שתייה מתונה של אלכוהול מגינה מפני השמנה

שתיית משקה אלכוהולי על בסיס קבוע עשוייה להגן מפני השמנה. מחקר שפורסם השבוע מראה כי צריכה של כוס או שתיים מספר פעמים בשבוע מפחיתה את הסיכון להשמנה. צריכת כמות גדולה יותר של אלכוהול דווקא מעלה את הסיכון להשמנה.

חוקרים ממרכז המדע הבריאותי של האוניברסיטה הטכנולוגית בטקסס וממאיו קליניק שברוצ'סטר, מינסוטה, ניתחו נתונים מ-8,236 סקרים. משתתפי הסקרים נשאלו לגבי הרגלי השתייה שלהם. החוקרים מדדו גם את ה-BMI של כל המגיבים.

התוצאות הראו כי הסבירות לסבול מעודף משקל או השמנה היתה גבוהה בצורה משמעותית בקרב השתיינים הכבדים - אלה ששתו ארבעה משקאות ביום או יותר.

לעומת זאת, שתייה קלה עד מתונה (כוס או שתיים ביום) נמצאה קשורה לסבירות נמוכה יותר של עודף משקל והשמנה.

החוקרים הדגישו כי הם אינם ממליצים למי שלא שותה להתחיל לצרוך משקאות אלכוהוליים כדרך לשמירה על המשקל, אך הממצאים עליהם דיווחו סותרים את הגישה של עידוד התנזרות מוחלטת מהמשקה.

עדיין נדרש מחקר נוסף כדי לעזור למדענים להבין מדוע שתייה מתונה של אלכוהול היא בעלת השפעה חיובית על הבריאות, כתבו.