בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
דכדוך לאחר לידה: דיכאון או בלוז?
|
עוצמת התסמינים המאפיינים דכדוך היא נמוכה יחסית ואינה מביאה לרמת פגיעה משמעותית וקבועה בתפקוד ● מנגד, עוצמת התסמינים המאפיינים דיכאון לאחר לידה, היא חזקה הרבה יותר ומובילה לפגיעה משמעותית בתפקוד
|
דכדוך לאחר לידה מופיע בדרך-כלל מיידית [צילום: AP]
|
|
|
|
|
|
התקופה שלאחר הלידה מאופיינת בהופעתם של שינויים רבים. מקורם של חלק מן השינויים הינם בתגובות רגשיות של היולדת, בשינוי בסביבה המשפחתית ושינויים אחרים הנובעים כתוצאה מתהליכים הורמונליים המשפיעים על תחושותיה של האישה לאחר הלידה. תופעה של דכדוך או "בלוז" לאחר לידה, היא תופעה נורמלית המאפיינת לפי הערכות שונות כ-60% ויותר מהנשים, ומוסברת על-ידי התנודות ההורמונליות שהאישה חווה. עם זאת, במקרים מסויימים, עלולה התופעה להתפתח לדיכאון קליני ממשי - דיכאון לאחר לידה.
|
דכדוך לאחר לידה מופיע בדרך-כלל מיידית ועד 10 ימים לאחר הלידה. מדובר בתופעה המאופיינת בשינויים קיצוניים במצב-הרוח, עצבות, בכי, חוסר שקט, קשיי ריכוז, שינה, שינויים בתיאבון וכן הלאה, תופעות אשר מאפיינות חלקית גם סימפטומים ראשונים של דיכאון לאחר לידה. עם זאת, בעוד שדכדוך חולף כלעומת שבא לאחר מספר ימים, דיכאון לאחר לידה הינו תופעה מתמשכת. הדכדוך יימשך לרוב מספר ימים עד שבוע, בעוד המשך של הסימפטומים לטווח ארוך של שבועיים ומעלה, עלולה לרמוז על דיכאון לאחר לידה.
|
עוצמת התסמינים המאפיינים דכדוך היא נמוכה יחסית ואינה מביאה לרמה של פגיעה משמעותית וקבועה בתפקוד. מנגד, עוצמת התסמינים המאפיינים דיכאון לאחר לידה, היא חזקה הרבה יותר ומובילה לפגיעה משמעותית בתפקוד, הן בתפקוד האמהי והן ביכולת התקשורת עם הסביבה. חשוב לבדוק באם המצב מהווה שינוי ממצבה הבסיסי של האישה ולהשוות את התחושות ורמת התפקוד למצב שאפיין את תקופת טרום הלידה וההריון.
|
במצבי דיכאון לאחר לידה, הפגיעה בקשר עם התינוק עלולה להיות קשה, עד רמה של אדישות ליילוד ואפילו מחשבות על פגיעה ביילוד. במצבי דכדוך, הפגיעה בקשר עם הרך הנולד הינה זמנית בלבד, ללא השלכות ארוכות טווח, אך עדיין יכולות לגרום לרגשות אשם ולתחושת כישלון.
|
אבחון עצמי של מצבי דיכאון לאחר לידה
|
|
- האם את עצובה רוב הזמן, ללא סיבה נראית לעין?
- האם אינך נהנית מדברים שגרמו לך הנאה בעבר או חשה ירידה בחשק ליזום פעילויות שונות?
- האם את מרגישה שאת פועלת "על אוטומט", מטפלת בתינוק "כי צריך", אך ללא שמחה והנאה?
- האם את מתקשה להירדם (או מתעוררת לאחר שינה קצרה) גם כאשר תינוקך ישן?
- האם את מאוכזבת מעצמך או מרגישה אשמה על-כך שאת אם לא מספיק טובה?
- האם את מפוזרת, שוכחת דברים, מתקשה להתרכז בפעילויות שונות או מתקשה לקבל החלטות?
- האם התיאבון שלך ירוד ואת לא נהנית מאוכל?
- האם את מרגישה חוסר אנרגיה ועייפות או לחלופין אי-שקט וקושי לשבת במקום אחד?
- האם את מודאגת מדברים רבים בעוצמה שמטרידה אותך ופוגעת בשקט הנפשי שלך?
- האם יש לך תחושות של ייאוש וחוסר טעם בחיים?
אם ענית בחיוב על שלוש שאלות או יותר, מומלץ שתפני להתייעצות אצל איש מקצוע. במידה והתסמינים האמורים מופיעים בעוצמה גבוהה ולאורך זמן, מומלץ לפנות לקבלת סיוע מרופא או לפנות לטיפול פסיכולוגי. לעיתים, בהתאם לחומרת המצב, יידרש גם טיפול תרופתי (טיפול בתרופות נוגדות דיכאון כמו: ציפרלקס או פרוזק) על-מנת לשפר את מצב-הרוח והתפקוד היומיומי ולאפשר קשר תקין וחיובי עם הרך הנולד בתקופה שבה הוא הכי זקוק לחום האמהי.
|
|
|
הכותב הוא פסיכיאטר בכיר, מנהל המרכז לבריאות הנפש מבוגרים ובריאות הנפש של האישה, מנהל המחלקה לפסיכיאטריה אמבולטורית, המרכז הרפואי תל אביב
|
|
תאריך:
|
16/10/2012
|
|
|
עודכן:
|
16/10/2012
|
|
ד"ר מיקי בלוך
|
דכדוך לאחר לידה: דיכאון או בלוז?
|
|
השופט: כרמי מוסֶק, בית המשפט המחוזי בירושלים
|
|
|
בשבוע שעבר ציינתי כי הכוכב סטורן המוכר גם בשמו המורה הגדול נכנס למזל עקרב וישפיע עליו ועל המזלות השונים משבוע זה ועד לחודש ספטמבר 15. סטורן הוא הכוכב המביא למודעות דרך הקושי אותו הוא יוצר, ולכן, ככל שהאדם יבין מהר יותר מה היקום מבקש... הרי שתהליך הקושי ובמקביל השינוי - יקטנו.
|
|
|
בכל פעם שהאדמה רועדת איפשהו על כדור הארץ, מבשרות הכותרות על הצפי לרעידת אדמה גדולה שתקרה גם בישראל. מעבר לאיום על חיינו, סכנה נשקפת גם לרכוש העיקרי שצברנו במהלך חיינו - הבית שלנו. לשם כך, בין היתר, חשוב לבטח את הנכס שלנו, אבל לא רק. ביטוחי הדירות כוללים גם אמצעים לפיצוי ושיפוי לנזקים קטנים יותר, כאלה שקורים כמעט לכולם מתישהו לאורך החיים.
|
|
|
בסרטי מדע בדיוני ישנים מככבות מכוניות מעופפות שמגיעות ליעדן ללא נהג. מכוניות מעופפות רחוקות עדיין מיישום, אך מכוניות אוטונומיות כבר אינן מדע בדיוני. אחת מהן מפותחת בימים אלה בירושלים על-ידי חברת טכנולוגיית הרכב הישראלית מובילאיי (Mobileye).
|
|
|
"מה זה הבחירות האלו עכשיו? מה עוד יום חופש לילדים? עוד יום חופש? מה אני אעשה איתם? מישהו מכיר פנימייה טובה?"
|
|
|
|