אם סבלתם לאחרונה מפגיעה בראש ואתם סובלים מכאבי ראש, סחרחורת או בחילה, ייתכן שאתם סובלים מזעזוע מוח.
תסמינים אחרים לזעזוע מוח כוללים צלצולים באוזניים, ראייה מטושטשת, בעיות של איזון וזכרון, קושי בריכוז ובלבול. אם אתם סובלים מאחד מתסמינים אלו - גשו לרופא.
זעזוע מוח בדרך כלל משתפר עם הזמן ובעזרת מנוחה, כך על-פי האקדמיה האמריקנית לרופאי משפחה. אפשר לקחת משכחי כאבים ללא מרשם כדי לשכך את כאבי הראש. הדבר החשוב ביותר אם אתם סובלים מזעזוע מוח הוא להמנע מכל פעילות שעלולה לגרום לפגיעה נוספת.
זעזועי מוח חוזרים עלולים להיות מסוכנים. חבשו תמיד מגן ראש כשאתם עוסקים בספורט או בפעילויות אחרות בהן פגיעות בראש אפשריות.