הפוך לדף הבית אימייל אדום
    |  
ראשי יומן ראשי בלוגים אקטואליה בעולם סקופים ספורט משפט כלכלה בריאות המגזין
רשימות  |  ארכיב יומי  |  כל הקישורים  |  סיפורים חמים  |  משובים  |  נדל"ן  |  תגיות  |  פורומים  |  ספרייה מקוונת  |  בימה חופשית  |  מיוחדים  |  ערוצים נוספים
חדשות
ראשי  /   בריאות/רפואה   טיפ בריאות   טיפים   צעירים ונוער     |  שתף:    |    |  דוא''ל:    |  הדפסה:    |    הגדל גופן    הקטן גופן
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
מועדון +
כסף רופאים שמאים יועצים אדריכלים
שופטים עורכי דין עיתונאים רואי חשבון
 
 
 
 
 
בלוגרים News1  /  דעות ▪ כתבות ▪ תחקירים
 
"רוצים מכוניות סקסיות, אבל שיהיו חסכוניות"
04/10/2012   |   דניאל שמיל
 
 
 
מנזר השתקנים והצבועים
04/10/2012   |   אריה אבנרי
 
 
 
שוקן פינת קרליבך
04/10/2012   |   איתמר לוין
 
 
 
לזעזע את המערכת הפוליטית האנכרוניסטית מבפנים
04/10/2012   |   צבי גיל
 
 
 
פרשת וזאת הברכה - שמחת תורה
04/10/2012   |   ציפי לידר
 
 
 
 
לרשימות נוספות לבימה חופשית לרשימת הכותבים
 
 
להכין את הילד לקראת הלימודים
לבחור את הילקוט המתאים [צילום: פלאש 90]

כאשר אתם קונים לילד ילקוט לבית הספר, העדיפו חלוקה פנימית רבה ולא שק גדול, בידקו הימצאות מחזירי אור על הילקוט והימנעו מהגעה למשקל יתר של הילקוט

> איזה תיק לבחור?


> נשיאת הילקוט:


> מה לגבי ילקוט על גלגלים?


▪  ▪  ▪
אנו נמצאים כעת בחודש השני של החופש הגדול וההורים מנסים לנצל כל רגע עם הילדים ולקחת אותם לחופשות ולימי כיף במקומות בילוי שונים. אך עם זאת, ההורים צריכים להתחיל להכין את הילדים לקראת פתיחת שנת הלימודים הקרובה ולא להמתין לרגע האחרון.

יוני אבשלום, אחראי תחום פיזיותרפיה מקופת חולים לאומית מחוז צפון, מספק טיפים לגבי בחירת הילקוט לילד, מאחר שילקוט שאינו מותאם לילד, עלול לגרום לכאבי גב ואף לליקויים ביציבה של הילד. לכן, לפני שהילד בוחר ילקוט לפי צו האופנה, שימו לב לדברים הבאים:

איזה תיק לבחור?

  • על הילקוט להיות בעל שדרה קשיחה עם ריפוד באזור הגב, עדיף מחומר נושם. זאת על-מנת שהתלמיד לא יחוש בגבו את החפצים שמונחים בתוך הילקוט;

  • יש להקפיד על רצועות כתף רחבות ומרופדות בילקוט (לפחות 3 ס"מ) שניתנות לכיוון בעזרת האבזם וסימטריה בין הכתפיות. רצועות צרות מכאיבות לכתפיים. אם יש חגורה לקיבוע הילקוט למותן עדיף;

  • העדיפו ילקוט שמכיל חלוקה פנימית רבה ולא שק גדול;

  • יש לוודא שגודל התיק מתאים לילד.

נשיאת הילקוט:

  • יש לקצר את הרצועות באופן שווה, כך שהילקוט מתחיל בכתפיים ונגמר מעל לישבן. שימוש בכתפייה אחת עלולה לגרום לכאבי צוואר וכתפיים, ולכן ודאו שרוחב הילקוט לא יעבור את רוחב הילד;

  • לפני קניית הילקוט בידקו האם הם מכילים מחזירי אור על הילקוט;

  • יש לדאוג שמשקל הילקוט לא יעלה על 15% ממשקל הילד;

  • ודאו שהילד לוקח רק את חומר הלימוד הנדרש לאותו יום ולא לכל החודש;

  • סדרו את הספרים הכבדים מאחור, קרוב לגב ולאחר-מכן את הספרים הקלים.

מה לגבי ילקוט על גלגלים?

  • ילקוט על גלגלים מאפשר נשיאת משקל גדול יותר. בכיתות הנמוכות הוא פותר את בעיית המשקל, אך הילדים מתקשים להרים אותו כשיש מדרגות. במצב זה יש להנחות את הילד להנמיך את הידית ולהרים את התיק. במידה שיש הרבה מדרגות, עדיף תיק רגיל עם כתפיות.


אירועים / מי ומי בפרשה:
 רונית תירוש 
תאריך:  06/08/2009   |   עודכן:  06/08/2009

פורומים
בריאות/רפואה
חוזרים לבית הספר
טיפ בריאות
טיפים
צעירים ונוער
ביטוח ופיננסים
כלל פיננסים
כלל פיננסים
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1 |   |  NEWS1 |  חדשות |  אקטואליה |  תחקירים |  משפט |  כלכלה |  בריאות |  פנאי |  ספורט |  הייטק |  תיירות |  אנשים |  נדל"ן |  ביטוח |  פרסום |  רכב |  דת  |  מסורת |  תרבות |  צרכנות |  אוכל |  אינטרנט |  מחשבים |  חינוך |  מגזין |  הודעות לעיתונות |  חדשות ברשת |  בלוגרים ברשת |  הודעות ברשת |  מועדון + |  אישים |  פירמות |  מגשרים |  מוסדות |  אתרים |  עורכי דין |  רואי חשבון |  כסף |  יועצים |  אדריכלים |  שמאים |  רופאים |  שופטים |  זירת המומחים |