לא חייבים לסבול מכאבים בהיריון

אצל רוב הנשים בתקופת ההיריון מתחוללים שינויים רבים המלווים במחושים שונים, תופעות חדשות ובמקרים רבים כאבי גב וגב תחתון. מחקרים מלמדים כי בערך 60% מהנשים ההרות סובלות מכאבי גב וגב תחתון.

מספר גורמים לכאבי הגב:

1. שינויים ביציבה, ככל שהעובר גדל משקלו גורם לשינויים במרכז הכובד וביציבה, מה שגורם לגב להתאמץ יותר;

2. מתח פסיכולוגי בזמן ההיריון;

3. במהלך ההיריון הגוף מפריש הורמון הנקרא "רלכסין", הפרשת ההורמון גורמת לגמישות יתר של הרצועות באזור האגן והירכיים, המפרקים והגוף כולו מה שגורם לחוסר יציבות של הגוף. בחודשים מתקדמים, ככל שמתקרב זמן הלידה, שינויים אלו יכולים לפגוע ביכולתו של הגב לתמוך בעצמו ובגוף;

4. מאמץ יתר כמו עמידה ממושכת, שימוש לא נכון של הגוף בהרמה או בכפיפה, יציבה מרושלת, עלולים אף הם להעצים את הכאב.

טיפול אוסטאופתי במהלך ההיריון הוא הדרך העדינה ביותר לסייע לגוף להסתגל למצב החדש, לשינויים ולהתמודד עם התופעות, המחושים והכאבים מבלי ליטול תרופות שונות.

האוסטאופתיה מהי?

שיטת טיפול מודרנית, אשר פותחה לראשונה לפני כלמעלה מ-100 שנה בארה"ב. שיטת טיפול ידנית לבעיות שרירים ומפרקים. באמצעות אבחנה יסודית בוחן האוסטאופת את מכלול היחסים הדינמיים בין החלקים השונים של מערכות השרירים והעצמות. על-ידי שימוש בטכניקות ידניות עדינות יכול האוסטאופת להקל על הכאב, להוריד נפיחויות ולשפר את יכולת התנועה של הגוף.

טיפול אשר מסייע לגוף להשתמש במלא כוחות הריפוי העצמי והטבעי שלו. המטפלים האוסטאופתים מאמינים, כי בריאותו של הגוף מושגת על-ידי איזון גופני, רגשי ורוחני.

טיפול אוסטאופתי יכול לסייע ביציבה נכונה ומאוזנת. תוך כדי הטיפול לומדת האישה כיצד להשתמש נכון בגופה בזמן ההיריון. ליווי וטיפול נכון יכולים למנוע כאבים בגב, כולל גב תחתון, ליצור איזון ויציבות של הגוף ובכך להקל על כל תהליך ההיריון מהחודש הראשון, בחודשים מתקדמים יותר שהעובר כבר גדול ועד ללידה - להקל על התהליך הטבעי של הלידה, ללא סיבוכים. הטיפול האוסטאופתי מפחית את הלחץ על העובר ועל ראשו.

הליווי יכול להקל על נשיאת האובר בכל חודשי ההיריון ועל לידה קלה יחסית, ללא סיבוכים. נשים שהגיעו לליווי מתחילת ההיריון, עברו היריון קל ללא תופעות קיצוניות, לידה קלה, חווייתית וללא סיבוכים. גם נשים שהגיעו לטיפול בשליש האחרון בלבד של מהלך ההיריון מדווחות על לידות קלות יחסית. נשים רבות סובלות מעקמת מבנית אשר התפתחה אצלן בגיל ההתבגרות (בגילוי מוקדם ניתן היה למנוע החמרה ולמזער השפעות). בזמן ההיריון והשינוי ההורמונלי, שוב יש נטייה להמשך ההתפתחות של העקמת. על-ידי טיפול אוסטאופתי מתאים ניתן לזהות את הבעיה ולמנוע התפתחותה.

אחת המטופלות שלי חששה להיכנס להיריון בגלל כאבי גב חזקים שנבעו מעקמת, רוב האורתופדים איתם נפגשה הזהירו אותה מפני היריון והחרפה במצב. היא הגיע אלי לטיפול ואחרי מספר פגישות, טיפולים, החליטה שהיא לא מוותרת, נכנסת להיריון וממשיכה בליווי שלי עד החודש האחרון וכך היה, ההיריון והלידה הפכו לחוויה.