"דרך האימון" - פרקים ותרגילי אימון להתפתחות אישית

לאחר מהפיכת הקואוצ'ינג הגדולה, שנראה כי כל אדם שני עבר/עובר/יעבור בקרוב תהליך אימון בתחום כלשהו, מגיש איציק בן - מאסטר קואוצ'ינג, לקורא הישראלי את "דרך האימון" - תאוריית האימון (Coaching) הלכה למעשה.

הספר מיועד לקהל הרחב, למאמנים, למטפלים, למנחים ולאנשי חינוך והמוטו שלו - אימון כדרך חיים! אם עד עכשיו נהוג היה לחשוב שאימון מיועד אך ורק לפתרון בעיה נקודתית לתקופת זמן מוגבלת, עד להשגת ה"מטרה", טורף בן את הקלפים ומציג את משנתו - האימון צריך ויכול ללוות אותנו במהלך חיינו ולא רק ברגעי משבר או פרשת דרכים. דרך האימון תאפשר לנו לחיות את חיינו באופן המתאים ביותר עבורנו, בהרמוניה ותוך כדי יישום תובנות חדשות שיתרמו לתחושת העצמה אישית בכל תחומי החיים.

הספר המבוסס על ניסיון עם מאות מתאמנים עימם נפגש איציק בן במהלך שנות פעילותו, כתוב בשפה בהירה וקולחת, עם לא מעט הומור, בה חושף איציק בן בפני הקורא שיטה ייחודית ואפקטיבית פרי פיתוחו, לפריצת דרך והגשמת חלומות, תוך עידוד היצירתיות, בעזרת עשרות טיפים מחדר העבודה האישי שלו. "דרך האימון" ערוך ומותאם לעבודה אישית, כמו גם לעבודה בקבוצות ובזוגות. הספר מכיל מאמרי השראה לחיים, בצד תרגילים לאימון עצמי, וככזה הוא מאפשר תוך פרק זמן קצר לכל אדם לעצור להתבונן וליצור לעצמו את השינוי המיוחל.

"דרך האימון" דן בנושאים מגוונים הנוגעים לכל אחד מאיתנו: קריירה, שינוי בחיים, תהליך קבלת החלטות, מודעות עצמית, חינוך, זוגיות ועוד. בכל פרק מוצג מאמר בנושא, רשימת מילים אסוציאטיביות, הנותנות חומר למחשבה עצמית, תיאור מקרה אימון אופייני ולבסוף- דפי עבודה ותרגילים הכוללים שאלות המופנות לקורא ולאחריהן מוקצה מקום לרשימות אישיות. הקורא מוזמן לערוך מעקב לאורך זמן, לשינוי בתחושותיו, בהשקפתו ובתפיסת עולמו, בעת קריאת הספר ולאחר תקופת זמן הדרושה לו להפנמה ולשינוי חשיבה.

איציק בן: "יצרתי את הספר על-מנת שכל אחד יוכל למצוא בו ידיד נאמן, אפקטיבי, סובלני ו"שומר סוד" ליצירת שינוי בחיים ולמציאת הדרך הנכונה עבורו. על-מנת לבצע את האימון נדרשת אמונה - בתהליך, באחר ובעצמך והאמונה היא המובילה לתעוזה ועשייה".