מחלת קרוהן היא מצב כרוני בו מערכת העיכול - בדרך כלל המעי הדק או המעי הגס, הופכים להיות דלקתיים. הגורם למחלת קרוהן אינו ידוע, אך הסברה היא כי הוא מושפע מגורמים גנטיים, מהמערכת החיסונית ומגורמים סביבתיים.
כשמחלת הקרוהן פעילה, רצוי לנקוט בפעולה מהירה כדי למנוע סבל מיותר. מציאת הטיפול הנכון יכולה להביא להקלה ולעזור למנוע נזק למעי. תרופות, תזונה ושינויים בסגנון החיים יכולים לעזור לעצור את הדלקתיות, את הכאב, השלשול ותסמינים שכיחים אחרים.
אנטיביוטיקה יכולה לעזור
התלקחות של תסמיני קרוהן יכולה לגרום לכאב ולפגיעה במעיים. אנטיביוטיקה יכולה לשמש למלחמה במצבים כמו הצטברות מוגלה באזור הדלקתי או במקרים של פיסטולות (פגיעות בדפנות המעי). שני סוגי האנטיביוטיקה הנפוצים ביותר למחלת קרוהן הם פלג'יל (Flagyl), או בשמה הגנרי ממטרונידזול (metronidazole) וציפרו (Cipro), או בשמה הגנרי ציפרופלוקסצין (ciprofloxacin).
להוסיף סיבים לתזונה
התלקחות של קרוהן וטיפול תרופתי בה עלולים לגרום לשלשול. תוספות סיבים יכולות לשנות את הרכב הצואה וכך להקל על המצב. אך יש להיזהר: לעתים מזונות עתירי סיבים כמו פירות וירקות טריים, גרעינים ואגוזים עלולים לגרום לגירוי. כמות רבה מדי של סיבים יכולה לגרום לגירוי במיוחד במקרים של היצרות במעי הדק. אם אתם זקוקים לעזרה במציאת המזונות המתאימים לכם פנו לתזונאי/ת מוסמך/ת.
קורטיקוסטרואידים
קורטיקוסטרואידים, שהם בעלי כוח רב והשפעה מהירה, הם טיפול שכיח בהתלקחות מחלת קרוהן. הם זמינים בצורה של גלולות, חוקנים, זריקות ותמיסות הניתנות בעירוי. מאחר שקורטיקוסטרואידים יכולים להיות בעלי תופעות לוואי רציניות, הם ניתנים בדרך כלל רק למשכי זמן קצרים.
לשלוט בלחץ
לחץ אינו גורם למחלת קרוהן, אך עלול להחריף את התסמינים ואפילו לעורר התלקחות. כדאי ללמוד כיצד לשלוט בלחץ בעזרת טכניקות הרפיה, כמו נשימות איטיות. יש להקפיד גם על פעילות גופנית ועל שעות שינה מספיקות.
תרופות נגד שלשול
תרופות ללא מרשם כמו אימודיום וקאופקטאט יכולות לעזור ולהקל על שלשול אך הן עלולות גם לגרום ליובש בפה. נסו למצוץ קוביית קרח או סוכריה קשה, ובידקו עם הרופא לפני שאתם משתמשים בתרופות נגד שלשול.
לשנות את התזונה
מזונות רבים עלולים להחריף את תסמיני הקרוהן, במיוחד במהלך תקופת התלקחות. בנוסף למזונות עתירי סיבים, חלק מגורמי הגירוי התזונתיים השכיחים ביותר כוללים מזונות מטוגנים, בשר אדום וחזיר וכן מזונות מתובלים וחריפים. כדי להקל על התסמינים כשהמחלה פעילה, נסו לאכול מאכלים רכים ולא מתובלים מדי כמו טוסט, וכן הקפידו על ארוחות קטנות יותר לאורך היום.
משככי כאבים
הימנעו משימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDS) כמו אספירין ואיבופרופן כדי להקל על הכאב וחוסר הנוחות. תרופות אלו עלולות לגרות את הקיבה ואת המעי הדק, ולהחריף את תסמיני הקרוהן. במקום זאת, נסו להשתמש באצטמינופן (acetaminophen). אם אתם זקוקים לתרופה נוספת כדי להתמודד עם הכאב, שוחחו על כך עם הרופא.
תרופות למקרים קשים
כאשר תרופות סטנדרטיות אינן מועילות במצב של מחלה פעילה, הרופא יכול לרשום לכם תרופות ביולוגיות. אלו מכוונות למערכת החיסונית במטרה לשלוט בדלקתיות. חלק מהתרופות הביולוגיות המשמשות לטיפול בקרוהן כוללות את רמיקייד (Remica), או בשמה הגנרי אינפליקסימאב (infliximab), יומירה (Humira), או בשמה הגנרי אדלימונאב (adalimumab) ואת טייסברי (Tysabri), או בשמנה הגנרי נתליזונאב (natalizumab).
שתו מספיק מים
במקרים של מחלת קרוהן חשוב מאוד להישאר רוויים. שלשול כרוני עלול לגרום להתייבשות ולבעיית כליות. תרופות ותוספות סיבים יכולות גם כן להעלות את הסיכון להתייבשות. לכן, הקפידו לשתות מספר כוסות נוזלים בכל יום. בהתאם לחומרת השלשול, כך גם כמות הנוזלים שתשתו. הרופא יכול לעזור לכם להבין איזו כמות נוזלים עליכם לשתות.
ניתוח במקרים רציניים
במידה שהתרופות אינן עוזרות או במקרים שהתפתחו סיבוכים אחרים, ייתכן שיהיה קיים צורך בניתוח. פיסטולות, אבצס, או חסימות במעי גם הם מצדיקים ניתוח. במהלך הניתוח הרופאים יסירו חלקים פגועים של המעי וינסו לשמר אותו במידת האפשר כדי לאפשר עיכול נורמלי.
