|   15:07:40
דלג
  סוזי קגן  
יועצת פסיכולוגית אונ' בר-אילן
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
ניכיון שיקים - יתרונות וחסרונות
קבוצת ירדן
למה לעשות תואר שני במנהל עסקים?

איך לשרוד את החופש הגדול?

החופש הגדול כבר התחיל ועל-אף העובדה שהילדים ובני הנוער בחופשה, רבים מההורים עובדים במהלך תקופה זו חלקם נוהגים לקחת כשבוע חופשה מהעבודה לבלות עם הילדים ולצאת לחופשה משפחתית, אך יחד עם זאת מרביתה של תקופת החופש יוצרת מצב בו הורים עובדים והילדים בחופשה מצב זה מביא לעיתים לדילמות משפחתיות, לקונפליקטים ולסוגיות שבמהלך השנה לא נוהגים להתמודד איתן
16/07/2012  |   סוזי קגן   |   כתבות   |   תגובות
הכל אני יכול בחופש הגדול [צילום: פלאש 90]

קייטנה

בישראל מקובל, במהלך בחודש הראשון של החופש הגדול, לשלוח את הילדים לקייטנה. מדובר במסגרת שבה מבלים הילדים תחת השגחה. מסגרת המאפשרת להוריהם להמשיך בשגרת עבודתם. יש במסגרת הזו יכולת לצמיחה חברתית, לשיפור כישורים חברתיים וללימוד אומנויות חדשות. יחד עם זאת במידה והילדים אינם רוצים ללכת אני ממליצה לבדוק עם הילד את הסיבות. פעמים רבות הסיבות נעוצות בעייפות ממסגרת מדריכה, גם אם היא כייפית ומהנה. גם לקייטנה צריך לקום בזמן, לבצע את הוראות המדריך, לשרוד ולהתמודד עם ילדים אחרים. ילדים מגילאי 10-11 מתחילים לבקש לוותר על קייטנות ועל ההורים לעודד אך לא להתעקש בכל מחיר.

מסגרת בבית

כאשר הילד לא רוצה ללכת לקייטנה, מומלץ לקבוע פעמיים בשבוע שבהם, בתום יום העבודה של ההורה, יצא עם הילד לים, לבריכה,לסרט או לפארק "להתאוורר". כמו-כן אני ממליצה לקבוע פעילות משפחתית מיוחדת ומהנה בסוף שבוע. הילד בחר לא ללכת לקייטנה, אבל הוא נמצא בחופשה ורוצה ליהנות. מגיע לו לאחר שנה עמוסה של לימודים, שיעורים, מבחנים ומטלות אחרות. לילדים צעירים בגילאי 10-11 אפשר לנסות לגייס סבים וסבתות שיהיו עם הילד אחת לשבוע. לצרף חבר שיהיו יחד, אבל חשוב לוודא שיש מבוגר אחראי! אפשר להתארגן יחד עם כמה הורים לתורנות, בה בכל יום הורה אחר ישגיח. אין צורך להפעיל אותם, אלא פשוט להיות באזור ולוודא שהכל בסדר. אני ממליצה בכל יום להכין לילד רשימה של מטלות קצרות על-מנת להשאיר אותו בסוג מסוים של מסגרת כגון סידור החדר, זריקת פח הזבל וכדומה, כך הוא גם עסוק בעשייה וגם מרגיש שהוא תורם את חלקו בבית. אני ממליצה ליהנות יחדיו גם בבית: אפשר להכין עוגות, פיצות ומאכלים רבים שהילד אוהב וההכנה שלהם היא כיפית, כמו-כן אפשר לקנות משחקי שולחן, או יצירה ולשחק בהם כל המשפחה יחדיו.

עבודה לבני נוער

בשנים עברו מקובל היה שבני נוער רבים מנצלים את החופש הגדול לעבודה בשכר. חוק עבודת הנוער מתיר העסקת בני נוער בתקופת החופש הגדול מגיל 14 ואילך, בעוד בתקופת לימודים מותרת העסקתם רק מגיל 15 ואילך. בשנים האחרונות פחות ופחות בני נוער מתלהבים למצוא עבודה. אני ממליצה לעודד אותם ולעזור להם במציאת עבודה לחופש הגדול, שכן מדובר בשיעור חשוב בעצמאות כלכלית. מתבגרים רבים אינם יודעים כיצד להתחיל חיפוש עבודה, מה להגיד למעסיק, איך להתראיין ועוד. יש להדריך את המתבגרים לגבי כל התהליך של חיפוש עבודה, ראיון, הבנת הכישורים המתאימים לתפקיד ומעקב אחר התפתחות הקשר עם המעסיק.


חופשה משפחתית

את החופשה המשפחתית בארץ ובחו"ל רצוי לתכנן הרבה זמן מראש ולשתף את הילדים בהחלטות. יש להתחיל עם התקציב ובהתאם לתקציב, להחליט על הפעילויות עם הילדים. ישנם מקרים בהם במשפחה יש ילדים עם פערי גילאים גדולים. אני ממליצה שפעם או פעמיים במהלך החופשה יהיה פיצול שבו הורה אחד מבלה עם ילד מתבגר, בעוד השני מבלה בפעילות של ילדים צעירים. גם שעה או שעתיים כאלו בימים נפרדים משפרים את הרגשתם של המשתתפים ויוצרים חוויה טובה יותר לכולם.

חופשה נעימה!

הכותבת היא יועצת פסיכולוגית בכירה, בעלת קליניקה לטיפול משפחתי וזוגי ומרצה באוניברסיטת בר- אילן.
תאריך:  16/07/2012   |   עודכן:  16/07/2012
סוזי קגן
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
העיתונאי בן כספית מאשים את העיתון "ישראל היום" ב"זיוף". במאמר המתפרסם בכותרת הראשית של אתר nrg מעריב (16.7.12) כותב בן כספית את הדברים הבאים:
16/07/2012  |  יהונתן דחוח-הלוי  |   כתבות
יתכן ויווצרו קשיים כמו בכל נסיגת כוכב ואולם, להזכירכם - דווקא בזמן נסיגה רואים את הבעיות בצורה ברורה יותר, כיוון שאז מתחדדים הדברים שיש לתקן אותם. בכל תהליך הנסיגה יש מצב של אתגר בנושא הספציפי המופעל תחת השפעת הכוכב.
16/07/2012  |  צילה שיר-אל  |   כתבות
איש הטלוויזיה האמריקני אנדרסון קופר עשה בשבוע שעבר כותרות. לא במסגרת תוכניתו "360 מעלות" ברשת החדשות בכבלים CNN, אלא באתרי אינטרנט ומעל עמודי עיתונים ברחבי העולם: הוא יצא מהארון ואישר לראשונה את המידע שנפוץ כבר שנים בדבר היותו הומוסקסואל. בלי קשר לנטיותיו המיניות, היו מי שהזכירו אגב כך כי לצד שורה של פרסים מקצועיים שהוענקו לו בשנים האחרונות, נושא קופר גם בתואר לא-רשמי "מלך האמו-ז'ורנליזם". ובתרגום לעברית: "עיתונאות רגשית".
16/07/2012  |  רפי מן  |   כתבות
סיכום השבוע השני לחקירתו הראשית של ש"ד במשפט הולילנד: על השאלות של השופט רוזן, על היטל ההשבחה שקוצץ ב-48% בידי אולמרט, על ההקלות שניתנו בידי לופוליאנסקי ושטרית, על ההתנהלות של צ'רני וקלנר, וגם על מצב בריאותו של ש"ד
15/07/2012  |  איתמר לוין  |   כתבות
לדעתי, ישנם מספר מונחי יסוד, וכאשר אנשים מדברים על ביג דאטה הם מתכוונים לאחד מהמונחים הבאים:
15/07/2012  |  לינוּר סררו  |   כתבות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
עידן יוסף
עידן יוסף
החופשי חודשי ב-42 שקל ש"מוכרת" שרת התחבורה לתושבי אילת ייטיב רק עם מי שיסכים להיות "כלוא" בתוך העיר    בפועל, אילתי שירצה להגיע לעיר אחרת בארץ יידרש לשלם 305 ש"ח - יותר מפי 2.7 מאשר...
איתמר לוין
איתמר לוין
הממשלה של בנימין נתניהו, שכבר 14 חודשים יורקת בפרצוף של כל מי שאיננו שייך למחנה שלה, עושה זאת כעת ביתר שאת בכל כיוון אפשרי - ומעמידה את המדינה בסכנה קיומית
בצלאל סמוטריץ'
בצלאל סמוטריץ'
הרבה זמן כבר לא חוויתי פער גדול כל כך בין המציאות לסיקור המעוות שלה בתקשורת הישראלית    צר לי לקלקל למחרחרי הריב והמחלוקת, אבל מה לעשות, פשוט הייתי שם וזה היה הרבה פחות דרמטי...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il