|   15:07:40
דלג
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
מה חשוב לדעת על שיעורים פרטיים בישראל
קבוצת ירדן
כיצד להכין בבית שייקים מיין

ההורים - הסוללה של המשפחה

איך ההורים יכולים ליהנות מהעובדה שהילדים קמים מאוחר, ללא הכנת מערכת וכריכים בבוקר, ללא טלפונים מבית-הספר ובכלל ליהנות מעצם העובדה שקיץ והילדים בחופשה
20/07/2014  |     |   כתבות   |   תגובות
מה מרגיע אתכם? [צילום: פלאש 90]

   רשימות קודמות
  כיצד נעזור לילדינו להפחית את החרדה?
  תכנון רצח הילדה ע"י ארבע בנות ה-12
  לקות בזכרון היא לא בהכרח פתח לכישלון

הרבה מאוד כותבים על החופש הגדול. איך להתמודד עם הילדים? איך לעזור להם להכניס מסגרת בחופש הגדול? להעסיק אותם, למנוע מריבות, לאן לנסוע ואיך לחסוך כספים. דבר אחד עוד לא ראיתי שכתבו וזה על ההורים. איך ההורים יכולים ליהנות מהעובדה שהילדים קמים מאוחר, ללא הכנת מערכת וכריכים בבוקר, ללא טלפונים מבית-הספר ובכלל ליהנות מעצם העובדה שקיץ והילדים בחופשה.

לאחרונה עשיתי סקר קצר בקרב ההורים שאני מנחה ומדריכה. שאלתי - "אם אכין מדריך לחופש הגדול, מה הייתם רוצים שיהיה במדריך?" קיבלתי תשובה גורפת מרובם: נמאס לנו מהעצבים והמריבות עם הילדים.

תקופת הקיץ - ים, בריכה, חופש, משפחה, כייף - השאלה מאיפה מגיעים כל-כך הרבה כעסים ורעש בבית? אחת הסיבות העיקריות היא שמדובר בחופש. יש בלבול ענקי בין המילה חופש - חופשה, בילויים, הנאה, אין בית-ספר, שיעורי בית וכדומה, לבין חופש מגבולות, מחויבויות וכללים. אם אתם חושבים, הורים יקרים, שהבלבול הוא רק אצל הילדים - יש לכם טעות ענקית.

חוסר היכולת לעשות הבדל הוא קודם כל אצל ההורים. הרי ההורים הם אלו שקובעים את הגבולות, הם אלו המחליטים על המחויבויות והם אלו אשר אמורים להעביר את האחריות המלאה לילדיהם. ישנו עוד גורם אשר בגללו נוצרות מריבות וכעסים בבית שלכם והוא העייפות שלכם ההורים. הרי לא יכול להיות שבמקום ליהנות עם הילדים בזמן החופשה, תהיו עסוקים בלהגיד להם 10 פעמים כל דבר.

אז אני חוזרת ושואלת, מי אמר שהחופש הגדול הוא "זמן החופש" רק של הילדים? אין צורך לקום בבוקר מוקדם ולהכין כריכים ולארגן את הילדים ליציאה מהבית. הורים בעלי המזל הגדול יותר אף ימשיכו לישון מעבר לשעה 7:00 בבוקר או שיהיו כאלה שיספיקו לשתות כוס קפה.

אין צורך להזכיר לילד ארבע פעמים בכל ערב: לסדר מערכת, לעשות שיעורים, ללמוד למבחן. אין טלפונים מהמורה - הוא הפריע, הוא יצא באמצע השיעור, הוא לא מפסיק לפטפט. אין מחברת קשר. גם ההורים שילדיהם הולכים לקיטנה ועדיין צריכים לקום מוקדם, עדיין ישנן כמה הקלות בדרך.

אז למה הסוללה שלכם במצב אדום? למה אתם חסרי סבלנות, מתעצבנים וצועקים על ילדכם? (אגב, יש עוד מישהו אצלכם בבית שמתפוצץ מהר על כל דבר?)

איך ממלאים את הסוללה?

אחד הדברים החשובים באמת הוא לדעת מה ממלא אתכם. מה מרגיע אתכם. מהו הדבר שגורם לכם להגיד - הלוואי והיה לי עוד קצת מהזמן הזה לעצמי, לשבת ולשתות כוס קפה בניחותא. ללכת לעשות הליכה או כל ספורט שהוא עם חבר/ה, או לבד עם מוזיקה טובה. האם עושה לכם ההורים טוב כשיש מוזיקה שמתנגנת בבית?

למה אתם לא עושים את זה?

אם הייתי מקבלת שקל על כל פעם ששמעתי את התירוצים: "אין לי זמן", או "הלוואי והייתי יכול/ה, או "אשתי תהרוג אותי אם אני אצא בשעות הערב להתאמן וההפך", הייתי עכשיו משתזפת בחוף ים קסום אי-שם ברחבי העולם. אז תבינו כמה פעמים שמעתי את התירוצים האלה. ובכן, לפני שאתם אומרים את אותם המשפטים, קראו את הנוסחה המונחת לפניכם:

באיזה מסלול תעדיפו ללכת, האדום או הירוק?

העייפות היא מובנת. בית, עבודה, ילדים, דאגות, בית, עבודה, ילדים, דאגות ואם יש זמן גם נוסיף זוגיות וחברים. אבל רק אם יש זמן, כי אחרת אולי נוותר גם עליהם?

כמה פעמים חשבתם שהזוגיות נפגעת בגלל עומס היום? הורים אשר מעוניינים להוות דוגמה אישית עבור ילדיהם, עדיף כי לא יסתובבו בבית עצבניים, חסרי סבלנות וצועקים.

הורים הם הסוללה של המשפחה. אם אתם לא תהיו מלאים, קשה לראות כיצד תהיה אווירה רגועה ונעימה בבית שלכם.

הכותבת היא מנהלת מרכז לאימון התנהגותי קוגנטיבי, הדרכה והנחיית הורים
תאריך:  20/07/2014   |   עודכן:  20/07/2014
נורית לוי
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
"יש 10% מעורכי הדין שיודעים לחקור", אומרת שופטת בית המשפט המחוזי בתל אביב, ד"ר מיכל אגמון-גונן. "יכול להיות שהשופט נכנס לנישה מסוימת, לא מאפשר שאלות, לא מאפשר גילוי. רוב עורכי הדין מתעקשים, חוזרים שוב ושוב - וזה בדרך כלל מעצבן את השופט, גם אם הוא לא יראה את זה. התוצאה בדרך כלל תהיה הפוכה. תעזבו את זה; תחזרו לזה במקום אחר. ואם לא - אז בסוף לבקש בנימוס שיירשם שטענתם ככה וככה".
20/07/2014  |  איתמר לוין  |   כתבות
עורכי הדין רונאל פישר ויוסי כהן בלטו בזכות הופעותיהם בתקשורת. במשך שנים הם הוצגו כמומחים בתחומם, כפרשנים בתחומים שונים וכמצליחנים שהתעשרו ממקצועם. למרות מעשיהם המפוקפקים, הם היו לאורחים מבוקשים באולפנים של ערוצי הטלוויזיה המובילים. במיוחד המסחריים - ערוץ 2, ערוץ 10. בזכות הפרסום שבו זכו, הם הצליחו להשיג לקוחות מפורסמים, דבר שהעצים עוד יותר את מעמדם.
19/07/2014  |  יואב יצחק  |   כתבות
"אני קונה ומוכר מגרשים כבר 20 שנה" - אומר יזם הנדל"ן מיכאל (מייקל) זלמנסון (43). הוא מוסיף ומדגיש: "אני קונה רק מגרשים פרטיים עם יעוד חקלאי, משביח אותם ומוכר ברווח. המטרה הסופית היא לשנות את יעודם לבנייה. ההליך הוא ארוך, וצריך להיות סבלני ולחכות שנים".
18/07/2014  |  אלעזר לוין  |   כתבות
האגו חזק יותר בימים הקרובים. קשה לשמור על שליטה עצמית, הרגשות עולים וצפים במהירות וגורמים לאנשים להיות יותר אובססיביים ותובעניים במערכות יחסים. קיימת נטייה להקצין מצבים בכדי להשיג מטרות. אלה ימים בהם כדור שלג קטן יכול להפוך בקלות למפולת שלגים. רצוי להיות זהירים בסגנון הדיבור, להיות ערים לתקשורת בכל סיטואציה, המילה המדוברת והכתובה יכולה להשפיע על השיח עם הרבה כוח ומעבר למה שהתכוונתם.
18/07/2014  |  טובה ספרא  |   כתבות
עד כמה איום הטרור בקנדה חמור? ארגון "המדינה האיסלאמית", שהקים את הח'ליפות בעירק ובסוריה, ואשר התפצל מאל-קאעידה, פרסם בשבוע שעבר סרטון תדמית על פעיל טרור קנדי אחר, אנדרי פולין מטימינס שבאונטריו, שהצטרף למורדים המוסלמים בסוריה ונהרג אוגוסט 2013.
18/07/2014  |  יהונתן דחוח-הלוי   |   כתבות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
צבי גיל
צבי גיל
האירוע היה משהו ומישהו, נכון יותר מי שהם, שאני מלווה במשך עשרות שנים    היו שם כל המי ומי מבין מקימיי הטלוויזיה הישראלית ומעצביה בשעתה היפה
יוסף אורן
יוסף אורן
מתחילה התכוונה המחברת לכתוב רומן רב-דורי על משפחה המתמודדת עם משבר האקלים הפוקד את כדור-הארץ בעיירה צפונית אחת, ורק משום שלא הצליחה לממש את התוכנית המקורית, החליטה להעלים את כישלונ...
דן מרגלית
דן מרגלית
ביבי הוא הסוכן המדיני היעיל ביותר של אירן אף שאינו עושה זאת במודע ובמתכוון חלילה    הוא הסוכן הפוליטי של טראמפ נגד המפלגה הדמוקרטית במודע
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il