|   15:07:40
דלג
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
אתם מתכננים מסיבת רווקים לחבר הכי טוב שלכם? כך תעשו את זה נכון!
קבוצת ירדן
למה לעשות תואר שני במנהל עסקים?

נמצא קשר בין "חלימה-בהקיץ חריגה" לתסמיני OCD

החולמים בהקיץ במשך שעות רבות בכל יום חשים פגיעה בתפקוד היומיומי ולעיתים גם מצוקה המחקר שופך אור על התופעה ועשוי לעזור בגיבוש הנחיות לטיפול פסיכולוגי יעיל
19/08/2018  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   תגובות
חלימה חריגה [צילום: נתי שוחט/פלאש 90]

כמעט כולם חולמים בהקיץ. לרבים, חלימה בהקיץ מהווה הסחת דעת רצויה בזמן שהמחשבות נודדות ממה שעושים ברגע נתון. עם זאת, ישנם אנשים שחולמים בהקיץ במשך שעות רבות בכל יום ובאופן מוחשי מאד: הם מייצרים לעצמם סיפורים מורכבים עם דמויות שונות, בדומה לצפייה בסרט ומקדישים לכך זמן רב על חשבון פעילויות חברתיות, עבודה או לימודים. התופעה, שזכתה לכינוי "חלימה בהקיץ חריגה" (maladaptive daydreaming), איננה מוכרת במדריכים פסיכיאטריים רשמיים שממפים הפרעות פסיכולוגיות וכמעט ולא נחקרה עד היום.

המחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת Frontiers in Psychiatry, אותו הובילה ד"ר נירית סופר-דודק מהמחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת בן-גוריון בנגב, תוך שיתוף פעולה עם פרופ' אלי זומר מבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה, הוא המחקר הראשון שבחן את הסימפטומים והרגשות הנלווים ל"חלימה-בהקיץ חריגה" במעקב יומי. ממצאי המחקר מצביעים על קשר חזק בין "חלימה בהקיץ חריגה" לבין סימפטומים טורדניים-כפייתיים (אובססיביים קומפולסיביים), דבר אשר מרמז כי ייתכן שלשתי התופעות ישנם מאפיינים משותפים.

עבור הסובלים מבעיה זו, החלימה בהקיץ יכולה להיות כל-כך אינטנסיבית ותדירה עד שהיא פוגעת בתפקוד היומיומי ומובילה למצוקה. הם מדווחים שהם חשים 'מכורים' ושהם מתקשים להפסיק את החלימה בהקיץ למרות שהיא פוגעת בחייהם בתחומים שונים. רבים מהם מתארים כי העיסוק התמידי בחלימה בהקיץ גורם להם לחוש רגשות שליליים כגון אשם. למרות שהמחקר המדעי הנוכחי על "חלימה בהקיץ חריגה" הוא מועט, התופעה כן ידועה בקרב גולשים באינטרנט הסובלים מהבעיה; ישנם פורומים עם אלפי חברים בהם הסובלים משתפים זה את זה בחוויותיהם.

"רבים מאלו שסובלים מ'חלימה-בהקיץ חריגה' חשים הכרת תודה כשהם מגלים שלחוויה שלהם יש שם, אבל אנחנו עדיין לא יודעים איך לעזור להם", מסבירה ד"ר סופר -דודק. "על-מנת לתכנן תוכנית טיפולית מתאימה אנחנו צריכים להבין את התופעה הזו טוב יותר, ולשם כך אנו זקוקים למחקר רציני שעוקב אחרי הסימפטומים באופן יומיומי". מחקרים קודמים הראו כי התופעה קשורה לסימפטומים קליניים מוכרים רבים כגון חרדה ודיכאון. המחקר החדש שם לו למטרה להאיר חלק מהמורכבות שבקשרים בין הסימפטומים השונים הללו, על-ידי מעקב קפדני אחרי שינויים בסימפטומים מיום אחד למשנהו.

חוויה לא חיובית

המחקר נערך באופן הבא: במהלך תקופה של ארבעה-עשר ימים, שבעים-ושבעה מתנדבים מרחבי העולם שאיבחנו את עצמם כסובלים מחלימה בהקיץ חריגה מילאו יומן מקוון כל ערב לפני השינה, בו דיווחו על חוויותיהם והרגשותיהם באותו יום. השאלות נגעו לחלימה בהקיץ, לסימפטומים פסיכולוגיים שונים, ולרגשות חיוביים ושליליים. מניתוח היומנים עלה כי ימים עם חלימה בהקיץ תדירה ואינטנסיבית יותר היו מאופיינים בסימפטומים רבים (למשל דיכאון, חרדה, וסימפטומים טורדניים-כפייתיים), וברגשות שליליים. על כן, נראה כי למרות שבאופן כללי חלימה בהקיץ לעתים נחשבת לבריחה מהנה לפנטזיה, עבור הסובלים מחלימה בהקיץ חריגה נראה כי החוויה איננה חיובית, לפחות על-פי דיווח בדיעבד בסוף היום. בנוסף, נמצא כי הימים שלאחר חלימה בהקיץ מוגברת, היו קשים עבור המשתתפים, ואופיינו גם הם בסימפטומים טורדניים-כפייתיים, כמו גם בסימפטומים של תחושת ניתוק מהמציאות. לבסוף, החוקרים גם גילו כי סימפטומים טורדניים-כפייתיים היו הסימפטום היחיד, מתוך אלו שנמדדו, שהתרחשו באופן עקבי בימים שלפני אותם ימי חלימה אינטנסיבית, וכך ניבאו את התרחשותם.

כל הממצאים הללו מצביעים על קשר חזק בין חלימה בהקיץ חריגה לבין סימפטומים טורדניים-כפייתיים, דבר אשר מרמז כי ייתכן שלשתי התופעות ישנם מאפיינים משותפים. ממצאים אלה גם מספקים כיוון לגיבוש טיפול פסיכולוגי עבור מי שמתקשים לשלוט בחלימה-בהקיץ שלהם.

"המחקר שלנו מרמז שייתכן כי ניתן לטפל בחלימה בהקיץ חריגה באמצעות טכניקות שדומות לשיטות מבוססות בתחום ההפרעה האובססיבית-קומפולסיבית", מסכמת ד"ר סופר-דודק. "למשל, זיהוי סימנים שמקדימים את החלימה בהקיץ וניסיון למנוע או לעכב את ההתנהגות".

תאריך:  19/08/2018   |   עודכן:  19/08/2018
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
נמצא קשר בין "חלימה-בהקיץ חריגה" לתסמיני OCD
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
42 בני אדם אובחנו עד כה כחולים בעכברת (לפטוספירוזיס),טכ-242 בני אדם נוספים חשודים להיפגעות - כך אמר (יום א', 19.8.19) סגן שר הבריאות יעקב ליצמן, במהלך ישיבת חרום שכינס משרדו. בדיון השתתפו מנכ”ל משרד הבריאות משה בר סימן טוב, משנה למנכ”ל פרופ’ איתמר גרוטו, מנכל משרד התיירות אמיר הלוי ונציגי המשרד להגנת הסביבה, רשות הטבע והגנים, מועצות מקומיות, רשות המים, ארגון מגדלי הבקר.
19/08/2018  |  מירב ארד  |   חדשות
86.2% מן התיקים הפליליים שהוכרעו בשנת 2016 הסתיימו בהרשעה - מוסרת (יום א', 19.8.18) הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה. בקרב תושבי ישראל, שיעור ההרשעות הוא 82.3%. יצוין, כי הנתונים אינם מבחינים בין הסדרי טיעון להרשעות בתום ניהול הוכחות, וכוללים גם תיקים בהם היו הרשעות רק בחלק מן האישומים המקוריים.
19/08/2018  |  איתמר לוין  |   חדשות
איגוד חברות האשראי בלשכת המסחר טוען כי הטיוטה שפרסמה הממונה על שוק ההון למתן הקלות לחברות P2P מהווה פגיעה חמורה בצרכן, יוצרות ניגודי עניינים ומחלישות את משטר הלבנת הון, בניגוד לעמדת שר האוצר והממשלה.
19/08/2018  |  איציק וולף  |   חדשות
אילן ישועה, המשמש כמנכ"ל אתר וואלה במשך למעלה מעשור, סיכם לאחרונה את תנאי עזיבתו מהאתר וצפוי לסיים את תפקידו באופן רשמי בחודשים הקרובים. ישועה שוהה בימים אלה בניו-יורק, ועזיבתו את האתר הייתה עניין צפוי על-רקע חילופי הבעלות בבזק והכוונה למכור את האתר, כל זה כשברקע נמצאת כמובן גם הפרשה המכונה "תיק 4000".
19/08/2018  |  יונתן כיתאין  |   חדשות
יו"ר ועדת הבחירות של הליכוד, השופט (בדימ.) מנחם נאמן, הורה לגרוע מרשימת הזכאים לבחור ולהיבחר מטעם המפלגה בקריית שמונה את חבר מועצת סניף הליכוד בקריית שמונה, יורם ממן. זאת, על-פי בקשת ראש העיר, ניסים מלכה, ובשל תמיכת ממן במועמד מטעם מפלגת יש עתיד לראשות העיר.
19/08/2018  |  איציק וולף  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
מנחם רהט
מנחם רהט
כבר יש חרדים מתפכחים אשר מודים בפה מלא שטענות כמו ערך לימוד התורה, תורה מגנא ומצלא, החשש מחילון בצבא וכדומה, אינן מוסריות ומנוגדות לדעת גדולי הדור הקודם, שחייבו גיוסו של כל מי שאינ...
עידן יוסף
עידן יוסף
כ-900 אלף כרטיסי רב-קו עם יתרות בשווי עשרות מיליוני שקלים יופקעו מהציבור ויגיעו לאוצר המדינה    משרד התחבורה טוען שהמצב הנוכחי מקשה עליו טכנולוגית, אך בפועל "תורם" את כספי הנוסעים ל...
טובה ספרא
טובה ספרא
תקופה מסוכנת עם פוטנציאל לעימותים, פעולות טרור ופתיחת חזית חדשה במלחמה. ייתכן אובדן חיים, בעיקר בפעולות הומניטריות. המערכה נמשכת והסכנה מתגברת. הרבה מילים חשובות לזמנים הקרובים שעי...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il