|   15:07:40
דלג
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
השכרת רכב בדובאי - מעלים הילוך והופכים את החופשה לבלתי נשכחת
כתיבת המומחים
המדריך המקיף לשיפור בריאות מערכת העיכול
[צילום: Freepik]

מיגרנה ודרכי ההתמודדות איתה - המדריך השלם

09/11/2023  |   כתיבת המומחים   |   כתבות שיווקיות   |   תגובות

אחת התלונות השכיחות ביותר בעולם הרפואה היא כאבי ראש, אם כי חשוב לציין שאותם ניתן נהוג לחלק לשתי קבוצות - כאבי ראש ראשוניים, שאלו בעצם הם כאבי ראש שהגורם העיקרי להופעתם לא ברור, וכאבי ראש משניים, שאת הגורם שלהם ניתן לזהות באופן מדויק. כאבי ראש ראשוניים כוללים בין היתר גם מיגרנה, או בעברית 'צילחה'. הכאב של מיגרנה בא לידי ביטוי בדרך כלל בתחושות של פולסים (דופק) באזור ספציפי בראש, או לסירוגין, בפעימות חזקות ומורגשות היטב. נוסף על כך, מיגרנה בדרך כלל מלווה בתסמינים אחרים, כמו למשל רגישות יתרה לרעש או לעור, בחילות, ועוד. אז כיצד ניתן להתמודד עם מיגרנה, איך יודעים שמדובר על תופעה זו ומה עוד עליכם לדעת על נושא זה? בכתבה זו, נצלול איתכם אל העומק ונסביר לכם כל מה שעליכם לדעת באשר לנושא זה.

כמה זמן התקף מיגרנה נמשך בדרך כלל?

בעת בה אנו מדברים על מיגרנה ודרכי ההתמודדות איתה, הרי שאחת השאלות הנפוצות ביותר היא כמה זמן בדרך כלל התקף נמשך. בדרך כלל, התקף נמשך בין 4 שעות ל-72 שעות ללא טיפול, אם כי במקרים מסוימים ייתכן שהתקף יימשך מעבר לכך. ברוב המקרים, התקפי מיגרנה אינם מאפשרים קיום של שום פעילות שגרתית והם יגרמו לאדם שסובל מהם להשבתה מוחלטת, כזו אשר במסגרתה ירגיש שהוא זקוק למנוחה במקום שקט וחשוך. התקפים אלו לרוב מופיעים בתדירות של לפות פעם בחודש, בעוד כי עשירית מהחולים עשויים לחוות התקפים אלו מדי שבוע ואפילו מעבר לכך.

תסמינים אפשריים

התסמין המרכזי של תופעת המיגרנה הוא כאב ראש חזק וממוקד שבדרך כלל מורגש באחד מצידי הראש או לחלופין, בקדמת הראש. במקרים מסוימים ייתכן כי הכאב יופיע בשני צידי הראש במקביל, או אפילו יקרין לעבר הפנים והצוואר. אולם, חשוב להדגיש כי מעבר לתסמין המרכזי שהוא כאב הראש, למיגרנה יש עוד מספר תסמינים שונים:

• בחילות

• סחרחורות

• הקאות

• רגישות יתרה לאור (פוטובויה) או רגישות מוגברת לרעש (פונופוביה). במקרים מסוימים תיתכן גם רגישות יתרה לרעש לריחות (אוסמופוביה).

אז איך מתמודדים?

החיים לצד המיגרנה הם בהחלט מאתגרים שכן, תופעה זו משפיעה באופן ניכר על איכות החיים של אלו הסובלים ממנה. אולם, חשוב לציין כי בימינו קיים מגוון רחב של אפשרויות טיפוליות שיוכלו להביא להקלה משמעותית במצב, כזו שאפילו תוכל לאפשר חיים נוחים לצד המיגרנה במקרים מסוימים. על-מנת לבצע זאת, מומלץ לפנות לרופא נירולוג על-מנת שיוכל להתאים לכם טיפול תרופתי ממוקד שתכליתו היא לסייע לכם לחות לצד התקפי המיגרנה שלכם, להקל על הסבל שנגרם לכם כתוצאה מאותם התקפים ובכך בעצם לשפר את איכות החיים שלכם.

תאריך:  09/11/2023   |   עודכן:  09/11/2023
כתיבת המומחים
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
כדי לחזק את שרירי הגוף אתם לא חייבים לעסוק בפעילות גופנית מאומצת, לקרוע את עצמכם בכושר מטורף, להזיע ללא היכר עד שהחולצה שלכם ספוגה לחלוטין. ממש לא. אתם בהחלט יכולים לעסוק בפעילות גופנית מתונה ולהגיע להישגים מרשימים. לא משנה אם אתם נשים בהריון, אנשים בעלי מוגבלויות פיזיות מסוימות או אנשים מבוגרים בבני הזהב, גם אתם יכולים לחזק את השרירים שלכם בפעילות גופנית מתונה. לפניכם מספר פעילויות שתוכלו לעשות כדי לשמור על בריאותכם.
07/11/2023  |  קבוצת ירדן  |   כתבות שיווקיות
החסכונות הצטברו לסכומים משמעותיים? אתם מחפשים אחר אפיקי ההשקעה המשתלמים ביותר? שוק ההון הוא ללא ספק אחד מיעדי ההשקעות הנפוצים והפופולריים ביותר, גם עבור משקיעים מתחילים. אז כמה הון עצמי צריך כדי להתחיל להשקיע וכיצד בכלל משקיעים בשוק ההון? כל זאת ועוד במאמר שלפניכם
06/11/2023  |  קבוצת ירדן  |   כתבות שיווקיות
שירות או מוצר טוב הוא התחלה נהדרת לעסק מצליח אולם במציאות שאנו חיים בה כיום אם אתם לא מפרסמים את העסק שלכם באינטרנט - יהיה לכם קשה מאוד לקדם אותו. האינטרנט מאפשר לנו להגיע אל אנשים רבים ללא מגבלה דמוגרפית ולהגדיל את החשיפה למותג, לחזק את המותג והמוניטין שלו ולאפשר פלטפורמה להזמנת השירותים או המוצרים אונליין. באמצעות חברה לשיווק באינטרנט המחזיקה בעובדים מקצועיים ומנוסים, תוכלו ללא ספק להגיע הכי רחוק שאפשר בזכות השיווק הדיגיטלי.
במצבים רבים ושנים בחיינו אנו נאלצים להתמודד בתחרות מול יריבים שונים ומוצאים את עצמנו נאלצים ליישם את תורת המשחקים. בעיקר אם מדובר בעסקים או בצורך בקידום אישי, כולל גם תחרות על משאבים. פעמים רבות איננו מודעים לכך, אולם אנו נאלצים להשתמש בדרכי פעולה שונות כדי לקדם את עצמנו במצבים שונים. אז איך תפתחו טקטיקות להבין את הפסיכולוגיה מאחורי היריב? המאמר יספק לכם נקודות חשובות למחשבה והתנהלות.
04/11/2023  |  קבוצת ירדן  |   כתבות שיווקיות
מזונות הם שם כולל לכיסוי צרכי מחייתם של הילדים, ועל-פי החוק - ההורים חייבים לשאת בהוצאות אלו. מזונות הילדים הם עניין מורכב הן חישובית והן רגשית. כל אחד מההורים רוצה בטובת ילדיו, ומנגד רוצה לאפשר לעצמו כמה שיותר מרווח נשימה כלכלי לאחר הפרידה.
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דרור אידר
דרור אידר
אנחנו נקראים לבחון את אירועי השעה בפרספקטיבה היסטורית רחבה לאור מקורות הנצח של עמנו    מלחמת בראשית שפרצה בשמחת תורה מגיעה לרגע שבירת הלוחות ומנהיגות משה
צבי גיל
צבי גיל
פולה הייתה בצלו של בן-גוריון רוב חייו, היא שירתה בקודש ושמרה על בן-גוריון לרבות על הבלורית המעופפת שלו    אך בביתה היא הייתה המלכה והכל ידעו כי כשמדובר בביקור בבית בן-גוריון בתל אבי...
דן מרגלית
דן מרגלית
יהודי ארצות הברית מסרבים להכיר בבעיה    הם מטילים את יהבם על החוקה והמסורת הדמוקרטית והמטרה. העיוורון גורם להם לעצום עין נוכח המגמה האנטישמית בארצם
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il