|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
מוצרי בריאות וטבע נוכחים כיום ברשתות מזון כאלו ואחרות ● הכל קיים, הכל נמצא, הכל נגיש. אולם, גם בתחום התזונה, כמו בכל תחום אחר, תמיד יש עוד לאן לשאוף, תמיד אפשר לחפור ולהעמיק ולגלות אוצרות
|
|
שילוב בין מזון לתרופה [צילום: AP]
|
|
|
|
|
המודעות לאורח חיים בריא כבר הפכה מזמן לנחלת הרוב. רובנו מכירים בחשיבותו של הדגן המלא כחלק בלתי נפרד מתפריט יומי. רובנו אף מודעים לתרומתם של הפירות, הירקות והקטניות, בשיפור בריאותנו. לא מעט אף התנסו בטיפול על-ידי צמחי מרפא מבריאים.
מוצרי בריאות וטבע נוכחים כיום בכל רשתות מזון כאלו ואחרות. הכל קיים, הכל נמצא, הכל נגיש. אולם, גם בתחום התזונה, כמו בכל תחום אחר, תמיד יש עוד לאן לשאוף, תמיד אפשר לחפור ולהעמיק ולגלות אוצרות.
מה שמביא אותי לדבר על קבוצת מזונות שלאחרונה קיבלה ועדיין מקבלת את מלוא תשומת הלב הראויה לה. אותם מזונות שקיבלו בצדק רב את הכינוי "מזונות על".
חשוב לזכור - מזונות העל מתאימים לא רק למתקדמים בינינו, אלא לכל אלו שרק החלו את צעדיהם הראשונים כשוחרי בריאות ואשר בריאותם הנפשית והפיזית כאחד חשובה להם.
ודאי רבים ירימו גבה ויאמרו: "הא, את זה אנחנו מכירים, ועל זה כבר שמענו" ואני שואלת בכנות: "נכון, אבל אצל כמה מכם הם הפכו לאורחי קבע במטבח??
|
|
מזונות העל מכילים נוגדי חמצון, ויטמינים, מינרלים, חלבונים, אנזימים ומה לא. הם אינם מכילים שומנים והם דלי קלוריות. אז כעת תשאלו אבל גם בברוקולי, סלמון, שום, שקדים ואגוזים, יש רכיבי תזונה בריאים - אז מה השוני?
ובכן, מזון על הוא ייחודי בשל העובדה שאינו מכיל רק מרכיב תזונה אחד או שניים התורמים לבריאותנו, אלא מדובר בדחיסות של כל הטוב שיש לטבע להציע כמו חלבון זמין, נוגדי חימצון בשפע, מינרלים, ויטמינים ואנזימים, מינימום קלוריות, ללא שומן טרנס או שאריות של חומרי הדברה וריסוס.
מזונות העל הם מעין שילוב בין מזון לתרופה. בכתבה זו אדבר על הראשונות ברשימה המופלאה הזו ואלו הן האצות:
והמובילה הראשית היא הפרימה בלרינה הלוא היא הספירולינה. הספירולינה הינה אצה חד תאית שגדלה לה בשלווה באגמים טרופיים וסובטרופיים ברמת חומציות נמוכה.
מה היא מכילה?
חומצות שומן מסוג אומגה 6 ואומגה 3, ויטמינים כמו: C ,E ,D ויטמיני B, כלורופיל ובטא קרוטן, ויטמין A ומינרלים כמו: סידן, ברזל, אבץ, מגנזיום בכמויות גבוהות. מגיעה כאבקה או בכמוסות.
חסרון:
אינה מהווה מקור בלעדי ל-B12 הנחוץ כל-כך לצמחונים. אבל אל דאגה, את ה-B12 נמצא בשפע אצל הקולגה שלה: הכלורלה אלו שאינם מסוגלים לבלוע כמוסות, יעשו שימוש באבקה. ואלו שנרתעים מהריח הכל-כך אופייני של האצה, יועילו בטובם לסגור למספר שניות את אפם, מה שיהפוך את הייאוש ליותר נוח. חשוב לציין, שניתן לשלבה בשתייה, בדייסה וכתוספת לסלטים.
אז במה היא מטפלת?
ירידה במשקל, סרטן וכן סרטן הפה, היפראקטיביות, כולסטרול גבוה, חיזוק מערכת חיסון, עייפות, אלרגיות, בריאות הלב, שיפור נזקים של אנשים שעברו שבץ. מסייעת במצבי אנמיה (בשל ריכוזי ברזל גבוהים), מנקה את הגוף מרעלים ומתכות כבדות, מסייעת במקרים של אובדן מסת עצם (בשל כמויות סידן גבוהות).
בנוסף, נמצאה הספירולינה יעילה אצל ילדים הסובלים מתת-תזונה. הספירולינה מומלצת לילדים בשלבי ההתפתחות שלהם ובעיקר אצל אלו הסובלים מלקויות למידה. נתינת ספירולינה למתבגרים תסייע להם להרגיע את האש והטמפרמנט האפייני לגיל הזה.
|
|
|
חפשו מידע נוסף ב"טלי פישר - אמנות הריפוי הטבעי" בפייסבוק
|
|
|
|
הכותבת היא נטורופתית מוסמכת וקוסמטיקאית הוליסטית
|
|
| תאריך:
|
07/11/2013
|
|
|
עודכן:
|
07/11/2013
|
|
טלי פישר
|
|
|
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
|
|
1
|
|
באתר - EatWell
|
7/11/13 18:49
|
|
|
|
|
|
דאגנית
|
10/11/13 06:59
|
|
|
|
2
|
|
מתעניין
|
8/11/13 09:38
|
|
|
|
|
|
Eran234
|
22/11/13 18:06
|
|
|
זיכויו של חבר הכנסת אביגדור ליברמן על-ידי שלושה שופטים, גורר, מטבע הדברים, ביקורת נוקבת נגד היועץ המשפטי לממשלה, יהודה וינשטיין, על כישלונו במשפט. שורה של פוליטיקאים ופרשנים מטעם עצמם מפנים אצבע מאשימה ודורשים ממנו להסיק מסקנות. כמה מיוצאי הפרקליטות יוצאים נגדו בגלוי, ומביעים תמיהות קשות על החלטותיו.
|
|
|
|
|
חברות התחבורה הציבוריות סופרבוס וקווים מנהלות בימים אלה מאבק משפטי על הפעלת שירותי התחבורה הציבורית באשכול "חשמונאים" - העוסק בהפעלת שירות בישובים מודיעין, מודיעין עילית, רמלה, שהם, באר יעקב, צריפין ו-57 יישובים כפריים ואיזורי תעסוקה. מדובר במכרז ל-12 שנים בו עמד מחיר המינימום על 200 מיליון שקל, ואשר לדברי סופרבוס היקף ההכנסות הצפוי לזוכה בו מגיע לשווי של למעלה מ-2 מיליארד שקלים.
|
|
|
|
|
כנגד בעל מקרקעין הוגש כתב אישום בגין עבירה של הקמת מבנה בשטח של כ-120 מ"ר מחוץ לתחום הבנייה שאושר וכן בגין שימוש חורג אשר בוצע ללא היתר בנייה.
|
|
|
|
|
בעוד שעמיתיו ברחבי העולם הולכים, מקצצים ומצמצמים את ארגוניהם העיתונאיים, רוי סקוף - העורך הראשי של ה"האפינגטון פוסט" - שכר בשנים האחרונות 100 עובדים במקצועות עיתונאיים. ה"האפינגטון פוסט", האתר המקוון שאולי מסמל יותר מכל את העידן הדיגיטלי של המידע העיתונאי, לובש בימים אלה פנים חדשות ועובר לגלגולו הבא - רשת שידורי ווידיאו בסטרימינג בשם "האפ פוסט לייב". לאחר שהטמיע את התפיסה שבית עיתונאי מוביל יכול לכלול בתוכו חדשות מספקי מידע זרים ומכותבי בלוגים חופשיים, החליטו ב"האפינגטון", בהובלתו של סקוף, להעביר את מיליוני גולשי האתר אל קדמת הבמה.
|
|
|
|
|
הקהל שגודש את אולם תיאטרון רמת גן, מצטרף בשירים הידועים לשירת הזמרים הנפלאה שעל הבמה. הסיפור כבר ידוע, אך בימויו המבריק של דניאל אפרת, הכוריאוגרפיה העשירה של עומר זמרי, ששורשיה נעוצים בתרבות היהודית של פעם - שמחה, ריקודים ואקרובטיקה - כל אלה, עם המוזיקה הנפלאה המבוצעת ע"י התזמורת שמאחורי הבמה , מתלכדים עם השירה הנהדרת, המשחק והנוכחות של השחקנים המקצועיים, שחלקם בוגרי בית צבי וחלקם סיימו מכבר את ניסן נתיב.
|
|
|
|
|
התהיות בסוגיה זו עשויות לגלם משמעויות...
