סקר שנערך על-ידי חברת עמינח, באמצעות מכון הסקרים 'גיאוקרטוגרפיה', בראשות פרופ' אבי דגני, בקרב מדגם ארצי מייצג של בני נוער בגילאי 12-18 קובע: בחופשת הקיץ בני הנוער ישנים בממוצע 9.1 שעות בלילה לעומת 7.7 שעות שינה בתקופת הלימודים. כלומר, כמעט שעה וחצי יותר שינה בחופש, מאשר בתקופת הלימודים.
מתוצאות הסקר עולה עוד, כי בתקופת הלימודים נערים נוהגים לישון יותר מנערות; מסורתיים ודתיים ישנים יותר מחילוניים; מספר שעות השינה בלילה יורד, ככל שבני הנוער מתבגרים יותר (בני ה-12-13 ישנים הכי הרבה - 8.4 שעות בממוצע ללילה, בתקופת הלימודים). כמו כן, 10.3% מבני הנוער ישנים בתקופת הלימודים בין 10 ל-12 שעות בממוצע, וכ-11.1% ישנים בין 4 ל-5 שעות בלבד.
לעומת זאת, לגבי מספר שעות השינה בתקופת הקיץ, לא נמצאו הבדלים מובהקים בין קבוצות שונות וגילאים שונים, אך בולטת התופעה ש-29% מבני הנוער ישנים בתקופת הקיץ בין 11 ל-12 שעות ומעלה.
נוחות המיטה, מהווה את הגורם החשוב ביותר לגבי בני נוער בנושא השינה - 59% ציינו כי זהו השיקול המשמעותי ביותר שלהם בעת רכישת מיטה חדשה. 4% ציינו שגודל המיטה הוא השיקול החשוב ביותר שלהם בעת רכישת מיטה חדשה.
