[צילום: יח"צ]
סוכרת - יכולה להשתלב עם פעילות |
שוחחו עם הרופא לגבי כל בעיה פיסית
טיפ בריאות: העובדה שיש לכם סוכרת אינה סיבה להישאר שרועים על הספה. אך עם זאת, לפני שאתם מתחילים בתוכנית אימונים, שוחחו עם הרופא.
הנה מספר הצעות לפני שמתחילים לעסוק בפעילות גופנית:
הנה מספר הצעות לפני שמתחילים לעסוק בפעילות גופנית:
- שוחחו עם הרופא לגבי כל בעיה פיסית, כולל כאבי חזה, עצמות או בעיות מפרקים.
- שוחחו עם הרופא לגבי הדרך בה הפעילות הגופנית תשפיע על התרופות שלכם.
- עיקבו אחר ההתקדמות שלכם: נהלו יומן פעילות או השתמשו בפדומטר.
- קיבעו לכם מטרות מציאותיות.
- תמיד דאגו שיהיו איתכם מים וחטיף והקפידו לשתות.
- שאו איתכם תעודה רפואית המזהה אתכם כחולי סוכרת.
|
|
| מועדון VIP | להצטרפות הקלק כאן |
| פורומים News1 / תגובות |
| כללי | חדשות | רשימות | נושאים | אישים | פירמות | מוסדות |
| אקטואליה | מדיני/פוליטי | בריאות | כלכלה | משפט | סדום ועמורה | עיתונות |
| סוכרת - יכולה להשתלב עם פעילות |
| תגובות [ 0 ] |
|
לכל התגובות
תפוס כינוי יחודי
|
||
| חדשות נוספות ברשת |
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
| ברחבי הרשת / פרסומת |
