בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
90% מסוגי הסרטן נוצרים בשל חשיפה יתרה לשמש. תחשבו על זה ● 90% מהאנשים שחולים בסרטן עור, יכלו לא לחלות לו היו נשמרים טוב יותר ומגנים על עצמם מפני קרני השמש
|
* הקרינה החוזרת מהחול פוגעת בעור [צילום: קורינה קרן/פלאש 90]
|
|
|
|
|
חשוב לדעת. קרם הגנה לא מספק הגנה מלאה מפני קרני השמש המסרטנות. נמרחתם בקרם הגנה? לא נשרפתם? אתם עדיין לא מוגנים מפני קרני השמש המסרטנות. הקרמים אומנם יעילים נגד קרני UVB המשזפות, אבל רובם לא חוסמים באופן מלא את קרני UVA החודרות עמוק יותר לאפידרמיס של העור, משנות לאורך זמן את ההרכב הגנטי של התאים, מה שמוביל למרבה הצער להיווצרות גידולים סרטניים. 90% מסוגי הסרטן נוצרים בשל חשיפה יתרה לשמש. תחשבו על זה. 90% מהאנשים שחולים בסרטן עור, יכלו לא לחלות לו היו נשמרים טוב יותר ומגנים על עצמם מפני קרני השמש. החדשות הטובות הן שניתן למנוע התפתחות רוב סוגי סרטן העור בעזרת צמצום החשיפה לשמש ובעזרת גילוי מוקדם. להלן מספר עצות חיוניות לפני שנחשפים לקרני השמש: - הקרינה חזקה במיוחד בין 9:00 ל-16:00. לכן, מומלץ להימנע מחשיפה לשמש בזמן זה ולחפש את הצל;
- עורם של ילדינו דק, עדין ודורש הגנה מירבית. קו ההגנה העיקרי על העור המומלץ על-ידי רופאי העור הינו בד חוסם קרינה, בדרגת UPF50+ החוסם 98% מקרני UVA ו-UVB ללא הגבלת זמן. לשם השוואה, חולצת טריקו רגילה מגינה בדרגת 8UPF בלבד. אזורי גוף שנותרו גלויים, יש למרוח בשכבה נדיבה של קרם הגנה 15 SPF ולחדש מריחה בהתאם לתכשיר שרכשתם. מומלץ לא לחשוף את עורם של תינוקות עד גיל חצי שנה לקרני השמש.
- הקרינה החוזרת מהחול פוגעת בעור גם כשנמצאים בצל ומתחת שימשיה. לכן חשוב להקפיד על הגנת העור בכל זמן השהות בחוץ;
- הפנים נוטות להישרף יותר מכל איבר אחר בגוף. חשוב שנלמד כבר מגיל צעיר את הילדים, כי כובע הינו פריט לבוש הכרחי בקיץ. לילדים ולמבוגרים מומלץ לחבוש כובע רחב שוליים שיגן על כל אזורי הפנים, האוזניים, העורף ולהצטייד במשקפי שמש להגנת העיניים;
- יש להקפיד לשתות הרבה מים;
- מתלבשים על בריאות העור ומצמצמים חשיפה יומיומית לשמש. בדרך לעבודה, בגן הילדים, בטיול בעגלה, ברכיבה על אופניים. החשיפה לשמש רבה ומסוכנת ודורשת שינוי הרגלי התנהגות. חינוך הילדים להתנהגות חכמה בשמש מגיל צעיר, תעזור להם ליהנות מעתיד בריא. בכל גיל חשוב להגן על העור, כך שאתם מוזמנים לתת דוגמה אישית ולהגן גם על עצמכם;
- כיום ניתן לרכוש ביגוד חוסם קרינה ממגוון סוגי בדים, כך שכל המשפחה יכולה ליהנות משהות בטוחה בשמש באופן יומיומי, בשעות הפנאי ובבילוי בים ובבריכה. הסטנדרט הבינלאומי מגדיר רק בד בדירוג 50 ומעלה כחוסם קרינה.
עכשיו אתם מוזמנים ליהנות מקיץ נעים ועתיד בריא.
|
תאריך:
|
21/06/2018
|
|
|
עודכן:
|
21/06/2018
|
|
ענת יהב
|
|
רפי בן-משה אחד מהמלחינים הבולטים בתולדות הלהקות הצבאיות בשנות ה-50 וה-60 יחגוג בעוד כארבעה חודשים (31.10.18) את יום הולדתו ה-90. באוניברסיטת בר-אילן ערכו לו לקראת יום הולדתו אירוע הצדעה והוקרה מרגש.
|
|
|
שר האנרגיה יובל שטייניץ לא כל כך אוהב את העברית, יתר על כן, הוא מעדיף לועזית על פני העברית גם כאשר הלועזית מוסרת מידע לא נכון.
|
|
|
מובן ששלמה בר אבא הוא כוכב קומי ברמה העליונה ביותר. ברצותו - הוא זקן שזכרונו תש, ומצחיק בכל אקט או אימרה מגוחכת, אך מאידך-גיסא, דבקותו בתרבות הידישאית שהוכחדה כמעט כליל בתקופת בן-גוריון, תורמת הן לצחוק והן לתענוג כשהוא שר את השיר ביידיש ובעברית על "עץ בודד בדרך". בין לבין, הוא גם מתעשת ומדבר לעניין, ולעיתים שולף את האיפיונים של הדמות המיתולוגית הנערצת של יאצק מתוכניות "זהו זה".
|
|
|
במרכז העיר העתיקה בית שאן ניצב עד היום מגדל מים שהוקם לפני כ-83 שנים. מול מגדל המים מוצב שלט הסבר דקורטיבי המספר את תולדותיו. מגדל המים הוא אחד מהמבנים ההיסטוריים של בית שאן. הוא נבנה על-ידי הבריטים בשנת 1935, בעקבות גידולה והתפתחותה של האוכלוסייה ששכנה באזור בית הסראייה הסמוך. ביקרתי לא מכבר במגדל אני מעריך (הערכה גסה) את גובהו בכ-8-10 מטר.
|
|
|
רציונל הספר מוסבר בפתח הדבר כבדיקת מערכות המשפט להלכה ולמעשה לצמצום הטיות שיפוט במערכת המשפט ובהתמקדות בשופטי הצד כנציגי הציבור בערכאות הפליליות באשר הם אמורים לתת משמעות תרבותית בהבנת תודעת הציבור.
|
|
|
|
|
|
מנחם רהט
נס הצלת עם ישראל משואה זוטא, תחת נחילי הכטב"מים והטילים שנשאו מטעני מוות נוראים, אינו פחות מנסי הקמת המדינה וששת הימים, ויש אומרים שמדובר בנס בסדר גודל תנכ"י
|
|
|
רפי לאופרט
התהפוכות הפוליטיות והדמוגרפיות השליליות בארה"ב משתקפות יותר ויותר בהתנהלות ממשל ביידן במשבר האזורי הנוכחי השילוב האפרו-אמריקני-מוסלמי והאנטישמי מעמיק את אחיזתו והשתלטותו
|
|
|
רפאל בוכניק
התעלומה האופפת את היעלמותו של יחיא סינואר מהספקטרום התקשורתי ומהפגנת נוכחות פיזית בשטח, שומה שתעלה סימני שאלה באשר למידת תפקודו, או אף גורלו התהיות בסוגיה זו עשויות לגלם משמעויות...
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|