בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
חשוב לשמור על היגיינה נשית גם בטיולים
|
אם את מתכננת לשהות זמן רב מחוץ לבית, ליבשי תחתוני כותנה והצטיידי במגבונים
|
הישרדות גניקולוגית בשטח [צילום: AP]
|
|
|
|
|
נשים מצליחות בדרך-כלל ביומיום להתמודד עם תופעת הווסת ותסמיניה, אולם כאשר אתן מתכננות לצאת לטיול ארוך בחו"ל או בארץ או סתם שהייה ממושכת מחוץ לבית, תופעה זו הופכת למועקה ומטרד. סימה לוי, מנהלת מותג פמינה בכצט, מציינת כי על נשים היוצאות לטיול במדינות לא מפותחות, להיערך בהתאם על-מנת לתת מענה לבעיות גניקולוגיות שעלולות להופיע. לדבריה, הבעיות הגניקולוגיות שעשויות להופיע אצלן הן בעיקר מחלות מזדמנות כמו: דלקות בנרתיק וזיהומים בדרכי השתן. בעוד פטרת בנרתיק תחלוף לרוב בעזרת טיפול מקומי, הרי שבתנאי השטח קיים ספק אם המשחות והנרות לטיפול נרתיקי יועילו. לכן, לנשים הסובלות מדלקות פטרייתיות חוזרות של הנרתיק, מומלץ להצטייד דווקא בכדורים. לנשים החוששות מהתפתחות דלקות בשלפוחית השתן, כדאי להצטייד, לאחר יעוץ רפואי, באנטיביוטיקה בה הן מנוסות. לוי ממליצה על הציוד הנדרש בטיולים: - מגבונים ברמת חומציות נמוכה המיועדים לשמירה על ההיגיינה האינטימית הנשית.
לוי מוסיפה מספר עצות לנשים המתכננות לשהות זממן ממושך מחוץ לבית: - הימנעי מלבישת בגדים צמודים;
- מומלץ ללבוש תחתוני כותנה;
- בימי המחזור החליפי טמפונים ופדים לעיתים קרובות;
- בשירותים הקפידי על כיוון ניגוב מלפנים לאחור;
- יש להתקלח מדי יום ולהשתמש בתחליב סבון ייעודי לאזור האינטימי בעל רמת חומציות נמוכה לאיזון הבקטריאלי;
- במקרים של גירוד קל, עקצוצים וריח לא נעים, השתמשי בג'ל הרגעה שאינו תרופה;
- אם מופיעה הפרשה רבה מהרגיל, המלווה בגרד, ריח לא נעים, צריבה או אודם, יש לפנות לרופא.
|
תאריך:
|
04/04/2010
|
|
|
עודכן:
|
05/04/2010
|
|
גלית יצחק-אוגנוב
|
חשוב לשמור על היגיינה נשית גם בטיולים
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
1
|
|
גוטה גוטה
|
5/04/10 22:19
|
|
מימי השרב שפקדו אותנו במרס האחרון ניתן להסיק, כי הקיץ הזה הולך להיות חם במיוחד. החום הכבד גורם לרבים לבלות יותר בים ובבריכה וכן לטייל יותר בחו"ל. אולם, כאשר ילדכם סובל מליקוי שמיעה שמצריך אותו להשתמש במכשיר שמיעה, עליכם, ההורים, לשים לב למספר דברים לפני בואו של הקיץ.
|
|
|
מכבי חיפה תעלה במשחק ביום ב' מול בני יהודה (20.00) עם הרכב זהה לזה שגבר 0:3 על הפועל פ"ת במחזור הקודם. המשמעות: בירם כיאל, למרות פציעה קלה, יפתח בקישור האחורי לצידו של ג'ון קולמה, כשהרביעייה ההתקפית תכלול כרגיל את ליאור רפאלוב, יניב קטן, ולדימיר דבאלשווילי ושלומי ארבייטמן.
|
|
|
בנחל דרגות הידרדר נער בן 17 שטייל אל תוך מדרון בעומק של כ-30 מטרים. הוא נפצע באורח קשה. יחידת החילוץ מגילות העלתה אותו למסוק שיטיס אותו לבית החולים הדסה עין כרם.
|
|
|
יכול להיות שאנחנו פשוט חייבים לברוח מהמציאות אל עולם מקביל? או שפשוט יש יותר מדי "גיקים" הנודדים להם אי שם ברחבי כדור ארצינו? כך או כך, זה ממש לא משנה, כי עכשיו זה רשמי: רוב עשרת הסרטים המכניסים ביותר בעולם הם דווקא מז'אנר המדע הבדיוני - מישהו ל"אווטאר 2"?
|
|
|
מרורות רבים אכל יצחק עדיקא, קבלן ירושלמי שבונה בהתנחלויות ביהודה ובשומרון, שמכר את דירתו לערבים. את הנכס, ברחוב אורי בר-און 30 בשכונת פסגת זאב.
|
|
|
|