|   15:07:40
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
תמר פטרוליום: חברה עסקית או בית חרושת לג׳ובים?
קבוצת ירדן
כל מה שרציתם לדעת על קנביס רפואי

עצות להתנהלות בחופש הגדול

יש להכניס סדר ולוח זמנים גמיש לחופש הגדול, או במילים אחרות סדר מגוון - כך נעבור ביחד את החופש הגדול בשלום
14/06/2015  |     |   כתבות   |   תגובות
הכינו רשימת פעילויות [צילום אילוסטרציה: AP]

החופש הגדול מגיע ואיתו עולה מפלס הלחץ בקרב הורים רבים. הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז מתקשים לעיתים עוד יותר. ילדים אלו משתעממים מאוד מהר ומתחילים לדרוש תשומת לב רבה, ומההורים נדרשת סבלנות וזמן.

אז הינה כמה עצות לעזרה:

  • בנו עם הילדים מערכת שעות לחופש הגדול. חשוב להכניס פעילויות שהילד אוהב וירצה לבצע. אל תשכחו לגוון - הם ממצים מהר פעילות.

  • בתקופת החופש חשוב להיות גמישים עם המערכת בהתאם לצרכים המשתנים, ולתת גם זמן חופשי למנוחה. מגיע להם - שנת הלימודים אינה קלה לילדים עם הפרעות קשב ולקויות למידה.

  • כדי שלא יהיו תלויים בכם, הכינו איתם מראש רשימה של פעילויות מעניינות, מתוכם יוכלו לשלוף פעילות בזמנים ה"ריקים". תוכלו להפנות אותם לרשימה כל פעם שיעלה הצורך. אפשר להכין מראש חומרים ליצירה חופשית. אפשר אפילו לרשום תוכניות טלוויזיה ומשחקי מחשב שאתם מאשרים.

  • הכינו עם הילדים רשימה של חוקי הבית בחופש, ותלו במקום מרכזי. חלק מהחוקים יתייחסו אל ניהול עצמי וניהול הבית ותכניסו אותם גם אל מערכת השעות, למשל: לסדר את המיטה בבוקר, לצחצח שיניים, לאכול ארוחת בוקר, לפנות מהשולחן וכדומה. אל תצפו מהילדים לזכור לבד - כך תמנעו לפחות חלק מהחיכוכים, ותורידו מעצמכם חלק מהבלגן והעול.

  • דאגו להרבה פעילות גופנית - תמצאו את הדרך בה הילדים יוכלו להיות פעילים במסגרת שתהיה נוחה לכם, וכך תורידו את מפלס החיכוכים, הצעקות וההשתוללות בזמנים לא נוחים.

  • זמן החופשה הוא זמן נהדר ללימודים חווייתיים. ילדים עם הפרעות קשב ולקויות למידה לומדים הכי טוב תוך כדי תנועה וחוויה. אפשר להעביר להם ידע רב בחודשיים הללו בכייף. יש פעילויות רבות חלקן חינמיות, ולמי שיש זמן אפשר להמציא פעילויות לבד. יש רעיונות רבים באינטרנט. את חוברות העבודה אפשר להשאיר לבית-הספר.

  • הכינו מלאי של צ'ופרים, לא רק פרסים חומריים, כדי לקדם התנהגות חיובית ושיתוף פעולה. הפרסים צריכים להיות מגוונים, אחרת יפסיקו להשפיע.

  • תנסו לארגן ערבים משפחתיים רגועים בצוותא - הליכה משותפת בפארק, ארוחת ערב משותפת, להקריא סיפורים (הם לא חייבים לקרוא בעצמם אם קשה להם), להסתכל בתמונות משפחתיות, כיד הדמיון הטובה עליכם.

  • שעת שינה - גם אם אתם מאפשרים גמישות בשעות שינה וקימה, תדאגו לשני דברים: האחד - שעות שינה מספיקות. ילד עם ADHD וחוסר שינה זה מתכון לבלגן. השני - גם לכם מגיע ערב רגוע -ניתן להגביל את הילדים לבילוי שקט בחדרם אחרי שעה מסוימת.

  • ואל תשכחו לקחת בייביסטר ולצאת לבלות לבד. חובה למלא מצברים.

הכותב הוא פסיכולוג חינוכי המתמחה בטיפול בילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז
תאריך:  14/06/2015   |   עודכן:  14/06/2015
ליאור יואל
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
עצות להתנהלות בחופש הגדול
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
חברתי שחזרה לאחרונה מדרום אפריקה סיפרה לי בגאווה ובהתרגשות על ביקור שערכה ערב שובה לישראל בספארי בפארק קרוגר וגילתה לי שהובאו למקום חיות חדשות כמו הדוב הלבן ובכל פעם שהיא צופה בהן, היא מגלה תכונות חדשות.
14/06/2015  |  שיה מלכין  |   כתבות
בשנים האחרונות הולך וגובר החרם על News1 מצד משרדי פרסום גדולים, כמו גם מצד מפרסמים, כלי תקשורת שונים, בעלי עניין ושורה ארוכה של מנהלים בכירים בסקטור העסקי, הפרטי וגם מצד אנשי ממשל, שאת מעשיהם חשפנו. אלה עושים, ככל יכולתם, כדי לשלול תקציבי פרסום, וכדי למנוע כל סוג של שיתוף פעולה עיתונאי ו/או כלכלי עם אתרנו, שיכול להצמיח תקציבים וכספים שיסייעו להרחיב את פעילותו של News1.
13/06/2015  |  יואב יצחק  |   כתבות
הסרט הישראלי: "חולה אהבה משיכון ג'", יצא לאקרנים בשנת 1995 בבימויו של שבי גבינזון. ובכיכובו האלמותי של השחקן משה איבגי.
13/06/2015  |  לאה טרן  |   כתבות
הנושא המדובר בשטחים השבוע היה סקר דעת קהל שפורסם באמצעי התקשורת הפלשתינים שהוכן על-ידי המרכז הפלשתיני למחקרים מדינים ונוצרים.
12/06/2015  |  יוני בן-מנחם  |   כתבות
דאגלס קנדי הוא סופר אמריקני, מהיותר מצליחים. יותר מ-14 מיליון עותקים מספריו נמכרו ברחבי העולם ועוד ידו נטויה (זה עתה יצא לאור ספרו ה-12), יצירותיו תורגמו ל-22 שפות ורבות מהן עובדו לסרטים (או כרגע במהלך). קנדי נולד בניו-יורק ב-1955 לאב אירי קתולי, "סמכותי", ולאם יהודיה ממוצא גרמני, "נברוטית", הבכור מבין שלושה אחים. ב-1977 עבר לגור בדבלין שבה עסק בתיאטרון, היה מנהל במה וכתב מחזות. על תקופה זו בחייו הוא שופך אור בהקדמה למהדורה הצרפתית של ספרו "מעבר לפירמידות", שבה הוא מספר על שני כשלונות צורבים שבהם התנסה ב-1986. דומה היה שהנה הצליח. מחזה מפרי עטו עלה על הבימה, ועיתון גדול בחר בו כבעל טור קבוע. אך מבקרי התיאטרון קטלו את המחזה, חובבי התרבות הדירו רגליהם מהאולם, וההנהלה החליטה לבטל את ההצגה. לא זו בלבד. לעיתון שבו כתב התמנה עורך חדש, ואחד הדברים הראשונים שעשה היה לפטר את קנדי. כתגובה הסתגר זה בחווה כפרית שהורי אשתו העמידו לרשותו, והעלה על הכתב את "מעבר לפירמידות". ומכאן הדרך לפריצה המסחררת הייתה קצרה.
12/06/2015  |  אורנה ליברמן  |   כתבות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
אנשי ושוטרי איתמר בן-גביר שורפים את חווארה, עוקרים מטעי זיתים ומביאים על ישראל את האסון שכל הקהילה הבינלאומית, ובוודאי בית הדין הבינלאומי בהאג, נגדנו
רפי לאופרט
רפי לאופרט
התהפוכות הפוליטיות והדמוגרפיות השליליות בארה"ב משתקפות יותר ויותר בהתנהלות ממשל ביידן במשבר האזורי הנוכחי    השילוב האפרו-אמריקני-מוסלמי והאנטישמי מעמיק את אחיזתו והשתלטותו
חיים רמון
חיים רמון
יש רבים בדרג הצבאי ובדרג המדיני שהיו צריכים ללכת הביתה עוד לפני חליוה, ואני מקווה שכך יקרה בעתיד הקרוב
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il