|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
בעיתות מצוקה, בעיתות לחץ וכאב, בזמן של רעב נפשי – הבכי יכול להשביע אתכם
|
לפעמים נכון לבכות. הבכי משחרר ממועקה, משחרר מלחץ ומביא פורקן מיוחל. לאחר בכי מרגישים הרבה יותר טוב. בעיתות מצוקה, בעיתות לחץ וכאב, בזמן של רעב נפשי – הבכי יכול להשביע אתכם.
יש תופעה נפוצה של נשנוש ללא גבול, נשנוש וזלילה ללא בקרה בעיתות מצוקה ולחץ. אוכלים ופל מצופה, עוברים לביסלי, שותים קולה, אחר כך מחפשים גלידה טובה, שותים מים, מכרסמים קרקרים, ירקות, קפה ועוגה. ואז מגיע זמן הארוחה. רצוי ארוחה טובה. פיצוי על סבל, על ימים קשים. אחר כך צריך קינוח. אחר כך – אולי תרצו כבר להקיא – מהאוכל, מעצמכם.
אז למה לכם? אל תנסו לשכנע את עצמכם שאתם בכלל מבלים. שאתם אוכלים דברים נחמדים, שכיף לכם. כדאי שתודו בפני עצמכם שהגרגרנות הזו נובעת מעצבים, מדיכאון, מלחץ. מאין כוח יותר.
ואם כך – אז מוטב שתבכו. מוטב שתזילו דמעות ותתנו לבכי לצאת בחופשיות. תבכו לתיאבון. הבכי משביע. נסו ותיווכחו.
נשנוש ללא גבול, אוכל מיותר, זלילה אובססיבית - כל אלו מגבירים את רמת התסכול, את השנאה העצמית, את האומללות. אל תעשו את זה לעצמכם.
הכאב מכרסם? – זה לא אומר שאתם צריכים לכרסם באובססיביות. יש קצת דמעות בקצה העין? תנו להן לצאת בחופשיות. אל תחסמו. תבכו.
למה זה טוב? - ייתכן שהדמעות שמגירים בזמן בכי מפרישות בצאתן חומרים מיותרים ולא רצויים בגוף. ייתכן שהמועקה, הצער והכאב יוצרים עומס של חומרים רעים בראש, והבכי והדמעות הינם דרך להוציאם.
ואחרי שתסיימו לבכות בכי רציני, מלא ושוטף תחושו שבעים כפי שלא חשתם זמן רב. ללא תופעות לוואי של רגשי אשמה על זללנות יתר. ללא תופעת לוואי של אומללות גסה וכבידה. ללא משקל עודף.
העיניים העכורות תהיינה אדומות קצת. אבל כשיעברו כל סימני הלוואי של הבכי תיראו טוב יותר. פנים נקיות ממרירות, פנים שלוות יותר, עיניים מבריקות יותר. הלב יירגע. אתם תחושו שבעים...
|
| תאריך:
|
24/08/2009
|
|
|
עודכן:
|
24/08/2009
|
|
צפורה בראבי
|
|
למען הגילוי הנאות חשוב להבהיר כי גם אני, ממש כמו מייסדי "שלום עכשיו", תומך נלהב בקידום שלום על ישראל. יחד עם זאת, אני מתנגד באורח נחרץ לצביעות שבה מנהלים ראשי "שלום עכשיו" את מאבקם הפוליטי במהותו. שהרי בשעה שהם עושים כל שניתן, ואולי אף קצת יותר, במטרה לחשוף לעיני כל העולם את היקף פעילויות הבנייה בהתנחלויות, למשל, הם אינם מוכנים לחשוף, באותה מידה של שקיפות ציבורית נדרשת, את מקורות המימון הזרים של פעילותם.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ספר יונה, ככל ספר מקראי, זכה לפירושים רבים, מפרספקטיבות ומזוויות שונות. עיון זה, אין עניינו להוסיף פרשנות למאגר הפירושים על הספר אלא לעסוק בו תוך הארת אספקט אחד שייתכן כי נרמז לפנים אך לא הואר באופן מספק ולא הושם עליו מספיק דגש. כאן תהא מטרתי להעלות לדיון ולהדגיש את הידרדרותו הנפשית של יונה, המקבילה לתיאור תהליך הירידה הפיזית (בעיקר פרק א' בספר יונה) ובהתאם לכך אף את העובדה שלמעשה יונה הנביא מעולם לא עשה תשובה של ממש. 'תשובתו' שעליה הרבו מפרשים וחוקרים לכתוב ולדבר, אינה כלל תשובה אמיתית שכן במידה שהיא בכלל קיימת הרי היא נעשית מתוך הכרח כבד ולא מרצון חופשי. טענתי היא שיונה ביקש להימלט משליחותו בכל מחיר, כולל זה המחיר הכבד מכל, מחיר המוות. אם מדובר ברצון חופשי, יונה רוצה דבר אחד בלבד: לחמוק אל מחוץ לאור, להיאבד ולמות. אולם משום שאין הוא רוצה לבצע זממו בעצמו, אינו מצליח לממש רצונו. הוא נלכד על-ידי ה', נשלח שוב להינבא, מבצע שליחותו בלא שמץ של הזדהות עמה ושוב מבקש למות כי 'טוב מותי מחיי'. בכן, להלן אבקש להוכיח כי על דרך האמת יונה לא עשה תשובה, לא שב לאלוהיו או לשליחותו: יונה הושב בכוח ומיד לאחר שמילא את תפקידו, המאוס מבחינתו, אכן 'שב', שב לסורו והביע משאלתו האחת המונואידאית: למות.
|
|
|
|
|
דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית, בה המערכת החיסונית של הגוף תוקפת את התאים הבריאים בגוף. תוצאות המחלה הן נזק לתפקוד המפרק ולצורתו לעיתים עד כדי נכות. דלקת מפרקים שגרונית פוגעת ביותר מ-21 מיליון אנשים ברחבי העולם. שכיחות המחלה בקרב נשים היא פי 3 מאשר גברים. הגורם המדויק למחלה אינו ידוע.
|
|
|
|
|
עוד שבוע בדיוק יחל היום הראשון בבית הספר. ילדות וילדים רכים בשנים ישובו למסלול היומי המוכר רק למי שחבש את ספסל הלימודים. גם תלמידי התיכון ישובו לקראת עוד שנה בריצה המטורפת אחר תעודת הבגרות. השיבה השנה לשגרת הלימודים מעוררת תהייה. מדוע משרד החינוך נזקק לגימיקים כדי להשיב את התלמידים לחצר בית הספר ואחר כך אל הכיתות?
|
|
|
|
|
בשביל לשמוע הדהוד של תוכניות המטכ"ל ושל...
