כמויות גדולות של ויטמין D עשויות לסייע בהקלה על הנשימה, כך על-פי ממצאי מחקר חדש שפורסם אמש (ב', 12.1205), שמעלה את האפשרות לחדשות טובות למעשנים, אסמטיים ולסובלים מבעיות בדרכי הנשימה.
חוקרים מאוניברסיטת אוקלנד שבניו-זילנד גילו כי בעלי רמות גבוהות של הוויטמין במערכת הדם הראו תפקודי ריאות טובים יותר מאשר אלה עם רמות נמוכות שלו.
למרות שהוויטמין, שאנשים מקבלים בעיקר מהשמש, קשור לבריאות הריאות, הקשר המדויק עדיין לא ברור. הממצאים הופיעו בעיתון של הקולג' האמריקני לרפואת חזה.
ניתן למצוא ויטמין D גם במזונות כמו משקאות מועשרים ודגים שומניים כמו סלמון ומקרל, וכן בתוספי תזונה.
למרות שקיים קשר ברור בין תפקוד ריאות לוויטמין D, עדיין לא ברור אם עלייה בוויטמין D באמצעות תוספי מזון או מזונות מסויימים תשפר את תפקוד הריאות אצל חולים עם מחלות נשימה כרוניות, הדגישו עורכי המחקר.
החוקרים ניתחו נתונים מסקר לאומי של בדיקת תזונה ובריאות בארה"ב, בו נאספו נתונים מ-14,091 בני אדם בין השנים 1988 ועד 1994.
ניתוח הנתונים החדש גילה כי בעלי רמות ויטמין D גבוהות יכלו לשאוף ולנשוף אוויר רב יותר. הקשר נמצא אצל אנשים שחורים ולבנים שאינם היספניים והיה חזק אף יותר אצל מבוגרים מגיל 60 ומעשנים.
המחקר, שמומן על-ידי המועצה לחקר הבריאות של ניו-זילנד, מצא גם כי רמות הוויטמין היו גבוהות יותר בקרב גברים והתמעטו ככל שאנשים הזדקנו או עלו במשקל.
ויטמין D עשוי להוות אפשרות זולה, ויחסית פשוטה, למניעה או האטה, של תפקוד הריאות בקבוצות רגישות. עם זאת הדגישו החוקרים כי עדיין יש צורך במחקרים נוספים כדי להבין מי יוכל ליהנות מיתרוונת אלה בצורה המשמעותית ביותר.
מחקרים אחרים הראו כי ויטמין D עשוי לעזור בחיזוק העצמות, כמו גם למנוע כמה סוגי סרטן וטרשת נפוצה.
