שמירה על פעילות מינית יכולה לעזור לנו להשאר חדים מנטלית גם כשאנו מזדקנים. זוהי המסקנה של מחקר חדש שגילה קשר בין פעילות מינית לבין תפקוד קוגנטיבי גבוה יותר בקרב קשישים.
המחקר פורסם בכתב העת American Journal of Geriatric Psychiatry.
חוקרים מהולנד גילו כי גברים ונשים מבוגרים שדיווחו על סיפוק מחיי המין שלהם השיגו ציון גבוה יותר במבחנים של זכרון ותפקוד מנטלי אחר לעומת אלו שהרגישו שהמיניות והאינטימיות שלהם לא היו חשובים.
חשיבות המיניות
המחקר כלל 1,747 איש, בני 71 בממוצע. החוקרים ביצעו הערכה לפעילות המינית שלהם, לזכרון, למהירות העיבוד המנטלי, לתפקוד קוגנטיבי כללי, ליכולת הסקת מסקנות ולחשיבה מופשטת.
הקשישים נשאלו על חשיבות המיניות ועל חיי המין שלהם בהווה, כמו גם על הצורך באינטימיות ובמגע עם ההזדקנות. לאחר מכן השוו החוקרים את התשובות לגיליונות הרפואיים בהם נעשה מעקב אחר מחלות כרוניות, דיכאון וטיפולים תרופתיים כדי להגיע למסקנות מוצקות.
הם גילו כי קשישים שלא האמינו בחשיבות ההתנהגות המינית או בצורך באינטימיות השיגו ציון נמוך יותר במבחנים הקוגנטיביים לעומת אלו שהרגישו כי מיניות היא נושא חשוב וסיפרו גם שהם מרוצים מחיי המין שלהם בהווה.