● אופטומטריסטית ● תשר געש – פתרונות ראייה מתקדמים

מועדון VIP

בימה חופשית ב-News1

בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il

כתבות מקודמות

סוכנות ראש

עריכת הסכמי ממון: השלבים המומלצים בדרך להסכם מוצלח

כתיבת המומחים

בית חולים לניאדו בנתניה - המרכז הרפואי המוביל בשרון

טיפים לשמירה על בריאות העיניים

מסכי מחשב, טאבלטים וסמארטפונים הם חלק בלתי נפרד מחיינו ● המכשירים פולטים קרני אור כחול (בעלי אורך גל קצר) וגורמים לאי-נוחות, עייפות ראייתית ולעיתים לטשטוש וכאבי-ראש

29/05/2018 | בת-אור יחזקאל | כתבות | תגובות

עשו הפסקות כל חצי שעה [צילום אילוסטרציה: מרים אלסטר/פלאש 90]

לא ניתן למנוע את כל מחלות העיניים, אבל ניתן באמצעות אורח חיים בריא ושמירה על מספר אמצעי בטיחות וזהירות, לסייע לשמירה על בריאות העיניים.

לקראת יום העיוור Blind Day, יום מודעות והזדהות עם ציבור לקויי הראייה בישראל החל ב-6.6, להלן טיפים להגנה ושמירה על בריאות העיניים.

הגנה מפני השמש

השמש פולטת קרני UV (ULTRA VIOLET) המזיקות לכל חלקי העין. חשיפה ממושכת לקרני UV מגבירה את הסיכון למחלות רשתית, התפתחות קטרקט וגידולים ממאירים בעיניים. מומלץ להרכיב משקפי שמש בעלי עדשות החוסמות קרני UV.

בדיקות תקופתיות אצל רופא עיניים

בבדיקת עיניים שגרתית ניתן לגלות ולאבחן תופעות פתולוגיות הקשורות לגלגל העין עוד לפני שנגרם נזק ממשי. לא תמיד יש "סימנים מוקדמים" למחלה ועל כן האבחון המוקדם יכול למנוע נזק בלתי הפיך של איבוד ראייה.

שימוש מבוקר במסכים דיגיטיליים

מסכי מחשב, טאבלטים וסמארטפונים הם חלק בלתי נפרד מחיינו. מכשירים אלו פולטים קרני אור כחול (בעלי אורך גל קצר) וגורמים לאי-נוחות, עייפות ראייתית ולעיתים גם לטשטוש וכאבי-ראש. כדי להימנע מתופעות אלו, צריך להקפיד על מצמוץ יזום, לערוך הפסקות של כמה דקות ברצף העבודה לפחות כל חצי שעה, וכמובן לוודא את הצורך במשקפיים על-ידי בדיקה אצל אופטומטריסט. כיום קיימות עדשות בעלות ציפוי מיוחד החוסם את האור הכחול ומונעות את כל "תופעות הלוואי" הראייתיות.

	ביולוגית ואפידמיולוגית (MPH). במשך שנים רבות הובילה מאבקים ציבוריים, בעיקר בחזית נושאי הסביבה של מפרץ חיפה ופעלה לעצירת תכניות מזהמות חדשות במפרץ חיפה ולהטבת בריאות התושבים.

תאריך:

29/05/2018

עודכן:

29/05/2018

בת-אור יחזקאל

מועדון VIP

להצטרפות הקלק כאן

פורומים News1 / תגובות

כללי	חדשות	רשימות	נושאים	אישים	פירמות	מוסדות

טיפים לשמירה על בריאות העיניים

תגובות [ 0 ]	מוצגות [ 0 ]	לכל התגובות תפוס כינוי יחודי

תגובות בפייסבוק

ברחבי הרשת / פרסומת

רשימות קודמות

	משוא הפנים של השופטת אדלשטיין נדהם. מזועזע. רותח. אלו המילים המתארות את תחושותיו של הח"מ עם צאתו מאולמה של השופת ליאורה אדלשטיין בבית משפט השלום באילת (יום א', 27.5.18). הדברים ייאמרו בצורה חדה וברורה: אלדשטיין נשאה פנים לנתבע שהוא עורך דין, ניהלה את הדיון בצורה מוטה, לא תיעדה בפרוטוקול כראוי את דבריה, פגעה לטובת הנתבע בסדרי הדין - ואין פלא שבסופו של דבר דחתה את התביעה. 29/05/2018 \| איתמר לוין \| כתבות

	על גזענות בין לבנים שחורים ויהודים, מגדר, ויין "כולם יודעים" היה סרט הפתיחה של פסטיבל קאן והצגת הבכורה החגיגית של מאת הבמאי האירני אסגר פרהדי, בחסות חברת ההפקות של משפחת אלמודובר. פרהדי, שאף כתב את התסריט, זכה כבר פעמים באוסקר לסרט הזר הטוב ביותר: 28/05/2018 \| מרגלית מולנר גויטיין \| כתבות

	השקר של דוברת המשטרה דוברת המשטרה, ניצב-משנה מירב לפידות, שיקרה בריש גלי מעל הבמה בכנס לשכת עורכי הדין (יום ב', 28.5.18). לפידות טענה, כי המשטרה מעבירה למשטרה תמונות של מוצגים רק לאחר הגשת כתב אישום. בדיקה מדגמית קצרה ביותר של הודעות הווטסאפ שמוציאה דוברות המשטרה - בראשותה של לפידות - מוכיחה את ההפך. 28/05/2018 \| איתמר לוין \| כתבות

	אהבה ראשונה בין בנים "איזה יופי" ההצגה המרגשת והנוקבת העולה בבית צבי ברמת גן, מספרת על אהבה ראשונה ותמימה בין שני בנים, המוקפים בני משפחה ושכנים משולי החברה, בפרבר עלוב בלונדון. 28/05/2018 \| חיים נוי \| כתבות

	"שיכון העיתונאים" ביד אליהו ת"א 28/05/2018 \| אלי אלון \| כתבות