|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
האושר מסתתר בירקות ובפירות
|
אושר ובריאות מנטאלית נמצאו ברמה הגבוהה ביותר בקרב אנשים שצרכו כמות גדולה של פירות וירקות
|
|
7-5 מנות ביום [צילום: פלאש 90]
|
|
|
|
|
|
|
כלכלנים וחוקרים מתחום הבריאות מאוניברסיטת וורוויק חקרו את הרגלי האכילה של 80,000 איש בבריטניה. הם גילו כי תחושת האושר והבריאות המנטאלית עלתה עם מספר המנות היומיות של הפירות והירקות שצרכו משתתפי המחקר. תחושת הרווחה המנטאלית הגיעה לשיאה אצל אנשים שאכלו שבע מנות ביום.
המחקר נעשה בשיתוף פעולה עם קולג' דרמות' שבארצות הברית והתפרסם בכתב העת Social Indicators Research.
רוב הממשלות המערביות ממליצות כיום על "5 מנות ביום", לבריאות קרדיווסקולרית טובה ולהגנה מפני הסיכון לסרטן.
במדינות רבות בעולם, חלק לא מבוטל מהאוכלוסיה אוכל מנה אחת אם בכלל של פירות וירקות ביום. המחקר, שנעשה בבריטניה, שם רבע מהאוכלוסיה אוכלים מנה אחת או לא אוכלים פירות וירקות כלל, ועשירית מהאוכלוסיה אכן מקפידים על צריכת שבע מנות או יותר ביום, לא הבחין בין סוגים שונים של פירות וירקות והגדיר מנה כ-80 גרם בערך.
לדברי החוקרים ההשפעה הסטטיסטית של צריכת הפירות והירקות הייתה מפתיעה, ותזונה בדרך כלל אינה מהווה מרכיב במחקרים שבודקים את נושא הבריאות המנטאלית והאושר של האנשים.
יחד עם זאת, עדיין יש לבדוק במסגרת מחקרים נוספים את הסיבה וההשפעה ואת המנגנונים האפשריים וכן לבצע ניסויים אקראיים כדי לתמוך בממצאים.
|
| תאריך:
|
10/10/2012
|
|
|
עודכן:
|
10/10/2012
|
|
יפעת גדות
|
|
האושר מסתתר בירקות ובפירות
|
|
|
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
|
|
1
|
|
חיים ברלוי
|
17/10/12 11:54
|
|
תושבי חוץ מימשו כ-90 מיליוני דולרים נטו באג"ח ממשלתיות וכ-10 מיליוני דולרים במק"מ בחודש אוגוסט. כך עולה (יום ד', 10.10.12) מנתוני בנק ישראל.
|
|
|
|
|
דקה 70 בוסרמיל, רגע לפני הפסד הבכורה של מכבי תל אביב להפועל באר שבע. שרן ייני התפרץ לעבר אחד מהשחקנים של אלישע לוי ליד הרחבה של וינסנט אניימה, ומשום מקום, אלירן עטר רץ לעברו וצעק: "תהיה רגוע, מה עובר עליך? השופט יוציא לך צהוב. לא חבל?". ייני לא האמין למשמע אוזניו. אותו עטר, זה שלא פעם הסתבך עם שחקני היריבה, הגיע לאיזור התקרית רק כדי לכעוס עליו. להפריד. תמצית הסיפור הזה מלמדת, אולי באופן הבולט ביותר, על השינוי הגדול שעבר אלירן עטר. "עד לפני תקופה לא ארוכה הוא היה מצטרף לייני ומתפרץ לעבר שחקני היריבה", מספרים במכבי ת"א, "הוא היה טרבל מייקר, אבל משהו בו פשוט השתנה לטובה. בשנה שעברה, כשעטר סבל ממתיחה או מכאבים הוא פשוט לא היה עולה להתאמן. במחנה האימון הקיץ הייתה לו מתיחה במפשעה והוא עצמו ביקש ממאמן הכושר להתאמן בכל זאת, ולו רק כדי לחזק את השריר. הוא לא עושה לעצמו יותר הנחות".
|
|
|
|
|
החל בשנת 2007 מיושם בישראל חוק מענק הכנסה - כלי תמיכה חדש שנועד בעיקר לעובדים עם ילדים וגם לעובדים מבוגרים. המענק החודשי המקסימלי עומד כיום על 320 ש"ח לזכאים עם ילד אחד או שניים ולעובדים מבוגרים בני 55+, ועל 470 ש"ח לזכאים עם שלושה ילדים או יותר, כאשר החל בשנת 2013 יוגדל המענק ב-50 אחוזים לאימהות עם ילדים עד גיל 19, בהתאם להמלצות ועדת טרכטנברג לשיפור רווחתן הכלכלית של משפחות העובדים עם ילדים.
|
|
|
|
|
רואת החשבון רגינה אונגר, 49, שהתפטרה אמש (ג', 9.10.12) ממנכ"לות חברת קמן אחזקות, היא המנכ"ל הרביעי בענף הנדל"ן המשלם - בצדק או שלא בצדק - את מחיר הכשלונות וההפסדים. אונגר התפטרה לאחר שקמן הפסידה 100 מיליון שקל בינואר-יוני, וזאת אחרי הפסדים של 137 מיליון שקל ב-2011. החברה נמצאת בשליטת רון אלרואי (בעל 59% מהמניות), שהוא חתנו של מפסידן אחר, יצחק תשובה.
|
|
|
|
|
יושב-ראש מפלגת יש עתיד, יאיר לפיד, תוקף (יום ד', 10.10.12) את התמודדותו בבחירות של אריה דרעי. בראיון למשדר "עצם העניין" עם קלמן ליבסקינד ואראל סג"ל ברדיו גלי ישראל, אמר לפיד: "אני לא יודע אם להתבייש לצאת מהבית אחרי שישב בכלא וריצה את עונשו, אבל יש טעם לפגם בזה שעבריין מורשע בתחום הזה וברמה הזאת, שישב בכלא, חוזר לחיים הפוליטיים".
|
|
|
|
|
|
|
|
|
דן מרגלית
אם נתניהו אינו כשיר מה זה אומר? שאילו היה צעיר במצבו האישיותי עתה היו דוחים את גיוסו לצה"ל? מונעים את קבלתו ליחידת אבטחה של השב"כ?
|
|
|
|
|
יוסי אחימאיר
כשבקפלן מתחדשות ההפגנות הסוערות להפלת הממשלה, כחזרה לימי טרום השבעה באוקטובר, מתברר כי ההפגנות למען החטופים מתמזגות איתן, מזדהות עם אותה מטרה  ויושב לו ראש הנחש במינהרה אי-שם ברפי...
|
|
|
|
|
בצלאל סמוטריץ'
הסכמה לעסקה המצרית היא כניעה משפילה, והיא הענקת ניצחון לנאצים על גבם של מאות לוחמי צה"ל הגיבורים שנפלו בקרב, היא גוזרת גזר דין מוות על החטופים שלא נכללים בעסקה, ומעל לכל - מהווה סכ...
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|
