|
|
המקום הנכון [צילום: מקסים דינשטיין/פלאש 90]
|
|
|
|
|
מה אתם חושבים הוא הסוד לאושר? בריאות? רווחה כלכלית? ילדים?
אז מסתבר שכל אלו טובים ומכובדים ואכן גורמים לאושר לאנשים רבים, אך מחקר חדש מגלה כי המפתח האולטימטיבי לאושר נמצא במיטה - בין אם בצורה של שינה טובה ואיכותית ובין אם בהרבה הרבה סקס. כך מדווחת זינפ יניסאיי ממקסים - מה יכול להיוך יותר פשוט מזה?
במסגרת המחקר, השתמשו החוקרים באינדקס "החיים הטובים" כדי לסקור 8,250 משתתפים שענו על שאלות בנוגע לסגנון החיים שלהם, ולתחושת הסיפוק מהחיים. הם גילו כי ההאנשים שהיו המאושרים ביותר היו אלו שבילו את רוב זמנם במיטה, הן בשינה והם בהנאה מסקס.
שינה הייתה הסמן הטוב ביותר לתחושה של רווחה גם כשנלקחו גורמים אחרים בחשבון.
לאורך כל אוכלוסיית המשתתפים, רק מעט מעל שליש (35%) סיפרו כי היו מרוצים, או מרוצים למדי מחיי המין שלהם. שוב, משתתפים אלו היו גם אלו שנמצאו בראש הניקוד באינדקס "החיים הטובים".
