|   15:07:40
דלג
  יוסי ריבלין  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
טיפול בתא לחץ: להתחזק בנשימה
קבוצת ירדן
תכשיטים לקחת לחופשה בחו״ל בחג הפסח

42.2 קילומטרים של מסלולים ארוכים על ריצה ואהבה

ספר ביכורים ליוסי ריבלין, חובב ריצה מובהק, רץ מרתון, המכיל 21 סיפורים, ועוד 21 מסלולי ריצה אהובים, ועוד שני סיפורונים קטנים. סך הכל - 42.2, בדיוק כמו מספר הקילומטרים שרצים בריצת מרתון
14/07/2009  |   יוסי ריבלין   |   ספרים   |   תגובות
42.2 ק"מ - סיפורים קצרים ומסלולים ארוכים על ריצה ואהבה

דווקא מתוך הקילומטרים הארוכים והאתגריים ביותר נולדו סיפורים. סיפורים קטנים, אנושיים. לא בטוח שמלמדים את זה בקורס מאמני ריצה בווינגייט, אבל ברור שהמערכת הכימית במוחי מתוכנתת לשחרר אנדורפינים סיפוריים רק בריצות ארוכות. עם שחיקת הנעליים בשבילים הארוכים נולדו כושר ההמצאה וחדוות היצירה. הקרקע הקשה והמאובקת שעליה רצתי הפכה לקרקע נהדרת ופורייה, כר נרחב לסיפורונים על העולם המלא הזה - ריצה.

מאז הבנתי כמה דברים: שהריצה גורמת למעין הצפה של רגשות, שבאים לידי ביטוי בעלילות סיפוריות; הבנתי גם שאם אתה רוצה לרוץ - רוץ, רוץ וכתוב את הסיפור שלך. זה מה שעשיתי. רצתי ואהבתי.

ספר ביכורים ליוסי ריבלין, חובב ריצה מובהק, רץ מרתון, המכיל 21 סיפורים, ועוד 21 מסלולי ריצה אהובים, ועוד שני סיפורונים קטנים. סך הכל - 42.2, בדיוק כמו מספר הקילומטרים שרצים בריצת מרתון. ספר מומלץ לכל רץ, רצה או חובבי סיפורים.

בין מסלולי הריצה המומלצים: פארק הירקון, נחל אלכסנדר, יער הקדושים, טיילת נהריה, טיילת אשדוד, יער המגינים, יער בן-שמן, טיילת תל אביב, מסלול ריצה בין היישוב חרשים לכפר כיסרא בגליל העליון, וכן שורת מסלולי ריצה בחו"ל: צאבטט-קרואטיה, טיילת נאפליון, ייון, אגם אנקוראג' אלסקה, סנטראל פארק בניו-יורק, הייד פארק בלונדון ועוד.

במקום הקדמה: 42.2

איך אתחיל לספר אודות ריצת המרתון הראשונה בחיי? אולי מהמראה היפה בעולם, שער הסיום הצבעוני, כשמאחורי יותר מ-42 קילומטרים של ריצה ללא הפסקה, ארבע שעות ששתי רגליי לא דרכו על המסלול ביחד אפילו פעם אחת. ושמא אתחיל מהכינוס שלפני ההזנקה, רגע של התרוממות רוח מרגשת, המזכירה רק מצב של שימוש באקסטזי? ואולי מהאמצע, כשאני רץ בשורה הראשונה של דבוקה ששמה לה למטרה לסיים את המרתון בארבע שעות בדיוק (5.40 דקות לקילומטר). מצב רוחי בשמים, שום שריר לא כואב, הגוף מתפקד כהלכה, ולמרות שמאחורי עשרה ק"מ, 15 או 20, אני עדיין רעב ומוכן לגמוע את הקילומטרים הנותרים. לפתע אני מגלה שעברתי את הדבוקה בעשרה או עשרים מטרים, ואני מורה לעצמי לחזור לקבוצה. ארבע זה ארבע. משמעת צריך פה.

ואולי אתחיל מהרגע שחציתי את קו הסיום, כשללא כל הכנה, הכרתי התערפלה, וגופי עבר ממוד של אופוריה למוד של כיבוי עצמי? אני שוכב באמבולנס מבולבל לחלוטין, אך בזווית העין אני מבחין שהאינפוזיה המחוברת לידי הימינית אינה מטפטפת. אחרי כמה דקות, עדיין במצב מטושטש, אני שולף את ידי השמאלית מתחת לשמיכה ומבקש - "חברו אותי לאינפוזיה גם ביד הזאת". החובש מתבלבל, עד היום לא נתקל בשכיב מרע המבקש אינפוזיה בשתי הידיים. אף על-פי כן, הוא מתעשת ונענה לי.

אני חש את החיים שבים אלי. קולה של רעייתי חודר להכרתי, קול רגוע ונעים, מנסה ליצור קשר. "הביאו לך את המדליה", היא אומרת.

"סיימתי?" אני שואל. "הגעתי לקו הסיום?"

"כן, סיימת. אתה לא זוכר? אפילו הכריזו את שמך ברמקול. המדליה שלך כאן".

אחרי דקה אני שואל שוב את השאלה המציקה, "תגידי, סיימתי?"

והיא חוזרת בשקט על דבריה. "כן, סיימת, בזמן לא רע בכלל".

לפתע שמעתי את הרופא מציע לפנות אותי לבית החולים פורייה. זה כבר היה יותר מדי. "אין צורך", אמרתי בקול יציב ולאט לאט קמתי מהמיטה, יצאתי מהאמבולנס ואט אט התרוממתי. הנוכחים הביטו עלי וכאיש אחד אמרו: "ואוו, עכשיו אנחנו מבינים למה החובש התקשה לסגור את דלתות האמבולנס כששכבת שם".

לא כך רציתי לסיים את המרתון הראשון בחיי. תכננתי ספרינט קל מתובל בחיוך תוך כדי נפנוף לכל עבר, אבל לגוף, מסתבר, היגיון משלו. צריך להקשיב לו.

חצי שעה לאחר מכן נכנסתי ללובי של המלון כדי להרגיע את חבריי הרצים שדאגו לי, להראות להם שהתאוששתי.

"עשינו את זה", קידמו את פני.

"עשית את זה ובגדול".

"היה שווה, לא?"

במקלחת הראשונה אחרי הייתי אדם חדש. רק מתחת לזרם המים השוצף התחלתי לקלוט: רצתי מרתון. רצתי 42.2 ק"מ.

לאתר המחבר
תאריך:  14/07/2009   |   עודכן:  15/07/2009
יוסי ריבלין
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
42.2 קילומטרים של מסלולים ארוכים על ריצה ואהבה
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
אליעז סגל, 46, משורר המפרסם בימים אלה את שיריו הראשונים בכריכה רכה בהוצאת גוונים, תל אביב. על כן כותרת ספר השירה היא "שירים ראשוניים". הספר "הקטן" מחזיק 64 עמודים והוא בעל חזות אפורה, צבע קודר ומעורר תחושה של צניעות ואי-רצון לבלוט. על כריכתו הקדמית איור משולש של מספרים, פרי רוחו של המחבר (ללא מענה לבלעדיות), מדגים עד למספר 30, את השערת גולדברך (הלא מוכחת) לפיה ניתן לייצג כל מספר הגדול מ-4 כסכום של שני מספרים ראשוניים. כשהסתכלתי על הציור המקורי לא הצלחתי להבחין במספרים, דמיינתי שאני רואה שם ציפורים במקום ספרות. ככל שהתעמקתי במבנה המשולש על כריכתו כך שקעתי בייאוש תהומי, מה לצורה גיאומטרית ולשירה. על דבר אחד לא יכולתי לחלוק כשהתחלתי לקרוא בספר בהתרגשות רבה. והרי אני מכריזה ברבים - הגודל לא קובע.
12/07/2009  |  שושנה ויג  |   ספרים
הספר חלום הטוהר מזמן התוודעות מקיפה לשניים מענקי המחשבה של המאה העשרים ומאפשר היכרות עם כמה מערכי היסוד, כמו הבדל, נוכחות, מקור, עִקבָה, אחרוּת, זיהום ואתיקה - שהדיון המתפתח סביבם מכונן את מה שניתן לכנות השיח הפוסט-מודרני.
06/07/2009  |  תמי אדרי  |   ספרים
ספר חדש הרים עוגן בנמל הספרות העברית, ספרה של רחל הרפז - "האניות עגנו במלטה". את רחל הכרנו מספרה הקודם, שכבש לו קהל קוראים, הספר - "ענדי לך שרשרת ברזל" - שיצא לאור אף הוא בהוצאת גוונים. בשני הרומנים שכתבה הרפז, יש תחושה של סיפור קסום - מסכת עלילתית המספרת את סיפור ארץ ישראל, המזמינה את הקורא לצאת עימה למסע במנהרת הזמן.
06/07/2009  |  הרצל חקק  |   ספרים
פרס יוסף ספיר לספרות יפה, מחולק מדי שנה לספר הטוב של השנה. המועמדים מתקבצים ממספרות בכל רחבי הארץ והמובילים שבהם בשנים האחרונות:
06/07/2009  |  אפרי הלפרין  |   ספרים
באמצעות סיפורו האישי מימי ילדותו מספר המחבר באופן כן את מה שהתרחש בגן הילדים ברוסיה. סיפור אמיתי על תחרות, יריבות, ניצחון, השלמה ופיוס.
05/07/2009  |  גרשון אקשטיין  |   ספרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
אורי מילשטיין
אורי מילשטיין
ברית ארוכה בין גרמניה לברית המועצות; המטרה של גרמניה וברה"מ הייתה פולין; יהודי פולין לא הבינו מה מאיים על שרידותם; פיתוח ה"בליץ קריג" הגרמני; הגנרל היהודי גאורגי שטרן מפתח את מלחמת...
דן מרגלית
דן מרגלית
בעבר אנשי ציבור הכחישו שחטאו בעבירות של הצווארון הלבן, לקחו כסף? לא ולא    עתה הרושם הוא שכאשר מטיחים בהם זאת הם משיבים לא בהכחשה אלא ב"אז מה"?
יורם אטינגר
יורם אטינגר
הפקת לקחי 7 באוקטובר מחייבת להימנע ממדיניות של תגובה, הכלה ומתקפות נקודתיות, ולנקוט במלחמת-מנע ומתקפות מערכתיות ולא רק נקודתיות
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il