בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
למה אני מתקשה בתחום שחשוב לי
|
לכולנו תחומים שבהם אנו מצליחים וזה נראה לנו מובן מאליו ● בתחומים אחרים: בתחום הזוגי, המקצועי, הכלכלי, החברתי, המשפחתי או אחר - אנו מתמודדים שוב ושוב עם קושי שמכאיב לנו ● מדוע זה קורה ואיך משנים זאת
|
עוצמת המערכת הרגשית הלא מודעת אדירה [צילום אילוסטרציה: AP/Niranjan Shrestha]
|
|
|
|
|
יש לנו קשיים שחוזרים על עצמם בתחום שחשוב לנו. יש אנשים שלא מצליחים למצוא את אושרם בתחום הזוגי. הם לא מצליחים ליצור מערכת יחסים יציבה או נמצאים בזוגיות שמאמללת אותם. ישנם שלא מצליחים בתחום המקצועי למרות כישרונם. יש שמתקשים בתחום הכלכלי, למרות מאמציהם. אחרים מתקשים בתחום החברתי ונתקלים שוב ושוב בדחייה שמכאיבה להם. ישנם שמתמודדים בקשיים עם בני משפחתם או ביחסים איתם. יש אנשים שמתמודדים עם חרדות או דימוי עצמי בעייתי ולא מוצדק. מגוון הקשיים עצום. מדוע אנחנו חוזרים שוב ושוב לאותם קשיים ואיך משנים את זה? מוטמע בנו זיכרון רגשי ולא מודע. המערכת הרגשית מנתבת אותנו באמצעות רגשותינו ליישם את הזיכרון הלא מודע רב העוצמה. אנו מודעים לכך שמתעוררים בנו רגשות, אך איננו מודעים למטרתם האמיתית. המערכת הרגשית לא מנתבת אותנו בהכרח להצליח או להיות מאושרים, אלא ליישם ללא שיקולי כדאיות את מה שמוטמע בנו. בתחומים שבהם מוטמע בנו זיכרון רגשי חיובי, ננותב בצורה טובה וההצלחה שלנו תיראה לנו מובנת מאליו. בתחומים שבהם מוטמע זיכרון רגשי בעייתי, ננותב בצורה בעייתית והקשיים המכאיבים, ייתפסו אצלנו בטעות כגזירת גורל. עוצמת הרגשות שלנו אדירה. הם משפיעים על כל ההוויה המודעת שלנו. למשל: - כאשר אנו חשים רגשות חיוביים, המחשבות שלנו אופטימיות וחיוביות. כאשר אנו חשים רגשות כאובים, מחשבותינו מושפעות מכך;
- כאשר אנו חשים חרדה, אנו מוצאים לה פירוש הגיוני לכאורה. לדוגמה: אדם שחרד ממגע עם אנשים, ימצא לכך צידוק בדמות חרדה ממחלות או פחד הגיוני לכאורה אחר. אדם שחרד מהוצאת כספו, ימצא לכך צידוק הגיוני לכאורה;
- אנשים משתי קצוות הקשת הפוליטית, חוזרים שוב ושוב לאותו הגיון שמותאם לאידיאולוגיה הפוליטית המוטמעת בהם כזיכרון רגשי. ההיגיון שלהם חוזר על עצמו באופן שכמעט מנותק מהאירועים שמתרחשים. הם תמיד מגיעים לאותן מסקנות.
עוצמת המערכת הרגשית הלא מודעת אדירה. היא שולטת בנו. היא שולטת בניתוב, בהגיון שלנו ובמחשבות שלנו. הזיכרון הרגשי קובע כיצד נתפוס את המציאות. במה נבחין ולמה נייחס חשיבות. המערכת הרגשית הלא מודעת, שולטת בתפקודים שלנו. המערכת המודעת היא איטית ולא יעילה. האם תוכלו לומר בזמן סביר משפט אחד כשאתם חושבים על כל מילה באופן מודע? תוכלו לנהל את הליכתכם או להשתתף, באירוע חברתי, לחשוב על דבריכם, לשים לב לתנוחתכם, לחשוב על מה שאחרים אמרו, לסנן רעשי רקע וכדומה? התשובה שלילית. היכולת שלנו לתפקד ביעילות מבלי לחשוב על כל פרט, נובעת מהיכולות הרגשיות התפקודיות שהטמענו. המערכת הרגשית רבת עוצמה. היא שולטת בנו ובחיינו. בתחומים שבהם מוטמע בנו זיכרון רגשי בעייתי וכאוב, אנחנו מתקשים שוב ושוב, מפחיתים מהערכה העצמית שלנו וחשים כאב ותסכול ומתקשים לשנות. שינוי אמיתי יחול כאשר נשנה את הזיכרון הרגשי הלא מודע ששולט בנו ומנתב אותנו באופן בעייתי. שינוי רגשי מתרחש כאשר מתעוררת התגובה הרגשית הרלוונטית. לדוגמא: - בתהליך התאהבות: מתעוררת תגובה רגשית רבת עוצמה. לאחר-מכן עוצמתה פוחתת. כעת חל שינוי עמוק בעולמם הרגשי של בני-הזוג. דמות בן או בת-הזוג מוטמעת בעולמם הרגשי ומשפיעה על רגשותיהם, מחשבותיהם והחלטותיהם;
- יכולת מוטורית היא יכולת תפקודית רגשית נרכשת: מתעמל יוכל לשפר את ביצועיו רק כאשר יתאמן ויעורר שוב ושוב את התגובה המוטמעת בו.
כאשר אנו מרגישים ומתנסים אנחנו משנים את הזיכרון הרגשי שלנו. מה הוטמע בנו בילדותינו ובינקותנו בעולם הרגשי שלנו, שולט בנו ומנתב אותנו בצורה בעייתית בתחומים משמעותיים עבורינו? לא שלטנו על הטמעת הזיכרון הלא מודע שלנו. לא בחרנו בו, אך הוא משפיע באופן מכריע עלינו ועל חיינו. אנחנו לא חייבים להמשיך ולהתקשות בתחום שחשוב לנו. תהליך חקר עצמי עמוק בתוספות שיטות נוספות, יוכל לסייע לנו לעורר את הרגשות הבעייתיים, לעבד אותם ולשנות את הזיכרון הרגשי הלא מודע שלנו וכך לשנות את חיינו. הגיע הזמן לצאת למסע מעצים.
|
תאריך:
|
18/09/2017
|
|
|
עודכן:
|
18/09/2017
|
|
קרן אלמוג
|
למה אני מתקשה בתחום שחשוב לי
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
1
|
|
קרן אלמוג
|
18/09/17 12:37
|
|
מי שפורע חוק - צריך להיענש בחומרה. מי שמפריע לחיים התקינים של אזרחים שלווים - יש לסלקו מן המקום. מי שמרים יד על שוטר - צריך להיעצר מיד. זהו צד אחד של המטבע במדינת חוק דמוקרטית. הצד השני הוא, שאם שוטר נוהג באלימות בלתי מוצדקת - עליו לעוף מן המשטרה ולהיכנס לכלא. הבעיה היא, שבישראל של 2017 כפות המאזניים נוטות בצורה מובהקת נגד האזרחים, בעוד שוטרים אלימים - שהם עבריינים לכל דבר, ואולי אפילו גרועים מעבריינים רגילים - זוכים ליחס סלחני.
|
|
|
מיריי דארק ידועה לקהל הרחב כבלונדינית התמירה בשמלת מחשוף הגב עוצר הנשימה מול פייר רישאר המשתומם, "הבלונדיני עם הנעל השחורה". מי לא זוכר את הסצנה המפורסמת מקומדיית הריגול של איב רובר, שהייתה להיט בינלאומי ענק ב-1972. במאי הסרט לא עדכן את פייר רישאר בנוגע לצד האחורי הנועז של השמלה השחורה, הנזירית מלפנים, וזאת כדי להשיג אפקט הפתעה אותנטי שאכן לא הוחמץ. השמלה, שעוצבה על-ידי גי לרוש, מוצגת כיום, לא פחות ולא יותר, במוזאון הלובר. ב-2005 מכרה מיריי דארק במכירה פומבית 165 תלבושות, מעילים ושמלות של מעצבים, שלבשה בסרטים ובמחזות בהם שיחקה, אך שמלה מיתית זו העניקה למוזאון.
|
|
|
סטניסלב פטרוב, 'האיש שהציל את העולם', מת ברוסיה (יום ב', 18.9.17) בגיל 78. פטרוב נודע לאחר שבשנת 1983, בעת ששרת כקצין בדרגת סגן אלוף בכוחות ההגנה האוויריים של ברית המועצות, חרג מן ההוראות והתעלם מהתרעה על ירי טילים מצד ארצות הברית. זאת, בשל הערכתו בזמן אמת כי מדובר בהתרעת שווא.
|
|
|
תעלומה אטומית בלתי מפוענחת מעסיקה את העולם מזה שנים רבות כשבמרכזה ניצבת השאלה: האם תחת מסך עבה של סודיות דרום-אפריקה וישראל שיתפו פעולה בתחום הנשק הגרעיני ואף ערכו ניסוי של פצצת אטום באוקיאנוס ההודי. הניסוי הזה, שלגבי עצם קיומו חלוקות הדעות, זכה בתואר "ההבזק הכפול של הלווין וולה".
|
|
|
פסיכופת מוגדר כאדם כריזמטי, בעל אינטליגנציה גבוהה אשר אינו מסוגל לחוש אשמה, חרטה או חרדה בנוגע למעשיו.
|
|
|
|