אם אתה, או את, אחד ממיליוני בני אדם המרכיבים עדשות מגע, כדאי לוודא שאתם עוקבים אחר הוראות האופטימטריסט שלכם בצורה קפדנית. אי שמירה על ניקיון הולם והחלפת העדשות עלולה לגרום לזיהומים או לנזק לעיניים.
איגוד האופטימטריסטים האמריקני ממליץ על בדיקת עיניים יסודית, ועדשות מתאימות שנבחרו בקפידה ומתאימות לכם ולסגנון החיים שלכם. מומלץ גם לקבוע לוח זמנים לבדיקות מעקב קבועות.
חיוני מאד לעקוב אחר ההוראות של האופטימטריסט. אם העדשות הן חד פעמיות, הוציאו אותן ונקו אותן בזמנים המפורטים, וזרקו אותן בזמן גם כן. אל תנסו "למתוח" את העדשות על-ידי שימוש לזמן ארוך יותר מזה שהגדיר האופטימטריסט.
שטפו תמיד ידיים לפני שאתם מטפלים בעדשות, אך המנעו משימוש בסבונים עם קצף, שהשאריות שלהם עלולים להידבק לעדשות. אחסנו את העדשות בצורה נאותה במתקן האחסון - שצריך תמיד להיות נקי - בתמיסת ניקוי אותה הציע האופטימטריסט.
יש ליצור קשר עם האופטימטריסט באופן מיידי אם אתם חשים אי נוחות כתוצאה מהשימוש בעדשות, אדמומיות בעיניים, תחושה של שריפה או גירוי של העיניים, או ראייה מטושטשת.