ידוע כי אנשים עם רמות מתח גבוהות נוטים לסבול מסטרס כמו שאחרים מהצטננות, ועל בסיס מחקר חדש מסתבר שסטרס יכול בהחלט להיות מדבק, ולא רק אנשים המאופיינים בסוג אישיות מסוג A הם אלו שנדבקים בו. כך מדווחת ג'וליה גוארה מעלית דיילי.

מה שמסקרן ביותר לגבי סטרס באופן כללי הוא שלא מדובר במחלה, או בחולי, אך הוא בהחלט משפיע על הבריאות הפיסית והמנטלית בדרכים רבות. גם המוסד האמריקני ללחץ (AIS) מתיחס ללחץ כאל "תופעה מאוד סובייקטיבית" וכאל תגובה רגשית או פיסית למצבים שונים או לשינויים שגורמת לנו להרגיש חרדה או חוסר נוחות.

המחקר החדש מראה כי הסטרס שאנו מרגישים יכול בהחלט להשפיע גם על אחרים, ולהפך, פשוט משום שסוג זה של מתח משפיע על המוח שלנו.

החוקרים שערכו את המחקר הגיעו למסקנה כי אין אפילו צורך להיות בקשר ישיר עם הסטרס של חבר, עמית לעבודה או בן משפחה כדי להרגיש את ההשפעות השליליות כשנמצאים בסביבתם.

לסיכום - אם אתם והמוח שלכם בלחץ, סביר להניח שכם הסביבה שלכם תהיה מעט לחוצה... ולהפך...