|   15:07:40
דלג
  קרן אלמוג  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
כל מה שרציתם לדעת על קנביס רפואי
כתיבת המומחים
המדריך המלא להלבנת שיניים

תקועים ביחסים הרסניים

אנשים רבים נשואים לבני זוג שמכאיבים להם ופוגעים בהם הם פוגעים בהם נפשית/ פיזית/ בוגדים בהם/ מזלזלים בהם או פוגעים בהם בדרך אחרת הם מודעים לכך וחשים צער וכאב אך למרות זאת, הם אינם מסוגלים לסיים את מערכת היחסים ההרסנית מדוע?
28/10/2012  |   קרן אלמוג   |   מאמרים   |   תגובות
בגלל הזיכרון הרגשי [צילום: פלאש 90]

תמר נשואה לאדם שיורד לחייה. הוא תוקף אותה מילולית, מעליב אותה ומעיר לה על כל פעולה שהיא עושה. תמר יודעת שבן זוגה מסב לה כאב אך אינה יכולה לעזוב אותו. אסף נשוי לאישה חסרת רגש שבוגדת בו. הוא יודע על כך אך אינו מסוגל לסיים את מערכת היחסים שמכאיבה לו. אמנון נשוי לאישה שמזלזלת בו ואינה מעריכה אותו כלל. יחסה מכאיב לו אך הוא אינו יכול לראות את חייו בלעדיה. יעל נשואה לאדם תומך ואוהב, אך מנהלת רומן עם גבר אחר שיחסו אליה פוגע. מערכת היחסים הזאת מסכנת את נישואיה. למרות זאת יעל לא מסוגלת לסיים את הרומן. מיכל נשואה לגבר אלים ממש כמו אביה. בעלה תוקף אותה פיזית ופוגע בה. כשהייתה ילדה פחדה מאביה ואמרה שלה זה לא יקרה. למרות זאת היא נישאה להראל שתקף אותה פיזית יום לאחר נישואיהם. היא חשה חרדה וכאב ולמרות זאת אינה מסוגלת להפסיק את מערכת היחסים הקשה וההרסנית.

אנשים רבים מקיימים מערכות יחסים שפוגעות בהם ומכאיבות להם. הם לא מסוגלים להפסיקן למרות שאובייקטיבית הם יכולים להסתדר ולהתקיים גם בלי בני הזוג שפוגעים בהם. מדוע זה קורה?

במקרים שתיארנו ובאינסוף מערכות יחסים כאובות נוספות, רגשותיהם של אנשים מכשילים אותם ומנתבים אותם לקשור את חייהם עם אנשים שמסבים להם כאב במקום עם אנשים תומכים ובונים. האם יתכן שהרגשות שלנו ינתבו אותנו למטרות שרעות עבורנו? האם יתכן שמשהו פנימי גורם לאדם לפגוע בעצמו ולגרום לעצמו לאומללות וצער? התשובה, למרבה הפליאה, היא כן!
המערכת הלא מודעת (היא המערכת הרגשית) רבת העוצמה שלנו מנתבת אותנו ליישם את הזיכרון הלא מודע שלנו (או הזיכרון הרגשי) המוטמע בנו כדרכי הישרדות לא מודעת. היא עושה זאת באמצעות רגשותינו. הם אינם אקראיים!

לרגשותינו 2 מטרות:

1. לנתב אותנו ליישם את הזיכרון הרגשי שמוטמע בנו. המערכת הרגשית אינה רק מגיבה, אלא גם יוזמת. היא מנתבת אותנו באמצעות תגובות רגשיות למצבים שונים שהטמענו בעברנו, אך יותר מכך - כל מסלול חיינו מוטמע בה! כל מה שקורה לנו אינו מקרי. מה שמוטמע בנו זה מה שיקרה בחיינו!

2. ליצור לעצמנו סביבת חיים הדומה מהותית לסביבת הילדות שלנו, זו ההרמוניה הרגשית שלנו. הכוונה בהרמוניה רגשית אינה בהכרח לסביבה טובה וזורמת, אלא לסביבה שבה אישיותנו תפעל "בצורה הרמונית" בהתאם לאופן בו עוצבה. מי שאישיותו עוצבה בסביבה מאושרת ינתב בצורה לא מודעת את חייו בצורה טובה ויצור לעצמו סביבה כזאת גם בבגרותו. מי שאישיותו עוצבה בילדותו ובעיקר בינקותו, בסביבה קשה, מנוכרת, כואבת או לא בטוחה ינותב בצורה לא מודעת גם בבגרותו ליצור לעצמו סביבה כאובה שכזאת.

תקשורת רגשית בלתי מודעת

עיקר הזיכרון הרגשי שמנתב את כל חיינו הוטמע בילדות ובעיקר בתקופת הינקות. אנו מודעים למסרים המודעים שקיבלנו מהורינו (או לפחות לחלקם) אך עיקר התקשורת הבין אנושית ובוודאי התקשורת בין הורים לתינוקם היא תקשורת רגשית בלתי מודעת. התקשורת הרגשית והלא מודעת יעילה מאוד. ההורים פועלים על-פי עולמם הרגשי מבלי שהם מודעים לכל מרכיבי התקשורת שלהם עם התינוק. חינוך ילדינו מושפע באופן מכריע מהזיכרון הרגשי שהטמענו אנחנו וממשפחת המוצא בה גדלנו. יתכן למשל שלאחד האחים במשפחת המוצא היה קושי תפקודי וכך גם לאחד מילדינו. יתכן שהיה יחס מסוים לבנים/בנות במשפחה בה גדלנו וגם במשפחה שלנו וכו'. לכן, לכל אחד מילדי המשפחה זיכרון רגשי ייחודי שינתב את חייו ואת בחירתו הזוגית.

אציין שבמאמרים אחרים דנתי בתפיסה האנושית והראיתי שהתפיסה הרגשית הלא מודעת היא התפיסה העיקרית שלנו ולא התפיסה המודעת. כלומר, אנחנו פועלים על סמך מידע רב שאנחנו קולטים במערכת הרגשית וכלל לא מודעים אליו!

הזיכרון הרגשי

אהבה היא רגש שמנתב אותנו ליישם את הזיכרון הרגשי הלא מודע שלנו ללא שיקולי כדאיות ומבלי שאנו מודעים למטרתו האמיתית. כאשר הזיכרון הרגשי בתחום זה חיובי, רגשותיו של האדם ינתבו אותו היטב והוא ייהנה ממערכת יחסים זוגית נפלאה ואוהבת. כאשר הזיכרון הרגשי כאוב, הניתוב הרגשי יהיה בעייתי ורגשותיו של האדם ינתבו אותו לבחור בן/בת זוג בעייתיים וליצור לעצמו מערכת יחסים כאובה.

אמרנו שבמערכת הרגשית הלא מודעת מוטמע מסלול חיינו ושדבר לא מקרי. יש מקרים רבים בהם המערכת הרגשית תנתב את האדם לפרק זוגיות ולמצוא אחרת במקומה (או להישאר בודד). למשל: אישה שבילדותה חל שינוי קיצוני כמו אב שחזר לחייה רק כמה שנים לאחר שנולדה, ובבגרותה היא נישאת לאדם שדומה באופיו לאימה ולאחר מכן לאדם אחר שדומה באופיו לאביה. דוגמה נוספת: אישה שהזדהתה מאוד עם אימה שהתגרשה בילדותה ורגשותיה מנתבים אותה למסלול חיים דומה. הזיכרון הרגשי ייחודי מאוד ובהתאם גם הניתוב הרגשי ולכן יש אינסוף דוגמאות נוספות לכך.

אם נבחן את ילדותם של תמר, אסף, אמנון, יעל ומיכל נראה שיש קשר הדוק בין הקשיים הזוגיים שלהם בבגרותם ובין הילדות והינקות שהייתה להם. נראה את משפחת המוצא שלהם וזו של הוריהם, ונראה מדוע רגשותיהם ניתבו אותם בעוצמה לזוגיות שאינה טובה עבורם ולהחלטות בעייתיות.

לא נוכל לנהוג בניגוד לרגשותינו שמשפיעים על הוויתנו המודעת, על מחשבותינו, החלטותינו ועל ניתוב חיינו. נוכל לשנות את הזיכרון הרגשי הלא מודע ובעקבות כך גם את הניתוב הרגשי ואת מציאות חיינו.

דרכים לשינוי זיכרון רגשי:

  • תהליך עמוק של חקר עצמי שמאפשר לנו להעלות בצורה מבוקרת את הרגשות ולהתמודד עימם. בספרי העוצמה הרגשית ישנם כלים חשובים ומשמעותיים לכך.

  • שינון מסרים חיוביים.

  • תרגול וניסיון ליצור חוויות חיוביות.

  • תהליך דמיון מודרך בו אנו חשים את מטרותינו ומטמיעים אותם כזיכרון בלתי מודע. כל זמן שהרצון שלנו הוא ברמה המודעת או ברמת הרצון לא יתרחש שינוי, יש לחזור על תהליך זה ועל השינון והתרגול שוב ושוב עד שהזיכרון הרגשי יוטמע, הניתוב הרגשי ישתנה ובעקבותיו תשתנה המציאות האובייקטיבית של חיינו.

הכותבת היא מחברת הספר "העוצמה הרגשית"
תאריך:  28/10/2012   |   עודכן:  28/10/2012
קרן אלמוג
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
הסיבה המרכזית המונעת מאותן נשים להגשים את שאיפותיהן, הינה נטל גידול הילדים והעלויות הגבוהות של המסגרות השונות. בעוד שלנשים, שהכנסות משקי הבית שלהן נמוכות מהממוצע, שאיפות נמוכות, הנשים ממעמד הביניים ואלו מהמעמד הגבוה מתחילות את דרכן עם שאיפות זהות, אך רק האמידות מצליחות לממשן.
28/10/2012  |  לאה פדידה  |   מאמרים
א. וצריך הבעל לדעת שמיד עם היכנסו לסופר, עליו לרוץ לעבר מחלקת הבשר ולקחת לו מספר. שבמחלקת הבשר כמו בקופת חולים, יש לכל אחד הטיפול שלו. ויש פעמים שאנשים רק באים למרשם. וזאת יעשה גם אם ברשימה לא מוזכר דבר בשר או עוף, שהרי כשהאישה תעבור ליד מחלקת הבשר, היא תראה את המבצע של השניצלים ותרצה לקנות בשר כבש שלא במבצע.
28/10/2012  |  יוסף קנדלקר  |   מאמרים
14 באוקטובר, שעה 20:00, מהדורות החדשות נפתחות עם הודעה על פרישתו של משה כחלון מהחיים הפוליטיים. לצד השאלות הלגיטימיות על הסיבות למעשה, בלטה מכולן (או שמא הובלטה מכולן) השאלה העדתית. כחלון היה שר פופולרי מאוד שעשה צעדים מרחיקי-לכת וטיפס בצורה מטאורית במעלה סולם הדרגות הפוליטי, אך אמנון אברמוביץ', בן כספית וחבריהם, עסקו בעיקר ב"האם הליכוד עדיין מייצג את הציבור שלו, למרות שהרשימה שלו אשכנזית".
28/10/2012  |  מיכאל טפליצקי  |   מאמרים
אני מעריך שרבים לא יאהבו לקרוא את דברי ולא יהיו מוכנים לשמוע אפילו מילה אחת לטובתו של משה קצב. אך בניגוד להם אני מרגיש, כי את המילים הבאות חובתי המלאה לכתוב כאדם. אני חושב שלא עלי התפקיד המקורי לכתוב בעניין. ישנם אנשים הבקיאים ממני בפרטים וישנם אנשים החושבים כמוני ושקולם נשמע יותר בשל היותם מוכרים, אהודים ומפורסמים, אך אולי הם מפחדים לאבד השפעה תקשורתית או את אהדת הקהל. ואני, סתם איש פשוט, המוכר מעט לגולשים הקבועים של האתר [גם לא בטוח], שהחליט לנהוג על-פי הכתוב בפרקי אבות: "במקום שאין אנשים השתדל להיות איש" וכך אני עושה.
28/10/2012  |  עמוס שנער  |   מאמרים
רק כדוגמה אחת נזכיר את פרשת גבעת האולפנא. שרים, שעד לרגע האחרון ממש, ביקרו בגבעת האולפנה ושללו כל אפשרות שזו תיפגע, הפכו עורם וברגעי ההכרעה עמדו מנגד והפקירו תושבי השכונה ויהודים רבים נוספים לגורלם.
28/10/2012  |  בעז שפירא  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
ציפי לידר
ציפי לידר
למרבה האירוניה, בתו של פרעה היא שהצילה אותו ובסופו של דבר פרעה בכבודו ובעצמו גידל את משה בארמונו, וסלל את הדרך לגאולה    האדם חושב, והאלוקים צוחק
מנחם רהט
מנחם רהט
נס הצלת עם ישראל משואה זוטא, תחת נחילי הכטב"מים והטילים שנשאו מטעני מוות נוראים, אינו פחות מנסי הקמת המדינה וששת הימים, ויש אומרים שמדובר בנס בסדר גודל תנכ"י
יורם אטינגר
יורם אטינגר
הפקת לקחי 7 באוקטובר מחייבת להימנע ממדיניות של תגובה, הכלה ומתקפות נקודתיות, ולנקוט במלחמת-מנע ומתקפות מערכתיות ולא רק נקודתיות
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il