|   15:07:40
  חנה בית הלחמי  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
עו"ד דפנה שגל פודור - הסדרת מעמד בישראל לבני זוג זרים: כל מה שצריך לדעת
כתיבת המומחים
מתי יש להזמין הובלה עם מנוף?

מאמנת מוונוס ומאמן ממאדים?

על הנחיית קבוצות אימון (Coaching) ב- Co והבטים מגדריים שמתווספים לאימון המשותף
04/07/2006  |   חנה בית הלחמי   |   מאמרים   |   תגובות

פיתוח המודל של אימון מנצח™, שהוא מודל אימון קבוצה ע"י מאמן ומאמנת, נבע מעניין הדדי עמוק של הכותבים לגבי פיצוח מסתרי קוד התקשורת הגברי וקוד התקשורת הנשי ויצירת קודקס משותף, חדש. חשובה לנו ההכרה בכך, שבסביבה בה קיים אי-שוויון מגדרי -שני המינים מדוכאים במידה שווה ובאופן פרדוקסאלי - חולקים ביניהם את תפיסת אי-השוויון.

האימון, במהותו, מסייע לזהות תפיסות יסוד מכשילות שכאלו ומסייע למתאמנ/ת לפתח אסטרטגיות וטקטיקות לפריצתן או המרתן בהתנהלות חלופית אפקטיבית יותר. ההיבט המגדרי הינו חסם משמעותי אצל חלק ניכר מאיתנו, בדרך לפריצת דרך אישית, מקצועית, משפחתית, תקשורתית, זוגית או חברתית. אנו רואים בהנחיה ב- co המודעת למרכיב התקשורת המגדרית, את אחד המפתחות החשובים לצמיחה וקידום אישי בכל התחומים.

אימון, לפי הגדרתו ב"ויקיפדיה" הינו תהליך המכין אדם או קבוצת א/נשים לתפקוד במצב עתידי מוגדר. לאימון מוגדרות מטרות ברורות ולכל מטרה מצורף תיאור של האופן בו היא תושג. מטרות האימון נקבעות תמיד על-ידי המתאמנים, בתיעול מקצועי של המאמנ/ת.

הגישה הבסיסית אומרת, כי המתאמנ/ת הוא/היא מקור הידע המקיף והטוב ביותר על עצמו/ה ויודע/ת באופן הטוב ביותר מה נכון עבורה/ו ועל מה היא/הוא רוצה להתאמן. האימון מצריך ההתמסרות של המתאמנ/ת לתהליך האימון. התמסרות זו מאפשרת עבודה משותפת של המאמנ/ת והמתאמנ/ת, להשגת מטרות המתאמנ/ת. כלומר, האימון הוא תהליך בו המתאמנים מחויבים לעבודה ושינוי דפוסי מחשבה והתנהגות לכאלו שיסייעו להם לקדם את יעדיהם והמאמנים מחויבים לליווי צמוד לתהליך כולו. הצלחת תהליך האימון תלויה במחויבות זו.

לצד האימון האישי, מוצעות בשוק סדנאות אימון, שאף הן (בדומה לאימון הפרטני) מהוות זירה תוססת ומפרה לרכישת כלים לקידום הקריירה, זוגיות, התפתחות אישית ותחומים אחרים בחיים. הנחיית הקבוצות הללו, ששנינו מעבירים מזה זמן, ע"י מאמן ומאמנת - גבר ואישה, הינה פיתוח נוסף של התפיסה, לצד הנחייה ע"י מאמנ/ת בודד/ה או הנחייה ב- co ע"י שני מאמנים או מאמנות מאותו שיוך מגדרי.

תהליך האימון המשותף בהנחיית מאמן ומאמנת מציג, בדומה לַמודל שפותח ע"י ד"ר מירה חניק וחנה בית הלחמי לקבוצות אימון של נשים, את חדר מראות™ המשקף את המציאות העכשווית של המשתתפים/ות, תוך בחינה של המציאות הרצויה אליה הם חותרים ובחינת יעדי האימון האינדיבידואלים שקבע/ה כל מתאמנ/ת. חדר האימון הופך ל"מיקרו קוסמוס" של העולם האישי של המתאמנים/ות.

חדר המראות™ הקבוצתי, מאפשר למתאמנים/ות להתאמן במסגרת קטנה, אינטימית ותומכת ולהביא לדיון את האתגרים החדשים אותם הם בוחרים/ות לקחת על עצמם בין מפגש אחד למשנהו.הוא גם משמש כמרחב בדיקה של התפיסה הסובייקטיבית שלנו, של איך אנו נראים בעיני עצמנו ומה משקפת לנו המראה שמעמידים בפנינו משתתפים אחרים בסדנא, בין אם בזווית הראיה השונה שלהם ובין אם במציאות השונה שהם יוצרים לעצמם בתנאי פתיחה דומים לאילו שלנו.

בין הנושאים השונים עליהם אנו עובדים בסדנת אימון מנצח הוא הנושא של השערה מול ידיעה, כאשר לאורך הסדנא נבדקים לעומק תחומי חיים שונים באמצעות ההשערות שאנו משערים מול העובדות והידיעות הקיימות בהווה. דיפאק צ’ופרה, בספרו "ספר הסודות", לוקח את נושא יחסיות ה"ידיעה" שלנו לגבי ה"עובדות" בחיינו צעד אחד קדימה אל המופשט, ואומר על כך: "אתם לא בעולם, העולם הוא בכם". לדבריו, גם העובדה, למשל, שהסלע מוצק נובעת משורה של אותות חשמליים שהמוח מתרגם לתחושה של "מוצק".

יתרון נוסף לאימון המשותף ב- co ע"י גבר ואשה, בתוך חדר המראות™ שהמנחים הם חלק בלתי נפרד ממנו, הוא בחינת נקודת המוצא שלנו אל ניתוח המציאות, ובחינת דפוסי חשיבה מגדריים כחלק מהמשקפיים דרכם אנחנו רואים את המציאות, הן כגברים והן כנשים.

האימון הקבוצתי על-ידי שני מנחים, מוונוס וממאדים, מצליב בין שני המינים, בשילוב הטבעי של עבודת המאמן מול המתאמנות והמאמנת מול המתאמנים. הסינרגיה הנוצרת ממפגש זה, תוך כדי התבוננות פנימה מאפשרת באופן בלתי אמצעי לגעת במגוון רחב של חסמי ביצוע מעשיים במסלול ההתפתחות וההתקדמות האישיים של המתאמנים והמתאמנות ומאפשרת הרחבת התרגול והדמייתו למציאות המגוונת מחוץ לקבוצה.

התהליך האימוני בו המטרות, היכולות והחזקות הנמצאות אצל כל מתאמן ומתאמנת "פורצים" ויוצרים מציאות חדשה ומאפשרת, הינו תהליך מעמיק שמשקף גם אתגרים מגדריים ובין-מגדריים של שני המינים בתחומי חייהם השונים. באימון, כמו באימון - מחויבות המתאמנ/ת לאימון היא שקובעת כמה רחוקה וגבוהה תהיה תחושת פריצת הדרך שלהם בתחומים שהביאו אותם להתאמן מלכתחילה. בהדרגה ותוך אמון ואמונה בדרך ושימוש אפקטיבי בחדר המראות™, יכולים המתאמנים/ות להסיר את המסכות שמעל ההרגלים המנהלים אותם ולבחור להימצא במצב אמיתי, נטול מסיכות ומעורר מוטיבציה לשינוי.

אימון בהנחיה משותפת של וונוס ומאדים בתוך חדר המראות™ הקבוצתי, חושף באופן טבעי את צדדיה של וונוס באישיות המאדים וצדדיו של המאדים באישיות הוונוס. כערך מוסף לאימון באשר הוא, שבמקור נוגע ביעדים אישיים ומגוונים של המתאמנים שאינם קשורים בהכרח למגדר. האימון המנצח™ מאפשר לנו להרוויח פעמיים: להגדיר ולהשיג יעדים ולרכוש לגיטימציה לשימוש בתכונות, גישות וחשיבה נשית וגברית כאסטרטגיות התפתחות מכוונות.

כי על-פי אמונתנו - תקשורת יוצרת מציאות.

בברכת אימון מנצח,

חנה בית הלחמי & איציק בן

חנה בית הלחמי הינה יועצת שיווק ואסטרטגיה, מאמנת, מנחה, מרצה, עורכת משנה של אתר "הדרך למעלה", פובליציסטית ועורכת האתר www.hbh.co.il

איציק בן, MA הינו מאמן אישי ועסקי, יזם, מקים ומנהל פורטל המאמנים הישראלי www.coachisrael.co.il . מנהל פורום אימון אישי באתר וואלה.
תאריך:  04/07/2006   |   עודכן:  04/07/2006
חנה בית הלחמי, איציק בן
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
לשחרר את החייל החטוף משימה לאומית. לשחררו תמורת אלף אסירים או קבוצה מאסיבית אחרת, כפי שמתנסחים אנשי כנופיות החמאס, בגיבוי חאלד משעל מסוריה והחיזבאללה מלבנון - תהיה טעות טרגית, פוליטית וצבאית. המשוואה פשוטה, שחרור חייל חטוף או אזרח ישראלי תמורת מאות אסירים - ישנה את האסטרטגיה של ארגוני המחבלים. במקום לבצע פיגועים, תקיפת מוצבים, תשונה הטקטיקה לחטיפה. כל חטוף אזרח או חייל השווה מאות אסירים - היא מטרה קלה יותר לביצוע, הרווח המורלי, התדמיתי והמעשי גבוה יותר - וכל כניעה בכיוון זה תביא לגל חטיפות שירוקן תוך זמן קצר את בתי הסוהר של המדינה.
04/07/2006  |  עו"ד אברהם פכטר  |   מאמרים
ההקדמה הטובה ביותר שיכולנו לקבל לעבודתנו זו, היא התקפת האינטרנט חסרת התקדים אשר ספגו אתרים וחברות ישראליות ביום 27.06.06 כמעין "נקמה" על מבצע "גשמי קיץ" של צה"ל בעזה תוך שהעבריינים משאירים את המסר: "אתם הורגים פלשתינים, אנחנו הורגים שרתים ישראלים".
הפרעת קשב ופעלתנות יתר - Attention Deficit Hyperactivity Disorder (להלן ADHD) היא ההפרעה הנירו-התנהגותית השכיחה ביותר בגיל הילדות.
03/07/2006  |  ד"ר מיכאל דוידוביץ  |   מאמרים
ילדים מבלים שעות רבות בשינה. בגיל הינקות הצורך בשינה נאמד ב- 16-13 שעות ביממה, ובגיל בית הספר היסודי - ב- 12-9 שעות.
03/07/2006  |  פרופ' גיורא פילר  |   מאמרים
לעיתים לא נדירות מתברר שתרופות שפותחו למטרה אחת עוזרות גם למחלה אחרת. הסיבה לכך היא במקרים רבים שהתרופות אינן בעלות השפעה יחידה בגוף, ויכולות להתערב במנגנונים שונים.
03/07/2006  |  פרופ' ע. קורצ'ין  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
חיים רמון
חיים רמון
ראשי מערכת הביטחון החליטו לא לכבוש את הרצועה ולא להקים ממשלת צבאי ברצועה    כתוצאה מכך, חמאס חוזר ומשתלט מחדש על כל שטח שמפנים חיילי צה"ל    גלנט והלוי וגם נתניהו מבינים היטב שהם נכש...
דן מרגלית
דן מרגלית
מיקי זוהר - מעמיד פנים, זורה חול בעיניים; אבי דיכטר - בוז; ישראל כ"ץ - אפרטצ'יק קטן, הורדוס נלעג; שלמה קרעי - סמל הרע בפוליטיקה של הליכוד; עמיחי שיקלי - גועל נפש
בצלאל סמוטריץ'
בצלאל סמוטריץ'
תגובה לכותרת הראשית בידיעות אחרונות לפיה מערכת הביטחון ממליצה לדרג המדיני לעצור את המלחמה בעזה בהסכם עם חמאס
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il