איך מגשימים חלומות?

לכולנו תחומים מוצלחים בהם ההצלחה נראית לנו ברורה ומובנית מאליו. מנגד בתחומים אחרים אנו חוזרים שוב ושוב לאותם קשיים למרות מאמצינו לשנות. ישנם שמתקשים בתחום הזוגי/ הכלכלי'/ העסקי/ החברתי/ דימוי עצמי בעייתי ועוד. רוב האנשים תופסים זאת כגזירת גורל/ כחוסר מזל/ או מאשימים את העולם בקשייהם.
המערכת רבת בעוצמה שמנתבת את חיינו היא המערכת הלא מודעת. מערכת זו פועלת על-פי זיכרון לא מודע ועוצמתי שמוטמע בנו.

למערכת זו יכולות ניתוביות, תפקודיות ותפיסתיות רבות עוצמה. היא תנתב אותנו בעוצמה וביעילות, ליישם את הזיכרון הלא מודע שמוטמע בנו. כאשר מוטמע בנו זיכרון לא מודע חיובי ננותב היטב. בתחומים שבהם הזיכרון הלא מודע שמוטמע בנו כאוב ובעיתי, המערכת הרגשית תנתב אותנו בעוצמה וביעילות למטרות שאינן טובות לנו! דומה הדבר למכונית חדשה ורבת עוצמה עם עוצמה שנעה בעוצמה וביעילות לעבר הקיר... ננותב שוב ושוב להיכשל ולהתקשות ולא נוכל למצוא את הסיבה האמיתית לקשיים שלנו.

הרגשות שלנו אינם מקריים הם הדרך בה המערכת הלא מודעת מנתבת אותנו לפעול על-פי הזיכרון הלא מודע שמוטמע בנו. לכן הזיכרון הלא מודע נקרא גם הזיכרון הרגשי. המערכת הרגשית אינה מנתבת אותנו בהכרח להצליח או להיות מאושרים אלא ליישם ללא שיקולי כדאיות את מה שמוטמע בנו. בתחומים שבהם מוטמע בנו זיכרון רגשי בעייתי רגשותינו יכשילו אותנו!!, למשל: אשה בעלת זיכרון רגשי בעייתי בתחום הזוגי-משפחתי שמתאהבת בבן זוג בעייתי ומנוכר שמסב לה כאב. היא מבינה זאת אך אינה יכולה לפעול בניגוד לרגשותיה!

אדם שהוריו זלזלו בו בילדותו שנתקף ברגשות כאובים שמכשילים אותו בכל פעם שהוא מנסה להתחיל לעבוד במקום עבודה חדש. למערכת הרגשית יכולות תפקודיות רבות עוצמה! למעשה המערכת הזאת עומדת מאחורי כל "הפעולות האוטומטיות" שלנו. למשל: כשאנחנו משוחחים, איננו יכולים לחשוב על כל מילה באופן מודע. אנו מודעים לשיחה שנערכת אך המערכת הלא מודעת היא זו שמנהלת אותה!

כאשר אנו הולכים, איננו יכולים לחשוב על כל תנועה באופן מודע. גם כאן אנו מודעים לכך אך המערכת הלא מודעת היא זו שעושה זאת.

היכולות התפקודיות שלנו בתחומים נרחבים ומהותיים הן יכולות לא מודעות! המערכת הרגשית כוללת תגובות רגשיות תפקודיות. היכולת שלנו לתפקד בתחומים שונים מותנות בהטמעת זיכרון רגשי רלוונטי!! בתחומים בהם לא הטמענו זיכרון כזה לא מוכל לפעול ביעילות! למשל:

אדם בעל חוש חברתי מפותח לעומת אדם שיגלה התנהגות חברתית גמלונית גם אם יתאמץ!. אדם שפיתח יכולות ספורטיביות מוטוריות לעומת אדם גמלוני מאוד בתחומים אלו.

אדם בעל יכולת ארגון ואדם אחר בעל קשיים ניכרים בתחום זה.
התפיסה המודעת שלנו אינה יעילה. המערכת הרגשית היא שעומדת מאחורי יכולתנו לקלוט מידע ביעילות מהסביבה ומאחורי הדרך בה אנו מפרשים ומבינים אותו!

קליטת מידע מותנה בהטמעת זיכרון רגשי רלוונטי. תוכן הזיכרון הלא מודע הייחודי שהטמענו יקבע את הדרך בה אנו מבינים את המידע. למשל: אנשים בעלי אידיאולוגיות פוליטיות מנוגדות יפרשו בצורה שונה לחלוטין את אותם אירועים אובייקטיביים!

אנשים בעלי זיכרון רגשי רלוונטי בתחום העסקי יקלטו הזדמנויות עסקיות שאחרים כלל לא יבחינו בהם. אנשים בעלי יכולת כזאת עם ניתוב רגשי חיובי בתחום הכלכלי יצליחו מאוד כאנשי עסקים! זה אינו מזל ואינו מקרה! יש להם יכולת רגשית לזהות הזדמנויות עסקיות וניתוב רגשי חיובי שמכוון אותם להצליח!

דוגמה נוספת: אנשים בעלי חוש חברתי יקלטו ויבינו סיטואציות חברתית שאנשים שאין להם יכולת רגשית חברתית מספקת לא יקלטו כלל.

ראינו המערכת הרגשית היא מערכת רבת עוצמה, חזקה ויעילה, השאלה היא לאן היא מכוונת אותנו... המציאות האובייקטיבית- כלומר המציאות החיצונית של חיינו היא ביטוי מדויק למציאות הרגשית העמוקה והלא מודעת. כל מה שקרה, קורה ויקרה בחיינו אינו מקרי.

כדי שנגשים את חלומותינו ונגיע למטרות שהצבנו לעצמינו, אנו חייבים להתאים את העולם הרגשי שלנו לכך. לשנות אותו. להטמיע זיכרון רגשי חיובי ובונה. אנו יודעים שבאמצעות מחשבה מודעת בלבד לא ניתן להביא לשינוי עמוק בחיינו. נצטרך לעבור תהליך עמוק של הטמעה רגשית שיעדכן וישנה את הזיכרון הרגשי הלא מודע ששולט בחיינו.

ניתן להשפיע על המערכת הרגשית באמצעות חשיבה חיובית, שינון מסרים חיובים, התנסויות מבוקרות וחיוביות, תרגול ואימון.
זיכרון רגשי משתנה רק כאשר התגובה הרגשית הרלוונטית מתעוררות. לכן למשל ספורטאי שעובד על הטמעת עוד ועוד ניואנסים ומיומנויות ספורטיביות יכול לעשות זאת רק באמצעות אימון בתחום עיסוקו הספורטיבי.

תהליך חקר עצמי מעמיק ומבוקר, הוא תהליך רב עוצמה באמצעותו ניתן לעלות רגשות, לעבד אותם ולשנות את הזיכרון הרגשי העומד מאחוריהם. בספרי "העוצמה הרגשית" אני דנה בכך ונותנת כלים לבצע זאת.

אל תוותרו על האושר בחייכם! שינוי המציאות הפנימית שלכם ישנה את הניתוב הרגשי ותוכלו לערוך שינוי אמיתי ומשמעותי בחייכם!.