|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
מדריך הישרדות משפחתי וזוגי לפסח
|
אם עורכים את הסעודה עם משפחת בן-הזוג האחד, את הארוחה שלמחרת בצהריים כדאי לערוך עם המשפחה של בן-הזוג השני או להישאר בבית עם המשפחה הגרעינית
|
|
נסו לטפל בקשיים טרם תקופת החג [צילום: פלאש 90]
|
|
|
|
|
היהדות התברכה בחגים רבים כשהארוך ביניהם הוא חג הפסח המלווה בחופשה מבית-הספר והגן, מחופשות גשר בעבודה, ממפגשים משפחתיים ולחצים רבים. במהלך הזמן הזה, מתעצמים לעיתים גם הקשיים החברתיים והזוגיים במסגרת מערכות היחסים בתוך המשפחה המורחבת וגם הקשר בין ההורים לילדים נחשף לאתגרים חדשים בעקבות השעות הרבות שמבלים ביחד.
לקראת חג הפסח, להלן מספר טיפים להישרדות משפחתית וזוגית:
- למי שבזוגיות חדשה: חשוב לזכור, שתקופת החג נחשבת כטעונה ומורכבת ואף מעצימה מצבים קיימים. מריבות נוצרות על-רקע משפחתי מורחב, וצפים קונפליקטים חבויים שהושקטו במהלך השגרה היומיומית. המפגש התכוף עם המשפחה המורחבת של בן-הזוג השני יכולה להיות מעמסה רגשית ולהסתיים במריבה. לכן, אמליץ לנסות לצמצם את המפגשים (כך למשל, אם עורכים את סעודת החג עם משפחת בן-הזוג האחד, את הארוחה שלמחרת בצהריים כדאי לערוך עם בני-המשפחה של בן-הזוג השני או להישאר בבית עם המשפחה הגרעינית);
- לזוגות ותיקים: קושי נוסף נוצר אצל זוגות שבתקופת השגרה, לאור לחץ העבודה והילדים, כמעט ולא נפגשים ולא משוחחים. החופשה האינטנסיבית הכפויה והשהות בבית מעלים יחד תכנים שבשגרה קל להימנע מהם ובמקום שתהה זו תקופת רוגע ושמחה, חווים כולם לחץ, כעס ומריבות ולכן מומלץ להתארגן לתקופה זו בדרכים שיפחיתו מתח, מצוקה ולחץ: פעילויות משותפות, טיולים עם חברים או במצב הטוב ביותר - נסו לטפל בקשיים טרם תקופת החג והגיעו להסכמים שיקלו עליכם. חשוב מאוד שתזכרו, כי מדובר בתקופה שיש לה התחלה ויש לה סוף;
- לסינגלים: אחד הקשיים הוא דווקא אצל אלו שאינם נמצאים בזוגיות או שאינם בעלי משפחה. חשוב לזכור, כי עבור אנשים אלו אין שאלה קשה מזו השואלת: היכן אתה בליל הסדר? שאלה לא פשוטה שכן התשובה "בבית לבד" גוררת הערות מלאות רחמים שמביכות את שני הצדדים, משאירות את השואל עם רגשות אשמה ורצון לעזור, ואת הבודד בתחושת התנצלות ורצון עז "לעבור לנושא הבא";
- להורים: באשר לילדים, השקיעו ותכננו את החופשה מראש. הילדים המותשים משנת הלימודים העמוסה, מגיעים לחופשת הפסח מוכנים לבלות ולהינות. לעומת זאת, הם מוצאים עצמם פעמים רבות מבלים שעות מול מסך הטלוויזיה או מסך המחשב. אל ההורים מגיעות תלונות כגון: "משעמם לי"! "אין לי מה לעשות" וכדומה. ההמלצה שלי היא לתכנן פעילות משותפת בבית בו משחקים או פועלים יחד הילדים עם ההורים, מאחר שהורים רבים מצויים גם הם בחופשה. מצב זה יוצר הזדמנות נפלאה לחיזוק הקשר, קירבה וטיפוח ההתפתחות הרגשית.
|
|
הכותבת היא יועצת פסיכולוגית בכירה, בעלת קליניקה לטיפול משפחתי וזוגי ומרצה באוניברסיטת בר-אילן
|
|
| תאריך:
|
19/03/2013
|
|
|
עודכן:
|
19/03/2013
|
|
ד"ר סוזי קגן
|
|
מדריך הישרדות משפחתי וזוגי לפסח
|
|
|
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
|
|
1
|
|
שיג
|
20/03/13 12:25
|
|
|
מעט לפני סדר הפסח ושתיית ארבע כוסות היין, מזהירים במרכז לסוכרת נעורים מפני שתיה לא זהירה ומזכירים: שתיית אלכוהול מסוכנת ואינה מומלצת לסוכרתיים. זאת בעקבות אירועי חג הפורים בהם נזקקו עשרות סוכרתיים לסיוע רפואי לאחר ששתו אלכוהול רב.
|
|
|
|
|
אביב הגיע, ואיתו תחושת הקלילות והניחוחות באוויר, במשך השבוע של חג הפסח, אנו כיהודים מסמנים את יציאת אבותינו מעבדות לחירות - אז איך עוברים את חג הפסח בשלום? מה עושים עם השמן, הביצים והקינוחים בשבוע הזה ואיך מוצאים תחליף למצות?
|
|
|
|
|
עוד לפני חג הפסח וליל הסדר מביא אתו חודש ניסן ברכה מיוחדת - ברכת אילנות - מצוה מעשית לחידוש הקשר בין עם ישראל לטבע.
|
|
|
|
|
בשבוע הבא, עשרות אלפי ישראלים יצאו לבתי המלון בארץ, כדי להסב בצוותא לליל סדר חגיגי. שבוע לקראת החג - נמצאות הכנות המלונות בעיצומן. המלונות מדווחים על תפוסות גבוהות בחג הראשון, אם כי יש עדיין חדרים פנויים ברוב חלקי הארץ. מהתאחדות המלונות בישראל נמסר כי אלה תהיינה התפוסות המסתמנות בחג: באילת בליל הסדר (חג ראשון) יגיעו התפוסות לכ-70%-75%, ובחול המועד - למעלה 90%, בחג השני יגיעו התפוסות לכ-70%-75%, אם כי מסתמן שהתחזית תשתנה, משום שמחלקות ההזמנות בבתי המלון מדווחות על ביקושים מתעוררים בימים אלה.
|
|
|
|
|
מבין שפע האירועים והאטרקציות לבילוי בסופי השבוע הקרובים ובמיוחד במהלך חול המועד פסח, מומלץ במיוחד להגיע ליישוב קדמה ולהשתתף בקטיף נוריות צבעוני וססגוני – כחוויה לכל בני המשפחה.
|
|
|
|
|
