בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
טיפ בריאות: רוב האנשים צורכים כמות רבה יותר של נתרן (מלח) מהתזונה מהכמות לה הגוף זקוק. מצב זה גורם לגוף לאגור מים, ומעלה את הסיכון ללחץ דם גבוה ולבעיות לב אחרות.
הנה דרכים לשמור על תזונה דלה במלח:
בשלו את הארוחות עם מרכיבים טריים, במקום להשתמש במרכיבים ארוזים או במזונות מוכנים.
בחרו במזונות דלים במלח, או בכאלו ללא תוספת מלח.
החליפו או הגבילו מרכיבים עתירי מלח במתכונים.
הכינו רטבים לבשר על בסיס מיץ אננס או מיץ תפוזים.
אם אתם אוכלים ארוחה קפואה, חפשו אחר כאלו המכילות מקסימום 600 מיליגרם של מלח.
אל תתבלו מזונות עם רטבים המכילים מלח.
שוחחו עם הרופא לפני שאתם בוחרים להשתמש בתחליפי מלח.
תושב חוזר מאוסטרליה שכר דירת 3 חדרים בשדרות ניצה, מול חוף הים של נתניה. הוא ישלם 6,800 שקל לחודש. דמי השכירות הגבוהים נובעים מכך שמדובר ברחוב היוקרתי מספר 1 של נתניה, ובכך שהדירה מרוהטת. העסקה נעשתה באמצעות חברת התיווך רימקס.
לא אחת כתבנו כאן על האופן השגוי בו נשמעים במערכות הכריזה של האוטובוסים, שמות התחנות. עדי כדי כך משובש עד שגם האקדמיה ללשון נאלצה להתערב והפצירה במשרד התחבורה ובחברות השונות לתקן את הטעון תיקון, אולם הפנייה נפלה על אוזניים ערלות.
אחרי שאדי האלכוהול כבר התנדפו והטירוף נרגע מעט, מכבי ת"א חזרה היום (חמישי) לפעילות לקראת המשחק שממתין להם ביום שני הקרוב מול מכבי חיפה בקרית אליעזר.
הצהובים חזרו להתאמן אחרי יומיים של חופשת אליפות, אותה ניצל אוסקר לטוס ליום הולדתה של בתו בברצלונה. מיץ' גולדהאר שוחח עם שחקני הקבוצה לפני האימון בקרית שלום הערב והביע את הערכתו על הזכייה באליפות.
התעלומה האופפת את היעלמותו של יחיא סינואר מהספקטרום התקשורתי ומהפגנת נוכחות פיזית בשטח, שומה שתעלה סימני שאלה באשר למידת תפקודו, או אף גורלו התהיות בסוגיה זו עשויות לגלם משמעויות...
יש כאלה שלא צריכים להתאמץ יותר מדי
התהיות בסוגיה זו עשויות לגלם משמעויות...
