|   15:07:40
דלג
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
ניכיון שיקים - יתרונות וחסרונות
כתיבת המומחים
אפל ווטש: מהפכת הטכנולוגיה על פרק כף ידך

שינה מאוחרת פוגעת באיכות הזרע

ממחקר שנערך בסין עולה, כי גברים שישנו מעט שעות, סבלו מספירת זרע נמוכה ומשיעור נמוך יותר של הישרדות של תאי הזרע
05/06/2017  |   גלית יצחק-אוגנוב   |   חדשות   |   תגובות
מאת: גלית יצחק-אוגנוב  |    |  News1  |  תגובות
שימרו על אורח חיים בריא [צילום: AP]

הרגלי שינה גרועים פוגעים באיכות הזרע של גברים. כך עולה ממחקר שנערך באוניברסיטה הרפואית של חרבין שבסין. המחקר נערך בקרב מדגם מייצג של 980 גברים צעירים, במשך חצי שנה. במסגרת המחקר חולקו המשתתפים לקבוצות לפי השעה שבה הם נוהגים ללכת לישון ומספר השעות שהם ישנים.

מנתוני המחקר עולה, כי מי שישנו מעט שעות, סבלו מספירת זרע נמוכה ומשיעור נמוך יותר של הישרדות של תאי הזרע - שני נתונים בעלי חשיבות להשגת הריון.

עוד נמצא, כי גברים שהלכו לישון לאחר חצות, סבלו מירידה באיכות הזרע, גם אם ישנו מספר מספק של שעות, כלומר גם שינה מאוחרת לתוך הבוקר עלולה לפגוע בפוריות.

ד"ר איליה בר, יו"ר המרכז הרפואי לפוריות, אמר שתוצאות המחקר מתיישבות עם שורה של מחקרים נוספים שהצביעו על התאמה גבוהה בין אורח חיים נכון ובריא לבין הפוריות, כולל השפעה שלילית של עישון, עודף משקל והעדר פעילות גופנית על הפוריות. כשהגוף נאלץ להתמודד עם התנהלות לא נכונה ושיבוש של האיזון הביולוגי, הוא מפחית באופן טבעי את השקעת האנרגיה בפוריות.

לדברי ד"ר בר, ההמלצה לזוגות שמנסים להכנס להריון, לעשות שינויים באורחות חייהם שישפרו את סיכויים להשגת הריון טבעי. אולם לעיתים קיימת בעיה הורמונלית, מבנית וגנטית, ששינה טובה, הורדה במשקל או הפסקת עישון, לא יועילו כמובן כדי לתקן אותה ונדרשת התערבות חיצונית.

תאריך:  05/06/2017   |   עודכן:  05/06/2017
גלית יצחק-אוגנוב
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
שינה מאוחרת פוגעת באיכות הזרע
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
מנכ"ל בנק הפועלים, אריק פינטו, הצהיר כי הפועלים יתמוך בעסקים קטנים ובינוניים בכל הנוגע לכניסתם לשוק המסחר האלקטרוני.
05/06/2017  |  איציק וולף  |   חדשות
תימן הצטרפה לסעודיה, למצרים, לבחריין ולאיחוד האמירויות וניתקה את קשריה הדיפלומטיים עם קטאר. בהודעת ממשלת תימן נמסר כי יש להוציא את קטאר מן הקואליציה הנלחמת נגד החות'ים בתימן.
05/06/2017  |  איציק וולף  |   חדשות
הנהלת חברת קדימהסטם, העוסקת בפיתוח המבוסס על תאי גזע, טוענת כי בעלי השליטה ובעלי עניין בחברה הביעו את נכונותם להמשיך ולתמוך בה לצורך המשך פעילותה השוטפת.
05/06/2017  |  איציק וולף  |   חדשות
כעשרים חשודים עוכבו לחקירה ונעצרו במהלך פשיטה של משטרת ישראל שכוונה נגד אנשי השוק האפור בדרום הארץ. המעצרים בוצעו על-ידי עשרות שוטרים, בלשים, לוחמי מג"ב ויס"מ, אנשי יחידות כלבנים ועוד.
05/06/2017  |  איציק וולף  |   חדשות
שלמה לירן, מנכ"ל חברת ספאנטק תעשיות העוסקת בייצור בדים לא ארוגים המשמשים בתעשיית המגבונים הלחים, הודח מתפקידו ויוחלף במנכ"ל החברה לשעבר, גידי קרסני.
05/06/2017  |  איציק וולף  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
ביבי הוא הסוכן המדיני היעיל ביותר של אירן אף שאינו עושה זאת במודע ובמתכוון חלילה    הוא הסוכן הפוליטי של טראמפ נגד המפלגה הדמוקרטית במודע
איתמר לוין
איתמר לוין
עם חיוך תמידי והמון סבלנות ואנושיות, חוי טוקר מנהלת בנינוחות דיוני חדלות פרעון - אם כי לעיתים תכונות אלו גורמות לה לאפשר לעורכי דין להאריך מדי ואף לנהל שיחות ממש מתחת לדוכן
עידן יוסף
עידן יוסף
החופשי חודשי ב-42 שקל ש"מוכרת" שרת התחבורה לתושבי אילת ייטיב רק עם מי שיסכים להיות "כלוא" בתוך העיר    בפועל, אילתי שירצה להגיע לעיר אחרת בארץ יידרש לשלם 305 ש"ח - יותר מפי 2.7 מאשר...
מיכאל מירו
מיכאל מירו
ישראל נכנסה לעזה בלי תוכנית מסודרת. הרצועה הפכה לאיי חורבות, אזרחים עזתים נהרגו ובאמת לא משנה אם מדובר בשלושים אלף או בפחות
יעקב אחימאיר
יעקב אחימאיר
בנתב"ג חונה המטוס שתוכנן במקור לטיסות הנשיא או ראש הממשלה, אבל המטוס "כנף מציון" מושבת    מדוע לא יוכשר מטוס זה לטיסותיהם של הבכירים לארה"ב?
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il