סובלת מכאבי גב? לכי על "דוגי-סטייל"

לאחר שפרסמו המלצות לגבי גברים, כאבי גב וסקס, צוות חוקרים מאוניברסיטת ווטרלו חולקים את ההמלצות שלהם גם עם נשים הסובלות מכאבי גב. חלק שני של המחקר, הראשון מסוגו המתעד את הדרך בה עמוד השדרה נע במהלך קיום יחסי מין, מנסה להחזיר את ההנאה לחדר המיטות.

במסגרת הדברים, החוקרים הדגישו כי התנוחה צריכה להיות קשורה לסוג כאבי הגב מהם סובלת האישה.

נשים הסובלות מכאב, כשהן מותחות את הגב בניסיון לגעת בבהונות רגליהן לאחר ישיבה ממושכת, מגלות "אי-סבילות להתכופפות" (בהיבט של הגב), והחוקרים ממליצים להן לנסות את משחק האהבה ב"דוגי-סטייל", תנוחה בה האישה עומדת על ארבע אך תומכת בעצמה בידיים ולא במרפקים.

לעומת זאת, נשים המגלות "אי-סבילות למתיחות" (בהיבט של הגב), כלומר כאלו הסובלות מכאב כשהן מותחות את הגב או שוכבות על הבטן, צריכות לדבוק בתנוחה המיסיונרית ולהניח כרית לתמיכה מתחת לעמוד השדרה.

חוזרים למיסיונריות?

בעבר משחקי אהבה היו בהחלט המלצה לנשים עם "אי-סבילות למתיחות", אך על-בסיס המחקר הנוכחי ההמלצה אינה יעילה, גם לא לגברים המנסים להמנע מכאבי גב.

בדרך כלל, רופאים ממליצים על יחסי מין לכל מי שסובל מכאבי גב משום שהסברה הייתה עד כה כי הסקס מפחית את המתח העצבי והעומס על הרקמות. אך כאשר החוקרים מאוניברסיטת ווטרלו בדקו את תנועת עמוד השדרה ופעילות השרירים במהלך קיום יחסי מין. הם גילו כי הסקס עלול דווקא להיות אחד הדברים הגרועים ביותר לכאבי גב.

במסגרת המחקר, עשרה גברים ועשר נשים קיימו יחסי מין בחמש תנוחות שנקבעו מראש, כולל "דוגי-סטייל", כשהם תומכים בגוף בעזרת המרפקים, ושוב בעזרת הידיים.

הם קיימו גם יחסי מין בתנוחה המיסיונרית, כזו הדורשת כיפוף הירכיים והברכיים. התנוחה האחרונה שנוסתה הייתה "על הצד".

תנועות אינפרא-אדום ותנועות אלקטרומגנטיות שזוהו במערכת שימשו כדי להעריך עד איזו מידה הניעו המשתתפים את עמוד השדרה שלהם במהלך היחסים.

יש לציין כי החוקרים לא לקחו בחשבון גורמים כמו שימוש בקונדומים ואמצעי מניעה הורמונליים שיכולים היו להשפיע על הרגישות הגניטלית וכך גם על התנועתיות במהלך הסקס.