ילדים בגיל העשרה אשר מדחיקים בקביעות רגשות של כעס, או מהירי החימה מבינהם, נוטים יותר לסבול מעודף משקל מאשר אלו השולטים בכעסם, כך על-פי מחקר חדש.
"ככל שדרך הבעת הכעסים לקוייה, כך יהיה הנער שמן יותר", כך אמר עורך המחקר, ד"ר וויליהאם מולר, לרויטרס (יום ב', 8.3.04).
מולר הסביר, כי בני נוער המתקשים להביע את כעסם בדרך בריאה, עלולים למצוא עצמם מרוחקים מחבריהם על-ידי כך שיהיו עימם אך יעסקו בפחות פעילות גופנית, או יכולים להרגיע עצמם על-ידי אכילה של מאכלים שומניים - שתי ההתנהגויות עשויות להוביל לעלייה במשקל.
לחילופין, נערים או נערות בעלי משקל עודף יכולים גם לחוות כעס יותר מהרגיל, כתוצאה מהקנטות או יחס שונה בשל משקלם, מציין מולר. "ילדים אשר סובלים מעודף משקל, במידה מסויימת כועסים על כך", אמר.
עוד הוסיף ואמר, כי התערבות, במטרה לסייע לילדים להפחית ממשקלם, מתמקדת בדרך כלל בדיאטה ובאימוני כושר, וזונחת את הגורמים הרגשיים שיכולים להשפיע על המשקל.
כשהוא מתבסס על תוצאות אלו, מציע מולר כי יועצים המסייעים לנערים הסובלים מעודף משקל ישקלו להציע דרכים טובות למטופלים כדי לשלוט על כעסם, לדוגמא, ללמד אותם כיצד להמנע מלהתייחס להערה לעגנית או מרושעת באופן אישי.
במהלך המחקר, עקבו מולר ועמיתיו אחר 160 נערים ונערות בגילאים 14-17 במשך 3 שנים, כשהם עוקבים גם אחר משקל גופם. פעם בשנה, מילאו הממשתפים שאלון, שתוכנן כדי למדוד את הדרך הטיפוסית בה התמודדו עם תחושות של כעס.
החוקרים גילו כי נערים שנטו להביע את כעסם בדרך מוגזמת ולצאת מכליהם, או להביע את כעסם בכל מצב אפשרי אך לא לשלוט ברגשות כעס אלו, נטו להיות בעלי משקל גבוה יותר מאחרים.
ככל שהנערים נטו לשלוט בכעסם ולבטא אותו בדרכים בריאות, כך הם שקלו פחות, כך על-פי ממצאי המחקר שפורסם בשבוע שעבר במהלך הכנס השנתי ה-44 במספר של איגוד הלב האמריקני (AHA) בנושא מחלות לב ומניעתן.
מולר, העובד במרכז המדע של האוניברסיטה לבריאות של טקסס ביוסטון, בבית הספר לבריאות הציבור, ציין כי מחקר במבוגרים, מצביע על כך שהן הדחקה והן התפרצויות זעם יכולים להעלות את הסיכון להתקפי לב. כתוצאה מכך, הוא מציין, כי בני נוער המתקשים לשלוט בכעסם וסובלים גם מעודף משקל, נמצאים בסיכון גבוה לפתח מחלות לב מאשר בני נוער שמנים השולטים בכעסם בדרכים בריאות.
בראיון שהעניק ל-Reuters Helath, ציין דובר AHA, ד"ר סטפן דניאלס, כי בעוד דרך הבעת הכעסים משחקת תפקיד חשוב בעלייה במשקל אצל חלק מבני הנוער, היא אינה האשמה העיקרית בשיעור הגבוה של עודף המשקל ממנו סובלת המדינה כולה.
