|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
חשוב להקציב זמן מוגדר לשיחות, לגלישה באינטרנט, למשחק או לשיטוט בפייסבוק ● הרשו לעצמכם לחגוג כל מטרה שעמדנו בה במסגרת לוחות הזמנים ● למדו להגיד לא בלי נקיפות מצפון
|
החזרה לשגרה של למידה ופעילות, מעמידה אותנו מול נושא מרכזי בתהליך הלמידה - ניהול הזמן. בדרך-כלל, מטלות שאנו לא אוהבים לבצע או לא מתחברים אליהן, מביאות אותנו לידי דחיינות עד לרגע האחרון.
להלן מספר טיפים שיעזרו לכם לתכנן נכון את הזמן:
- סננו גוזלי זמן: מכשירי טלפון המתקדמים המצוידים במיילים, משחקים ופייסבוק, הם גזלני הזמן מספר אחד של העידן המודרני. בשונה מהמחשב שמושך ומסיח דעתנו בבית, הפלאפון מושך אותנו בכל רגע נתון, בדרך, בבית-הספר, בבית, באוטובוס ובכלל. כדי לשמור על עצמנו מגזלן זמן זה, חשוב להקציב זמן מוגדר לשיחות, לגלישה באינטרנט, למשחק או לשיטוט בפייסבוק - לשים שעון עצר המורה לנו להפסיק את הפעילות בזמן מוגדר שהקצבנו;
- איך אתם מתנהלים? מפו לעצמכם את אופן ניהול הזמן כיום - כיצד אנו קמים בבוקר, איך הולכים לישון, מה אנו אוהבים לעשות ועוד. כך נדע מה יש לשפר;
- תוכנית פעולה שבועית: כדי שנוכל לנהל את הזמן נכון, אנו צריכים לקבוע לעצמנו מהם מטרותנו, לשנה הקרובה, לחודש הקרוב, לשבוע הקרוב, למחר. כאשר תעמוד לפנינו המטרה, נוכל בעזרתה להתחיל ולתכנן את הימים הבאים. חשוב להשאיר זמן ללא תכנון למנוחה או לכל אירוע בלתי צפוי אחר. אם אתם הורים - תנו לילדיכם את האחריות לתכנן ולנהל את הזמן שלהם, תנו להם לחוות לבד את התוצאות ממצב בו לא תכננו את הזמן נכון וליהנות מהפירות של בניה נכונה. היו שם בשבילם כדי לעזור, לתמוך וללמד, אבל בהחלט לא בשביל לעשות בעבורם את העבודה. זכרו - ילדים הלומדים אחריות היום, יהיו אזרחים אחראיים יותר בעתיד;
- חגיגת הצלחה: הרשו לעצמכם לחגוג כל מטרה שעמדנו בה במסגרת לוחות הזמנים: צאו לסרט, אכלו פיצה עם חבר, תנו לעצמכם שעה נוספת במחשב;
- מפו את החסמים בדרך למטרה: בחנו מהם שלושת החסמים המשמעותיים ביותר שעוצרים את התקדמותכם עליהם יש להתגבר;
- טפלו בדחיינות: זהו מה דחיתם ומה היו המחשבות והתירוצים שליוו את הדחייה. לאחר-מכן, שריינו זמן לניהול המשימות אותן דחינו. רשמו את ההצלחות וכמובן חגגו את ההצלחה באמצעות פרס, כשהצלחנו לא לדחות, למרות הקושי;
- למדו להגיד לא: למדו להגיד לא בלי נקיפות מצפון או תחושה כאילו יאהבו אתכם פחות אם תסרבו.
|
| תאריך:
|
07/09/2011
|
|
|
עודכן:
|
07/09/2011
|
|
מגי בן-יהודה
|
|
תלמידים (והוריהם) וסטודנטים, מכינים את עצמם לשנת הלימודים החדשה. משנה לשנה ישנו שימוש הולך וגובר במוצרים / שירותים טכנולוגיים כאמצעי סיוע ללמידה בבתי הספר, באוניברסיטאות ובמכללות. השימוש האינטנסיבי במחשב לצורך לימודים, דורש ממוצרי החומרה הבסיסיים הנלווים למחשב, כגון: מקלדת ועכבר, שיהיו איכותיים ומותאמים ארגונומית לתלמיד / לסטודנט המשתמש.
|
|
|
|
|
"כאן מעשנים על הבמה" - הודעה בנוסח זה נתלתה על דלת הכניסה לאולם אהוד מנור, בתיאטרון הספריה ברמת-גן, שם מוצגת בימים אלה ההצגה "מחילה" מאת רוברט ויליאם שרווד. בהפקת תיאטרון הספריה שליד בית-הספר לאמנויות הבמה, "בית-צבי", ברמת-גן.
|
|
|
|
|
אני חי בלה לה לנד כבר זמן רב. לא בלה לה לנד משלי, עם חלומות על פוליצר או מחזור מכירות של תעשיית הארי פוטר, אלא בלה לה לנד של שישה זמרים מהקשת המורחבת של הפופ המזרחי / מה-שעושים-אביהו ודה-לוקו. ובעוד ימים אחדים יסגרו שערי הלה לה לנד הזו, וכולנו נזרק בחזרה לפנטזיות מקבילות, הרבה פחות מוצלחות, של רווקות קשקשניות או פריק שואו מצולם או פרחי זמר או מה שלא עובדים עליו כרגע בתעשיה.
|
|
|
|
|
באנגלית קוראים לילדים אלו "butter fingers" - ביטוי משעשע לכאורה, המתאר את הילד ש'הכל נופל לו מהידיים'. אלו ילדים שתמיד נתקלים, נופלים, מתנגשים, שוברים, מועכים - בכיתה, בחוג, בבית ובכלל והכל בטעות, ללא כוונה, אך הסביבה, הצופה ב'נזקים' מכנה אותם 'ילדים מסורבלים' ו'מגושמים'. היום אנו יודעים, כי יש לכך סיבה והיא אף זכתה לשם משלה: סרבול מוטורי התפתחותי (Developmental Coordination Disorder).
|
|
|
|
|
מבחינה סטטיסטית, כל 10 שניות בממוצע לפחות אישה אחת על-פני כדור הארץ חושבת לעצמה, "אני רוצה גם כאלה, כמו של אנג'לינה ג'ולי, אדומות, בשרניות, חושניות. אולי אני אעבור טיפול שפתיים? אך מה אם המראה שאקבל יהיה "ברווזי" או פרובוקטיבי, לא נשי ולא אסתטי?". אם כן, בדיוק בשביל זה אנחנו פה. להפריך חלק מהמיתוסים הקשורים לעיצוב שפתיים ולתת לך את המידע הרלוונטי לו את זקוקה.
|
|
|
|
|
אירוע חריג ופסול מתרחש באולם בכיכובה של נציגת השב"ס
