מספר נוסחאות פותחו לאורך השנים כדי לחשב את הסיכויים של אישה לפתח סרטן שד. בעבר, רוב השיטות התבססו על ההיסטוריה המשפחתית של האישה, על היסטוריה של ביופסיות, גיל, תחילת המחזור החודשי ומספר משתנים נוספים. ולמרות שאף אחת מהשיטות אינה מושלמת, כל אחת מהן מספקת השערה, חלקן יעילות יותר חלקן פחות.
האם סגנון חיים בריא יכול להפחית את הסיכון לסרטן השד?
מעט מאוד מחקרים פורסמו על מידת הסיכון שאישה יכולה להוריד אם היא מאמצת סגנון חיים בריא ומשפרת את הבריאות הכללית שלה. להפך, למעשה אף מחקר לא ניסה לכמת את מידת הסיכון הנוסף שמקורו בהרגלים לא בריאים. עד כה, מדענים לא הצליח לנבא כיצד שינויים חיוביים בסגנון החיים משפיעים על הסיכון של אישה לפתח סרטן שד.
כעת מחקר חדש פורסם ב-Journal of the National Cancer Institute, ונעשה על-ידי מדענים שניסו לגלות עד כמה יכולה אישה להוריד את הסיכון שלה לסרטן שד אם היא בוחרת בשינויים בריאים מסוימים בסגנון החיים, כמו ירידה במשקל, הפחתת שתיית אלכוהול ופעילות גופנית.
כן, אפשר!
המחקר, שמומן על-ידי המוסד הלאומי לסרטן, אכן הראה כי המודל החדש לחישוב הסיכון מסוגל לנבא - בכמויות בנות כימות - כיצד שינויים בגורמי הסיכון הניתנים לשינוי יכולים להוריד את הסיכון המוחלט לפתח סרטן שד. לדוגמה:
- אצל נשים בגיל 65 שמאמצות שינויים בסגנון החיים, הירידה הממוצעת בסיכון לאורך 20 שנה הייתה 1.6%.
- בקרב נשים עם היסטוריה משפחתית של סרטן שד, הירידה בסיכון הייתה 3.2%.
- בקרב נשים עם המספר הגדול ביותר של גורמי סיכון שאינם ניתנים לשינוי, הירידה בסיכון הייתה 4.1%.
יש לציין כי נשים מבוגרות אינן נהנות מאותה מידה של יתרון כתוצאה מהשינויים בסגנון החיים כמו הנשים הצעירות, משום שנשים צעירות בדרך כלל לא מספיקות להתמיד בהרגלים לא בריאים לאורך זמן רב (כמו עישון והשמנה). כמו-כן, אפילו נשים ממשפחות עם היסטוריה של סרטן שד - גם אלו שלא נושאות את הגן - יכולות להוריד את הסיכון.
אחוז קטן - הבדל גדול
למרות שהמספרים אינם נראים גדולים, הרי שבאוכלוסיה כללית של מיליון נשים, גם ירידה של 1.6% בסיכון המוחלט היא שוות-ערך לפחות 16,000 מקרים של סרטן שד - וכל אחת יכולה להיות אחת מאלו.
לעומת זאת, על בסיס מודל זה, ירידה של 3.2% בקבוצת סיכון ברמה גבוהה יותר, כמו נשים לאחר גיל המעבר עם היסטוריה משפחתית, מדובר בפחות 2,560 מקרים "בלבד".
המודל החדש, שכפי הנראה יוזכר עוד במאמרים רבים בתקופה הקרובה, הוא הראשון מסוגו וישמש כזרז לא רק לפיתוח סמנים מתוחכמים יותר אלא גם לקידום סגנון חיים בריא כדרך להורדת הסיכון.
