;

  • דאגו לשגרה של שעת השינה שתהיה נינוחה ומרגיעה.

תאריך:  24/08/2009   |   עודכן:  24/08/2009
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
חזרה לבית הספר, חזרה לשינה
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
היום לפני 1931 שנה, ב-24 באוגוסט, שנת 79 לספירה, פומפיי, עיר רומית, נחרבת בהתפרצות הר הגעש וזוב.
24/08/2009  |  יפעת גדות  |   חדשות
עו"ד עודד בולדו תבע את ג'ורבן סלימה בבית משפט לתביעות קטנות בחיפה בסכום של 16,291 שקל בגין אי-תשלום שכר טירחה ראוי. מכתב התביעה עלה שהתובע ייצג את הנתבעת בתביעה נזיקית לבית המשפט השלום בחיפה, כנגד מעבידתה וההליך הסתיים בהסכם פשרה לפיו שולם לנתבעת סך של 160,000 ש"ח והתובע קיבל שכר טירחה של 17.5%+מע"מ, בסך של 32,519 שקל.
24/08/2009  |  איריס פרחי  |   חדשות
מיכל ולט תבעה את מ.י.ס. דנטל המרכז לרפואת הפה בע"מ (נתבעת 1) ואת יצחק סבאג (נתבע 2) בבית משפט לתביעות קטנות בראשון לציון בסכום של 19,000 שקל בגין הפרת חוזה.
24/08/2009  |  איריס פרחי  |   חדשות
מרואן אבו חליפה הורשע על-פי הודאתו בהסדר טיעון בייצור נשק, בנשיאת נשק, בניסיון הצתה ובהפרעה לשוטר בשעת מילוי תפקידו. אבו חליפה תכנן לידות בקבוקי תבערה לעבר שוטרי מג"ב במחסום מחנה הפליטים שועפאת. ביום: 5.3.09 בשעה 22:00 הגיע מצויד בשני בקבוקי תבערה למחסום והשליכם לעבר חיילי מג"ב ונמלט.
24/08/2009  |  איריס פרחי  |   חדשות
פרדס ובו כ-605 דונמים ניטע היום, ואת פירותיו הראשונים יניב בשנת 2012 כאשר למלוא היכולת יגיע בשנת 2015. הרעיון מאחורי העניין פשוט: בית האריזה לפירות הדר אפא"י-גרנות (אגודת פירות ארץ ישראל), שבבעלות גרנות ופרדסנים מאזור פרדס חנה-כרכור והסביבה, משתפת פעולה עם קיבוצים ועם בעלי משקים שבבעלותם שטחים חקלאיים פנויים. בעלי השטחים מספקים את האדמה והמים ואפא"י-גרנות נוטעת את הפרדסים, מטפלת בהם, מגדלת אותם, קוטפת את הפירות ומשווקת אותם. הרווחים מתחלקים שווה בשווה בין אפא"י לבעלי הקרקע. בתום תקופת ההסכם, העומדת על כ-15 שנה חוזרת הפרדס חוזר לבעלותו המלאה של החקלאי.
23/08/2009  |  עידן יוסף  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
יורם אטינגר
יורם אטינגר
ב-2024 יש 69% רוב יהודי בשטח המשולב של יהודה, שומרון ו"הקו הירוק" - לעומת 39% מיעוט ב-1947 ו-9% ב-1900 - הנהנה מרוח גבית של שיעור פריון ומאזן-הגירה-חיובי    אין פצצת זמן דמוגרפית ער...
רבקה שפק-ליסק
רבקה שפק-ליסק
יש מחלוקת בקרב החוקרים בנוגע לגודל האוכלוסייה במאה ה-19 ולגבי המספר המדויק של כל קבוצה דתית, אבל, הריבוי הטבעי המוסלמי היה אטי בהשוואה לגידול האוכלוסייה היהודית והנוצרית
אלי אלון
אלי אלון
בעוברי ברחוב צד את עיני נוסחו המוזר של שלט הרחוב שמופיע עליו הכיתוב הבא בלבד: "דוד סמילנסקי פקיד ועסקן, מנהל מחלקת המים בעיריית תל אביב"    משום אין אזכור בשלט ולו ברמז לעובדת היותו...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il