News1 גאים להציג
מבקרים ייחודיים (Unique Visitors):
אתר - 549,825  סלולר - 673,166
   |   15:07:40
דלג
בלוגרים / בעלי טורים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
איתמר לוין
איתמר לוין
בתביעות קטנות עלולה להיות נטייה לעגל קצת פינות בנהלים, אך לא אצל אביגיל ון-קרפלד הירושלמית. היא אומנם נותנת לצדדים להאריך בדיבור, אך בסופו של דבר – עומדת בדיוק בלוח הזמנים הצפוף שנ...
טובה ספרא
טובה ספרא
המערכת הפוליטית ממשיכה להיות במבוי סתום - תקופה שבה הדאגה והמועקה משלבות ידיים ומשפיעות על האווירה לאורך השנה
מתוך הגלריה העירונית של הרצליה [צילום: דליה הקר אוריון]
דליה הקר-אוריון
אמנים מנסים להביע בצורה חזותית את מחאתם כנגד האלימות על גווניה השונים הפושה בחברות אנושיות בעולם ובארץ
ליאו ליידרמן
ליאו ליידרמן
דברי היועץ הכלכלי הראשי של בנק הפועלים, בוועידת התחזיות של כלכליסט [ג' בטבת תש"ף, 31.12.2019]
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
טוויטר / יואב יצחק YoavNews1
ברחבי הרשת / פרסומת
מועדון+ / תגיות
אישים | פירמות | מגשרים
מוסדות | אתרים | מושגים
גרסטל. בוררת [צילום: פלאש 90]
בוררת ומגשרת
הילה גרסטל. ילידת 13.6.1955, ישראל. נשואה לראובן ולהם שני ילדים.

ב-1973 סיימה את לימודיה התיכוניים בתיכון עירוני בהרצליה. בשנים 1975-1973 שירתה בצה
איתן ששינסקי [צילום: פלאש 90]
כלכלן
איתן ששינסקי (נולד: 29 ביוני 1937), כלכלן ואיש אקדמיה ישראלי.
תום שגב [צילום: AP]
סופר, עיתונאי
תום שגב (נולד: 1 במרץ 1945), עיתונאי, פובליציסט והיסטוריון ישראלי.
לכל הערכים במועדון+
איתן טמיר פסיכולוג וראש מכון טמיר מכון תמיר
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מחשבות שמעסיקות אנשים עם OCD
מקלחות מרובות [צילום: יוסי זמיר/פלאש 90]

מי שמתמודד עם OCD, זקוק ליותר מידע מהאדם הממוצע כדי להחליט החלטה ובכל זאת יתקשה להחליט כי יחשוב שהמידע שברשותו עדיין אינו מספק למעשה, הספקות שלו, הם אלה שאינם מאפשרים לו לעבד את המידע בדרך שתוכל להפחית את הספק

▪  ▪  ▪
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מתבטאת בדרך-כלל בתבנית של מחשבות והתנהגויות חוזרות, שממש קשה להיפטר מהן, אבל אפשר בהחלט להבין אותן. מחשבות אלה חוזרות על עצמן פעמים רבות, מה שמקשה מאוד להפסיקן או להחליפן במחשבות אחרות.

תחילה, המחשבות יכולות להיות קשורות לאירוע או לעניין אמיתי ובהמשך להופיע בתדירות קיצונית וחסרת פרופורציות. המחשבות גוררות לרוב לשפע בדיקות ולשאלות מטרידות ומתמשכות, וחיפוש אחר אישור מחדש לגבי מה שלא תהיה המחשבה. שום תשובה או הסבר הגיוני לא יהיה מספק.

ישנם סוגים רבים של מחשבות אובססיביות, אתייחס כאן לכמה מהן:

בדיקות: הבודקים עסוקים באובססיביות בניסיונות למנוע ממשהו רע לקרות. הבודק עלול להישאב לבדיקות רצופות במשך שעות. בדיקות נפוצות הן לבדוק שהתנור כבוי, שהדלת נעולה.

ניקיון: מודאגים מזיהום שעלול להיגרם מחיידקים, ממחלות, מהפרשות גוף וכו'. בכדי לנטרל כל סיכוי לזיהום הם יערכו טקסים כמו מקלחות ארוכות, שטיפות ידיים מרובות או ניקיון הבית במשך שעות. הניקיונות השונים מיועדים מבחינתם למנוע מחלות ומוות. הטקסים יכולים לקחת דקות או שעות. בנוסף, הם ימנעו מכל דבר שהם חושבים שמזוהם.

חזרתיות: שבים ועושים את הפעולות הקבועות שלהם פעם אחר פעם, שוב ושוב. כשמחשבה מפחידה חודרת לתודעתם, הם יחושו צורך עז לחזור על פעולה מסוימת כדי להרחיק את המחשבות מלהגיע. גם הם, כמו הבודקים מנסים למנוע ממשהו רע להתרחש.

סדר: רוצים שהכל יסודר בתבניות סימטריות. הדברים צריכים להיות תמיד במקום מסוים והם יתעצבנו כשמשהו ששייך להם סודר מחדש או כשמשהו לא מושלם.

דאגה: לחרדים יש מחשבות שליליות חוזרות ובלתי נשלטות שמאוד מתסכלות אותם. הם יכולים לדאוג לגבי בריאות, אירועים טראומטיים מהעבר או כישלון במשימה עתידית. חרדות אלו אינן מלוות בהתנהגות קומפולסיבית שיכולה לשכך אותן. החרדות של החרדתי יכולות לנוע בין פחד מפשיטת רגל ועד לפחד מדחף להרוג או לפגוע בעצמו או בקרובים לו. מחשבות אלו מלוות בהמון רגשות אשמה.

גוף: עיסוק רב ואובססיבי בתהליכי גוף אוטומטיים או תחושות גופניות, כמו בליעה, מצמוץ או מודעות לנשימה. אובססיות אלו יכולות להיות מגוונות ושונות ולעסוק בכל תחושה סנסומוטורית. עם זאת כולן חולקות רכיב אחד משותף: הפניית קשב סלקטיבי.

תאריך:  20/03/2018   |   עודכן:  20/03/2018
איתן טמיר
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
רשימות קודמות
שלמה ברטונוב היה, מחלוצי קרייני התנ"ך בארץ וקרא בקולו המרשים והמיוחד לאורך שנים פרקי תנ"ך בתוכנית הרדיו המיתולוגית "פרקי היום בתנך" עוד כשזו שודרה ב"קול ירושלים", כמו-כן היה שחקן, חוקר תיאטרון, מרצה באוניברסיטת תל אביב וממייסדי המרכז הישראלי לתיעוד אמנויות הבמה.
20/03/2018  |  אלי אלון  |   כתבות
כפי שרובנו יודעים, קללות יכולות לפעמים להקל על כאב פיסי, למשל כשנתקעת הבוהן ברגל במדרגה לא צפויה. מחקר חדש קובע שקללות שאנחנו מבטאים בקול רם עשויות לספק הקלה בעיקר עבור אנשים שסובלים ממצוקה חברתית קצרת טווח, למשל מריבת אוהבים, או אירוע השקה שלאכזבתם לא הוזמנו אליו.
20/03/2018  |  איתן טמיר  |   כתבות
השופטת: אורנה סנדלר-איתן, בית משפט השלום בירושלים
20/03/2018  |  איתמר לוין  |   כתבות
קשר מעניין מתקיים בין מחלת הטרשת הנפוצה למגדר. נתחיל מכך שמחלת הטרשת הנפוצה שכיחה יותר אצל נשים, כאשר למעשה הסיכוי של אישה לחלות גדול פי שלושה מאשר של גבר (ואצל גברים מחלה קשה יותר קשורה ברמות נמוכות של טסטוסטרון, "ההורמון הזכרי").
19/03/2018  |  קרן רגב  |   כתבות
השנה היא 1968. התקופה היא ימי מלחמת ההתשה בעמק הירדן ובעמק בית שאן, חיילים ואזרחים לא מעטים נהרגים או נפצעים מהפגזות הירדנים לעבר יישובי עמק הירדן או מהטמנת מוקשים בשבילי עפר על-ידי מחבלים החודרים לשטח ישראל.
19/03/2018  |  אלי אלון  |   כתבות
סיפורים חמים(72 שעות)
קובי אפללו
בני באג המערכת קרסה
עידן יוסף
נתניהו מתחזק; ליברמן שיצא נגדו - נחלש
היום לפני
סדאם חוסיין על הגרדום [צילום: Handout, אימג'בנק/מראות אימג']
נשיא על הגרדום [2006]
כתבות מקודמות
שולי הזלקורן
תיירות נהיגת חורף: הטרנד המוטורי החדש
כתיבת המומחים
חסרים לכם עוקבים באינסטגרם? מהיום אתם יכולים לקנות אותם
יום הולדת
גוטזגן גל 3/1
מצא אליהו 4/1
אלתרמן רחל (לייכטר) 4/1
גלאון זהבה 4/1
דותן צבי אורי 4/1
עיילבוני עאטף 4/1
איצקוביץ שחר עידית 4/1
חברי מערכת News1 (דוא''ל)
   ארד מירבעיתונאית
   גדות יפעתעיתונאית
   דנון יצחקעיתונאי
   וולף איציקעיתונאי
   יוסף עידןעורך חדשות
   יצחק יואבמו"ל ועורך ראשי
   יצחק-אוגנוב גליתעיתונאית
   לוין איתמרעורך משפטי
   מגנזי שרוןעיתונאית
   פישביין איילתעיתונאית
   רויכמן ינוןעיתונאי
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1 |   |  עריסת תינוק ניידת |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר |  NEWS1 |  חדשות |  אקטואליה |  תחקירים |  משפט |  כלכלה |  בריאות |  פנאי |  ספורט |  הייטק |  תיירות |  אנשים |  נדל"ן |  ביטוח |  פרסום |  רכב |  דת  |  מסורת |  תרבות |  צרכנות |  אוכל |  אינטרנט |  מחשבים |  חינוך |  מגזין |  הודעות לעיתונות |  חדשות ברשת |  בלוגרים ברשת |  הודעות ברשת |  מועדון + |  אישים |  פירמות |  מגשרים |  מוסדות |  אתרים |  עורכי דין |  רואי חשבון |  כסף |  יועצים |  אדריכלים |  שמאים |  רופאים |  שופטים |  זירת המומחים | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il