|   15:07:40
דלג
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
למה כדאי לבחור בפינת זולה
קבוצת ירדן
חיסכון בדלק ובהשפעותיו על הסביבה

נכנסים לכושר באינטרנט

בחור אחד, לא ממש בכושר, החליט לעשות משהו עם עצמו ולתעד את זה חודש אחר חודש באינטרנט [צילום: האתר הרשמי]
06/11/2007  |   מערכת PCאון מערכת PCאון   |   חדשות   |   תגובות
מאת: מערכת PCאון  |    |  מערכת PCאון  |  pcon.co.il  |  תגובות

כל כמה זמן, אנחנו מחליטים שהגיע הזמן להתחיל לעשות קצת כושר. לא משהו דרסטי - אולי ללכת קצת ברגל בערב, להרים קצת משקולות או להצטרף לחוג אירובי. רובנו מוותרים על הרעיון לטובת צפייה בטלוויזיה, ומבטיחים לעצמנו שמתישהו נעשה משהו עם עצמנו. ברוב המקרים כלום לא קורה. אבל במקרה מסוים אחד ההחלטה יצאה לפועל, ובהצלחה חסרת-תקדים.

לפני חמש שנים

ג`ון סטון, בחור לבנבן עם קצת משקל עודף, בטן מעט רופסת ואפס שרירים, החליט בינואר 2003 שנמאס לו, ושהגיע הזמן לקום מהספה, ולהתחיל להיכנס לכושר. ג`ון לא רצה סתם להוריד חמישה ק``ג, אלא ממש לפתח את הגוף, ולהיראות כמו ארנולד שוורצנגר.

מאז תחילת 2003, תיעד ג`ון מדי חודש את ההתקדמות שלו בתמונות שהעלה לאתר באינטרנט. וההתקדמות בהחלט מרשימה: כבר באפריל (כלומר, ארבעה חודשים בלבד מקבלת ההחלטה), הוריד ג`ון את כל השומן העודף. נכון, הוא נראה קצת פחות שמח, וקצת זועף, אבל לפחות הוא רזה.

החיוך חוזר

חודש אחר כך וג`ון כבר נראה כמו איש אחר לגמרי: שרירי, עם קוביות בבטן, ואותו פרצוף זועף. ההמשך ברור. באוגוסט 2004 כבר ניתן לראות ג`ון מחוייך יותר, עם גוף שלא היה מבייש מדריך כושר. מכאן ועד היום, נראה שג`ון רק ממשיך לגדול ולהוסיף נפח לשרירים, וגם החיוך עדיין שם. מעורר השראה.

באתר pCon החדש! – המלצות, אתרים, הכרזות ומאמרים, על מחשוב ואינטרנט
תאריך:  06/11/2007   |   עודכן:  06/11/2007
מערכת PCאון
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
מטוס שמפעילה חברת התעופה התאילנדית "תאי איירווייס" שעשה את דרכו לקואלה למפור נאלץ לנחות נחיתת חירום בדרום תאילנד בשל בעיות טכניות, כך מסר גורם בחברת התעופה (יום ג', 06.11.07).
06/11/2007  |  הדר פרבר  |   חדשות
"החלטנו לתת הזדמנות ולנסות ולגשר על הפערים בעמדות בינינו ובין הפלשתינים. ברור לנו שביום שאחרי צריך לפתוח משא-ומתן משמעותי. ישראל אינה מנסה להתחמק מדיון בסוגיות הליבה הרגישות ביותר", כך אמרה הלילה (יום ב', 05.11.07) ממלאת-מקום ראש הממשלה ושרת החוץ ציפי לבני בכינוס היורומד השנתי בליסבון.
06/11/2007  |  איציק וולף  |   חדשות
מדענים אמריקניים השתמשו בגלי רדיו לא פולשניים כדי לחמם ננו-צינוריות פחמן [ראו משמאל], שהוחדרו לכבדים נגועים בסרטן של ארנבות, כדי להרוג תאי סרטן ללא גרימת נזק לרקמות בריאות.
06/11/2007  |  יפעת גדות  |   חדשות
צעירה מפתח-תקווה תבעה את דפנה גרינברג בבית המשפט לתביעות קטנות בעיר לאחר שטיפול להסרת שיער במכשיר אינפרא אדום גרם לה כאבים וכוויות.
06/11/2007  |  איריס פרחי  |   חדשות
בית משפט השלום בתל אביב דחה תביעה של עורכת דין לקבל שכר טירחה, על סמך בדיקת פוליגרף.
06/11/2007  |  משה ריינפלד  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
אלי אלון
אלי אלון
בין השירים שהלחין: "השניים" (כי טובים דודיך מיין) למילותיו של יהודה מלצר, שאותו ביצעו הצמד חדווה ודוד בפסטיבל הזמר והפזמון 1966 וזכה במקום שלישי, השיר "לילך רוצה לקטוף את הירח" שבו...
חיים רמון
חיים רמון
תוכניתו של נתניהו ל"יום שאחרי חמאס" אינה אפשרית    הגיע הזמן לדבר אמת: לא יהיו שום "גורמים מקומיים" שישלטו שליטה אזרחית במקומנו    יש לנהל משא-ומתן עם ארצות הברית ומדינות ערב המתונות...
איתמר לוין, וושינגטון
איתמר לוין, וושינגטון
פיטר בייקר, הכתב הראשי של ניו-יורק טיימס בבית הלבן, בראיון ל-News1: רבים ב"בייס" של טראמפ מסכימים עם טענותיו; ביידן מתקשה להתמודד עם הגיל והתחושות לגבי הכלכלה; יש דאגה רבה לגבי מחו...
זלמן שובל
זלמן שובל
מה שבולט במיוחד ברעיונות המועלים עכשיו הוא הפרת הגישה של ממשלי ארה"ב בעבר להתנות כל הסדר במו"מ ישיר בין הצדדים
מיכאל מירו
מיכאל מירו
כמובן לאחר מיטוט החמאס והשליטה במנהרות, ובהנחה דחוקה שיימצאו חטופים וחטופות, יופיעו תמונות ניצחון של ראש הממשלה וצה"ל    ומה אז? האם יש תוכנית?
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il