|   15:07:40
דלג
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
אתם מתכננים מסיבת רווקים לחבר הכי טוב שלכם? כך תעשו את זה נכון!
כתיבת המומחים
ניכיון שיקים - יתרונות וחסרונות

מי בא לצעוד?

הליכה בקבוצה - משפרת איכות חיים

עורכי המחקר גילו גם כי בחמישה מתוך שבעת המחקרים שמדדו סמנים לאיכות החיים, אלו שהלכו במסגרת קבוצתית הגיעו לניקוד גבוה יותר באופן משמעותי לעומת אלו שלא
30/01/18  |   יפעת גדות   |   מיוחדים ברשת   |   תגובות
קשרים חברתיים [צילום: נתי שוחט/פלאש 90]

לאנשים יש נטייה לדבוק בפעילות גופנית אם הם צועדים יחד בקבוצה, כך עולה ממסמך שפורסם בכתב העת International Journal of Technology Assessment in Health Care. וכך מדווחים בסיינס דיילי.

המחקר הראה גם כי קבוצות הליכה משחקות תפקיד בשיפור הפעילות הפיסית ובאיכות חיים טובה יותר.

הדוח שפורסם כלל ניתוח נתונים של 18 מחקרים בהם השתתפו אנשים בוגרים ובריאים שצעדו בקבוצות והושוו לאנשים שהלכו לבדם, או שלא הלכו כלל, ואלו הראו כי אנשים שצעדו בקבוצה נטו יותר לשמור על שגרת הפעילות עד לסוף תקופת המחקר, שארך ששה חודשים בממוצע.

עורכי המחקר גילו גם כי בחמישה מתוך שבעת המחקרים שמדדו סמנים לאיכות החיים, אלו שהלכו במסגרת קבוצתית הגיעו לניקוד גבוה יותר באופן משמעותי לעומת אלו שלא. בשני המחקרים הנותרים לא נמצאו הבדלים משמעותיים.

לדברי החוקרים הליכה במסגרת קבוצתית מעלה את תחושת הסיפוק מהחיים ומשפרת גם את הקשרים החברתייים.

תאריך:  30/01/18   |   עודכן:  30/01/18
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
הליכה בקבוצה - משפרת איכות חיים
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
אין אפליית שכר מגדרית בין עובדים לעובדות ב-BBC - קובע (יום ג', 30.1.18) דוח של ענקית ראיית החשבון PwC, שבדקה מטעם שירות השידור הבריטי את הטענות שהועלו נגדו בנושא זה. הדוח מותח ביקורת על העדר פתיחות ובהירות ברשת ואומר שהתגלו אנומליות בהן צריך לטפל – מדווח דיילי מייל.
30/01/2018  |  איתמר לוין  |   מיוחדים ברשת
המנכ"ל הנכנס של חברת התעופה איזיג'ט, יוהן לונדגרן, יקצץ את שכרו כדי להשוותו לשכרה של קרולין מק'קול, שקדמה לו בתפקיד. ההודעה באה לאחר שהתברר, כי פערי השכר בין המינים בחברה הם מן הגבוהים ביותר מבין החברות הציבוריות בבריטניה שדיווחו עד כה על פערים אלו – מדווח פייננשל טיימס.
30/01/2018  |  איתמר לוין  |   מיוחדים ברשת
בשבת האחרונה (27.1.18) התפוצצה במרכז קאבול מכונית תופת שהוסוותה כאמבולנס. 103 בני אדם נהרגו ו-235 נפצעו. ההתקפה, שהטליבאן נטל עליה את האחריות, הייתה אחת הקטלניות ביותר בתולדות אפגניסטן למודת הקרבות והפיגועים – והיא גם מצביעה על כשלון המדיניות האמריקנית שם, טוענת אמנדה אריקסון בוושינגטון פוסט.
30/01/2018  |  איתמר לוין  |   מיוחדים ברשת
"האינטרנט מקולקל" – מכריז הגיליון החדש של Wired, כתב העת החשוב ביותר בענף ההיי-טק. בחודש שעבר כתב ריק ווב, מהמשקיעים הראשונים בדיגיטל: "טעיתי, כולנו טעינו"; הוא קרא למעצבי הרשת להודות שהיא מביאה יותר נזק מאשר תועלת.
29/01/2018  |  איתמר לוין  |   מיוחדים ברשת
ככל שכוחות הקואליציה בראשותה של ארה"ב הולכים ומביסים את דאעש, מתברר גודל משימת שיקום ההריסות שהותירו אחריהם הארגון והמלחמה בו, כותבים מומחי חברת הייעוץ הביטחוני סופאן.
29/01/2018  |  איתמר לוין  |   מיוחדים ברשת
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
טובה ספרא
טובה ספרא
תקופה מסוכנת עם פוטנציאל לעימותים, פעולות טרור ופתיחת חזית חדשה במלחמה. ייתכן אובדן חיים, בעיקר בפעולות הומניטריות. המערכה נמשכת והסכנה מתגברת. הרבה מילים חשובות לזמנים הקרובים שעי...
יורם אטינגר
יורם אטינגר
ב-2024 יש 69% רוב יהודי בשטח המשולב של יהודה, שומרון ו"הקו הירוק" - לעומת 39% מיעוט ב-1947 ו-9% ב-1900 - הנהנה מרוח גבית של שיעור פריון ומאזן-הגירה-חיובי    אין פצצת זמן דמוגרפית ער...
אלי אלון
אלי אלון
בעוברי ברחוב צד את עיני נוסחו המוזר של שלט הרחוב שמופיע עליו הכיתוב הבא בלבד: "דוד סמילנסקי פקיד ועסקן, מנהל מחלקת המים בעיריית תל אביב"    משום אין אזכור בשלט ולו ברמז לעובדת היותו...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il