|   15:07:40
דלג
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
ניכיון שיקים - יתרונות וחסרונות
קבוצת ירדן
כיצד להכין בבית שייקים מיין

משקל הגוף לא משקף את הדיאטה

מחקר ישראלי תזונתי ראשון מסוגו בעולם השתמש לראשונה במכשיר ההדמיה MRI למיפוי השינויים במאגרי השומן באברי הגוף השונים מאגרי השומן השונים בגוף האדם הגיבו שונה להתערבות של תזונה ופעילות גופנית
28/11/2017  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   תגובות
פחמימות [צילום: מרים אלסטר/פלאש 90]

חוקרים מצאו כי לדיאטה דלת פחמימות ים תיכונית הייתה השפעה מובהקת יותר על נסיגת השומן בכבד, סביב הלב, בלבלב והשומן העודף התוך בטני (ויסצרלי) בהשוואה לדיאטה דלת שומן שוות קלוריות.

המחקר הישראלי החדש, שנמשך על פני תקופה ארוכה במיוחד, אשר פורסם בכתב העת היוקרתי ובעל ההשפעה של ארגון הלב האמריקני, Circulation, השתמש, לראשונה, במכשיר ההדמיה MRI על-מנת למפות את הצטברות תאי השומן העודפים בכלל גופו של האדם ולבדוק את השפעת דיאטה דלת פחמימות ים תיכונית כנגד דיאטה דלת שומן, בשילוב, או באי-שילוב פעילות גופנית, על השינויים החלים לאורך זמן במאגרי השומן העודף באיברים שונים בגוף.

המחקר הייחודי של אוניברסיטת בן-גוריון בנגב, בשיתוף עם חוקרים מהרווארד ומאוניברסיטת לייפציג, נערך על פני תקופת ניסוי ארוכה במיוחד ועל מדגם משתתפים גדול במיוחד - ניסוי שנמשך שנה וחצי (18 חד') בקרב כ-300 משתתפים, עובדי הקריה למחקר גרעיני בנגב. המשתתפים חולקו באקראי לדיאטה דלת שומן או לדיאטה דלת פחמימות ים תיכונית במידה שווה של קלוריות. כמו-כן, למחצית מכל קבוצת דיאטה הוספה פעילות גופנית. במהלך הניסוי ביצעו החוקרים מעקב על-ידי הדמיות MRI של הגוף כולו, שבוצעו 3 פעמים על פני תקופת המחקר, על-מנת למפות ולכמת את מאגרי השומן של גוף האדם.

מאגרי השומן השונים בגוף האדם הגיבו שונה להתערבות (תזונה ופעילות גופנית): יחד עם ירידה מתונה במשקל, השומן הכיבדי הופחת ב 22%, השומן סביב הלב ב-11% (הפחתה נפחית של כ-70 מ"ל) והשומן התוך בטני הופחת ב-29%, ואילו מאגרי השומן בלבלב ובשריר ירדו רק ב-2-1%.

מאידך-גיסא, היו צברי תאי שומן בכליה, בתוך השריר ובצוואר שלא הגיבו שונה לאסטרטגיות אורח החיים השונות אלא ירדו בהתאמה ישירה למידת הירידה במשקל בלבד. בכל מקרה, לפעילות גופנית הייתה השפעה מכרעת על הפחתה משמעותית בשומן התוך ביטני בשילוב כל אחת מסוגי הדיאטה.

איזון הסוכר

הניסוי (CENTRAL MRI) המורכב הושלם עם 86% שיעורי היענות. משתתפי קבוצת הדיאטה דלת השומן אכן הפחיתו באופן מובהק את צריכת השומן שלהם בדיאטה, וקבוצת הדיאטה הים תיכונית דלת פחמימות הפחיתה משמעותית בצריכת הפחמימות כאשר בשתי הקבוצות חלה ירידה דומה בצריכת הקלוריות. בעוד שהמשקל הסופי של שתי קבוצות הדיאטה היה דומה, פעילות גופנית הפחיתה יותר את היקף המותן.

כמו-כן מצאו החוקרים כי לירידה בשומן הכבד ובכל אחת מרקמות השומן הביטני היו השלכות בריאותיות ספציפיות: לאחר שליטה במספר פרמטרים, ירידה בשומן התוך ביטני (ויסצרלי) או בשומן הכבד היו קשורים באופן בלתי תלוי עם שיפור בפרופיל השומנים הכללי בגוף, הפחתה בשומן התת-עורי העמוק נקשרה לשיפור במדדים הקשורים לאיזון סוכר ואילו הפחתה בשומן התת-עורי השטחי הייתה ניטרלית מבחינת יתרון בריאותי.

לדברי החוקרים, מעבר לתזונה בריאה, מופחתת סוכר ופחמימות בכלל, תוך כדי ירידה מתונה במשקל אך לאורך זמן, השפעה הרבה יותר דרמטית משחשבנו על מחסני השומן החולניים הקשורים לסוכרת ולמחלות לב וכלי דם. מחקר זה עשוי לתרום לדיוק בפרוטוקולים רפואיים בעתיד שיהיו יותר ספיציפיים לסוג השומן הדורש טיפול ולאסטרטגיה המועדפת לזה.

הניסוי הוליד ספריית מידע עצומה כאשר בכל הדמיית MRI מחולק הגוף ל-3,000 שכבות הדמייה המאפשרות מדידות מדויקות של מאגרי שומן באיברים ספיציפיים.

ניסוי ה-CENTRAL MRI בוצע על-ידי חוקרים באוניברסיטת בן-גוריון בנגב, בראשות פרופ' איריס שי (ראש צוות הפרויקט), ד"ר יפתח גפנר, פרופ' אילן שלף - נוירו-רדיולוג ומנהל מערך הדימות בסורוקה ושל ד"ר דן שוורצפוקס - סגן מנהל סורוקה ומנהל המיון הפנימי יחד עם עשרות חוקרים מהמרכז הרפואי סורוקה, הקרייה למחקר גרעיני דימונה ובשיתוף בינלאומי עם חוקרים מאוניברסיטת הרווארד- ארה"ב ולייפציג-גרמנייה. רשימת החוקרים הישראלים: ד"ר יפתח גפנר, פרופ' אילן שלף, ד"ר דן שוורצפוקס, הילה זליכה, לילך טנא, ענת יסקולקה מאיר, ד"ר גל צבן, נועם כהן, ניצן בריל, מיכל ריין, דנה צרפתי, שירה קנסיגבוך, עודד קומי, ד"ר אריק וולק, ד"ר יואש חסידים, ד"ר רחל גולן, ד"ר הילה אבני חסיד, ד"ר אביטל ביליצקי, בני סרוסי, אייל גושן, ד"ר אלעד שמש, פרופ' יעקב הנקין, פרופ' אסף רודיך ופרופ' איריס שי.
תאריך:  28/11/2017   |   עודכן:  28/11/2017
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
משקל הגוף לא משקף את הדיאטה
תגובות  [ 1 ] מוצגות   [ 1 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
כותרת התגובה שם הכותב שעה    תאריך
1
מוטי הקרייתי
28/11/17 14:08
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
"הנשיא הקודם אריה אברמוביץ' בנה לובי פוליטי לתפארת, ואני אעבה אותו". כך אמר (יום ב', 27.11.17) הנשיא החדש של לשכת סוכני ביטוח, ליאור רוזנפלד. בהופעה פומבית ראשונה, אמר כי חברי הלובי יפגשו עם ח"כים ושרים, כדי לקדם את מעמד הסוכנים ולמנוע חקיקה והחלטות העלולות לפגוע בהם.
28/11/2017  |  אלעזר לוין  |   חדשות
עובדי רשות המעברים במשרד הביטחון פתחו (יום ג', 28.11.17) בצעדים ארגוניים, במסגרתם המעברים היבשתיים לסחורות באזור יהודה ושומרון סגורים לחלוטין עד השעה 12:00.
28/11/2017  |  עידן יוסף  |   חדשות
על-רקע אישור מתווה מיזוג בנק אגוד לבנק מזרחי, החליטו ועדי העובדים בבנק אגוד על השבתה מלאה של הבנק החל מהבוקר (ג')בשעה 10:00.
28/11/2017  |  עידן יוסף  |   חדשות
אוטיזם מתאפיין בדרך כלל בחוסר יכולת לקרוא רמזים חברתיים. לעיתים נהוג לקשור זאת לקושי בפירוש הבעות פנים, אך מדעני מכון ויצמן למדע גילו, כי דווקא לחוש הריח עשוי להיות תפקיד מרכזי בתסמונות הרצף האוטיסטי. במחקר חדש המתפרסם היום בכתב-העת המדעי Nature Neuroscience הראו החוקרים, כי אנשים עם אוטיזם מציגים תגובות שונות, ואף הפוכות, לריחות גוף. מדובר בריחות תת-הכרתיים, אשר משפיעים על מצבי הרוח ועל ההתנהגות שלנו, ומהווים חלק מתקשורת לא מילולית. ממצאים אלה עשויים לסייע בהבנת ליקויים התפתחותיים מוקדמים המובילים להיווצרות אוטיזם.
28/11/2017  |  יפעת גדות  |   חדשות
חברת PIC Plast תשלם 780,000 שקל למנכ"ל לשעבר ומי שעמד מאחורי הקמתה, אלון נהיר. טענותיה של החברה כלפי נהיר, כאילו שלח ידו בכספה, היו משוללות כל יסוד ונועדו רק ליצור משקל נגד לתביעתו-שלו. כך קובע (26.11.17) שופט בית הדין האיזורי לעבודה בנצרת, טל גולן.
28/11/2017  |  איתמר לוין  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
ביבי הוא הסוכן המדיני היעיל ביותר של אירן אף שאינו עושה זאת במודע ובמתכוון חלילה    הוא הסוכן הפוליטי של טראמפ נגד המפלגה הדמוקרטית במודע
יוסי אחימאיר
יוסי אחימאיר
במקרה שלנו התמונה המדומיינת הפוכה: ישראל היא האריה, המותקף משום-מה על-ידי עדר זברות מתייהרות    היוכלו החיות המפוספסות, עטויות כפיות וסרטים ירוקים למצחם ללביא הבודד?
אלי אלון
אלי אלון
בתי העלמין הקיבוציים, לרוב מטופחים ומגוננים בצמחי ושיחי נוי ובעצים מצילים    בסך-הכל ניתן לקבוע כי בתי העלמין הקיבוציים מטופחים יותר מאשר בתי עלמין אחרים
מאיר חוטקובסקי
מאיר חוטקובסקי
עדנה בקנשטיין לשעבר נשיאת בתי משפט השלום במחוז תל אביב ושופטת בבית המשפט המחוזי מספרת על חיזוריו של אריק בעלה והגעגועים אליו, ושוללת מעבר לדיור מוגן    כתבת דיוקן החושפת דמות שופטת ...
עמנואל בן-סבו
עמנואל בן-סבו
אנשים מתגעגעים לבית, לעצים ולפרחים, לרוח הקיבוצית לרוח העירונית, לרוח המושב, לרוח היישוב, לרוח שהוכתמה בזעם השנאה ונפלה שדודה בחבל ארץ יפה כל כך, פורח כל כך, חבל חנק המשווע לנתיבי ...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il