טיפים למניעת סוכרת

"מוטב להקדים תרופה למכה" - זהו משפט מפתח ברפואה ובבסיסו עומדת החשיבות הרבה של הרפואה המונעת, כי הרי ברור לכולנו שעדיף למנוע מחלות מאשר להתמודד עם התוצאות שלהן. ואכן, עולם הרפואה שם דגש ועוסק רבות באמצעים למניעת מחלות מסוגים שונים. בחרתי לעסוק ברפואה המונעת, הנוגעת לא רק לאנשים החולים במחלות שונות אלא דווקא לכולנו, מעצם היותנו אנשים בריאים. מעבר לשמירה על אורך חיים בריא, הקפדה על תזונה נכונה, היגיינה וביצוע בדיקות סקר שונות, האמצעי המשמעותי ביותר שהביא לא רק לירידה בתחלואה אלא אף למיגור מלא של מחלות באזורים שונים של העולם הוא פיתוח החיסונים.

איתי כץ, 39, התחיל את דרכו כמנקה חלונות. היום הוא משקיע בדירות, ויזם ייחודי בענף המשרדים. זהו סיפור על צעיר מן הפרברים, שעשה את דרכו בכוחות עצמו, ללא ירושת אבות וללא שותפים.

רבותי, ההיסטוריה חוזרת, או לפחות המנדט. תערוכת "בשירות הוד מלכותו", במוזיאון העיר חיפה, מביאה את סיפורה של חיפה המנדטורית, למן כיבושה ע"י הצבא הבריטי ב-23 בספטמבר 1918 ועד כ"ט בנובמבר 1947, עת הוחלט באו"ם על סיום המנדט הבריטי בארץ-ישראל.

מאמרו של הכתב לענייני מדע ב"ניו-יורקר", מלקולם גלאדוול, עוסק בפוטנציאל של רשתות האינטרנט החברתיות בכל הקשור ליצירת שינוי חברתי או תנועה ציבורית משמעותית. רבים מחסידי הטכנולוגיה טוענים בהתלהבות כי רשתות דוגמת פייסבוק וטוויטר יוצרות אפשרויות לשינוי חברתי שלא היה ניתן לדמיין בעבר. ברם, לטענתו של גלאדוול, ברגע שמביטים מקרוב בתנועות החברתיות של המאה האחרונה ובדרכים שבהן הן נוצרו, מגלים תמונה אחרת.

לוּ הייתי משוררת, הייתי כותבת: הסתיו נוהם את עיצומו. שקיות מסתחררות באוויר, כוסות קופי-טו-גו מתגוללות ברחבת הכיכר, צילו של העץ מאיים להינתק ממנו ועמודי החשמל חושקים את זקיפותם. רק הפטריות שלפני הגשם, דמויות ביצה חרוכה, נראות חסרות תכלית, גם החרק הנקלה ביותר לא יחפש בהן צוף. אך בעולמו של משיב הרוח אין דבר מיותר (למעט אולי מטהר אוויר חשמלי), וגם לפטריות נועד תפקיד - לרסן את הרוח, שמחלפותיה נתפסות בזיזים הלבנים-בשרניים. גם ערוץ 10 עושה הרבה רוח: סביב "אולפן החדשות הדינמי" שיעקב אילון סידר לעצמו ולמיקי. אך האם המוצר המשודרג ראוי לכתרי הדאווין שנקשרו לו?